最近のエイブラハムの傾向として、「すぐやる」ワークが増えてきたように感じている。 ネガティブ思考に気づいたら、すぐ紙に書いて箱に放り込む、ついたほこりを早い段階で振り払う、一致する思考を簡単に見つけるなど。 役に立たない思考が浮かんだら、すぐに非活性化し、勢いを弱めておくーー。 とにかく「気づいたらすぐ消す、非活性化する」ーそんなシンプルなワークが増えているように思う。 いまの時代が複雑さよりも、軽さを求める方向へ動いているからか。 根深いネガティブ思考には、フォーカスの輪のような丁寧なワークが向いている。 けれど、折り合いのつく思考を探しているうちに、抵抗が膨らんでしまうくらいなら、気づいた…
