最近、割とマジで体重の増加がえらいことになってきました(と言いつつさっきアイス食ったけど) フィットボクシングとか、犬の散歩とか、それだけじゃダメじゃない?食事制限もガッツリしないと…。ってことで、「蒸し料理」がいいんじゃないかと思い至りました。どうしても油使った料理が多くなったりしがちなので、蒸し料理にすれば、もう少し脂肪分を抑えられるんじゃないかなと。そんなこと考えてたら、新聞広告に良さげな本が。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScrip…