ハーブの一種(イラクサ科)。セイヨウイラクサ。ビタミン、ミネラルに富むハーブでヨーロッパでは栽培されてきた。ただ、葉に刺胞があり、触るととすぐさまかぶれてしまう。だから取り扱い注意である。茹でると、毒成分は流れるため、この処理をして調理すると良い。 蕁麻疹の蕁麻がこれに近い植物である。なお、わが国の山奥に生えるミヤマイラクサは、美味で有名である。
サグカリーを作るどー。 サグカリー、またはサーグカリーとは、 スピナッチカリーのこと。 ほうれん草のカレーってこと。 ほうれん草の代わりに、 庭や牧場にワラワラ生えてる スティンギーネトル でサグってやれ。 スティンギーネトルはふぉざちゃんのブログではおなじみの野草。アイ❤スティンギーなふぉざちゃん。毎年、超絶美味いステインギーネトルペストや、おひたし、茎の炒め煮などを作る。 アタイの中ではスティンギーはもはや野菜のカテゴリー。しかもフリー素材。イエイっ。 スティンギーネトルは味的にはほうれん草に似ているので絶対に大丈夫っ。 と我の舌を信じ、スティンギーでサグカリーをテキトーに作ってみたその日…
すっかり暖かくなってきましたね。 関東では桜も咲いて、もう散りかけでしょうか。 土日雨だったりで、お花見行けてないや… 病院の駐車場で見た桜の写真でも。曇り空ですが。 さて。 日差しも強くなって冬季鬱が抜けてきたら、次は… 「花粉症」ですね。 年がら年中何処かしら体調が悪い。 それがひきこもりクオリティ。 とはいえ、ひきこもりが花粉症って。 どうなん。ってところでしょうか。 モグリかよ。っていうね。 いえ。本当に全く外出ないのに、花粉症重症な人も多いですけどね。 自分の近くにもいます。 花粉はそこらから飛んでくるんでしょう。 と言いつつ、自分もそんなに重症ではないのです。もちろん、そんなに外に…
こんばんは!カブトです。 日がのびてきて春も近づいてきましたが、うれしいのですが同時に苦しい季節でもあります。 そう、花粉症です。 喉がいつもいがらっぽいし、目はかゆいし、頭痛はするし花粉症の薬と頭痛薬が手放せない季節です。 医者に行くしかないですかね。 【第2類医薬品】アレジオン20 24錠 ※セルフメディケーション税制対象商品 アレジオン Amazon 【第2類医薬品】フェキソフェナジン錠 RX 90錠 3個セット ※セルフメディケーション税制対象商品 送料無料価格: 3880 円楽天で詳細を見る
ハーブティーとは薬用植物の成分を抽出した、さまざまな効能を持つお茶のことです。 薬理効果の他、香りによる効果も期待できます。効能と香り、両方の効果を併せて自分に合ったハーブティーを見つけてみませんか? 1.アーティチョーク 肝臓を強化して胆汁の分泌を促進する効果があります。そのためお酒をよく飲む人や、胃もたれが気になる人におススメのハーブティーです。 ※キク科の植物アレルギーのある人は避けてください 2.エルダーフラワー 風邪や花粉症に効果を発揮します。特にインフルエンザの治療によく用いられてきたハーブです。 更に利尿作用や発汗作用にも優れているため、むくみ解消にも効果的です。 3.ペパーミン…
メディカルハーブは心と体の両方に作用します。種類によってさまざまな効能があり、それを理解しておかないと効果を活かしきれないこともあります。 ここではメディカルハーブの種類とそれぞれの効能についてご紹介します。 1.ハイビスカス ハイビスカスにはクエン酸やリンゴ酸などが含まれ、疲労回復の効果が期待できます。またカリウムも含まれていることから、むくみが気になる人にもおすすめです。 2.ネトル ネトルにはフラボノイドやクロロフィルが含まれているので、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー症状を持つ人に効果的なハーブです。 即効性があるわけではありませんが、アレルギーが出やすい季節を先取りして飲むよ…
Nettle(ハーブ事典) 「ネトル」は、茎や葉の表面が「刺毛」(しもう)と呼ばれる 鋭いトゲに覆われています。 学名の”Urtica”はラテン語の「焼ける(uro)」を語源としています。 これはトゲに触れると焼けるような刺激があることから来ています。 また、ネトルの名前は、英語の”needle(針)”に由来し、 日本では、「刺草」(イラクサ)と呼ばれています。 但し、トゲがあるため葉や茎に素手で触らず、 生では食べないようにしましょう。 ヨーロッパでは2000年以上も前から知られる歴史のあるハーブで、 様々な症状に用いられてきました。 1世紀頃、ギリシャの医師ディオスコリデスらが 「ネトル」…
ハーブの苗を購入しました。 お花は咲いていないけど、とても元気でかわいらしい。 ネトル・セイヨウイラクサとクリーピングタイム 見ているだけで癒される。 土と緑のパワーかな。 ネトルは、見た目が大葉だから、美味しそう。これからのお昼の人気メニューそうめんのトッピングにも大葉・シソがピッタリ。 ただ、今回購入したのは「ネトル」と「クリーピングタイム」なので、料理やドリンクのトッピングには向いてないけど。ネトルはトゲトゲありトゲが刺さるとジンジン熱を持ったみたいに痛い。。。
ご覧いただきありがとうございます。ハーブ好きが高じて、ちゃんと資格を取ってみようと勉強に本腰を入れている、はるとかわです。 今回は、メディカルハーブ検定に出てくるハーブの中から、ネトルを取り上げます。 【ネトルの名称】 【ネトルの特徴】 【ネトルの効果・効能】 【ネトルの小話】 photo of nettle by unsplash 【ネトルの名称】 (学名)Urtica dioica ⇒Urticaはラテン語のuro(焼く)から来ている。刺さると焼けるような痛みがあることから。dioicaはラテン語で雌雄異株の、という意味。 (英語)Nettle (フランス語)La grande ortie…
「天然のマルチビタミン」と呼ばれ、花粉症やリウマチ、アトピーの改善に用いられています。 ネトルはクロロフィルが豊富に含まれているため、造血や利尿作用があります。 また、植物性のヒスタミンを含むため花粉症やアトピー、リウマチ改善を促します。 ネトルのハーブティーは比較的味にくせがなく、緑茶に似ています。そのため、ハーブティーだけでなく、スープにしたり、砕いてふりかけにして食べることもオススメです。 食物繊維も豊富に含むため、腸内環境改善が期待できます。浄血作用があるため、体質改善も進みやすくなります。 カリウム、鉄分、ビタミンC、葉酸も含むため貧血対策、生理不順の改善にも有効とされています。その…
英名:ネトル 学名:Urtica dioica 科名:イラクサ科 私は花粉症。春になるとクシャミ、鼻水が酷くなる。 ネトルをお茶で飲むとアレルギー疾患が和らぐとのことで通販でタネを取り寄せて、ネトルを栽培してみた。 夏の暑さも何のその、元気に育つことができた。 植木鉢での栽培と地植えでの栽培両方を比較すると、ダンゼン地植えにした方が水やりの手間がなく、大きな株に育つことができた。 畑のネトル 秋に入りそろそろ収穫しようかと手を伸ばすと、「チクッ!」鋭い痛みを感じた。 葉をよく見ると葉の周り、茎に細い毛がビッシリ。科名のイラクサは刺草。 トゲ(刺毛)にはアリやハチの毒腺にも含まれる蟻酸があり、皮…
冬から書いていた小説の1部です。カルデア陣営編! プロローグ〜2005年の間桐邸〜 「兄さん見てください!すっごく可愛く出来ました。完璧です!」「はぁ?」ここは日本冬木市、洋館が立ち並ぶ住宅街の一角、間桐邸。そのリビングでピンクのエプロンを着けた少女が、兄に向かって毛糸の帽子を見せつける。 彼女の名前は間桐桜。穂群原学園2年生の女子生徒で弓道部長。そして家では金だけ入れてくれるヨボヨボのジジと、春に上京する兄慎二の世話をする肝っ玉家長だ。桜と慎二は血が繋がっていない。幼い頃、同じ市内に住む魔術師家系遠坂から養女として間桐に出された。遠坂家にいた時は年子の姉がいた。その実の姉、凛は去年妊娠し現在…
先日から、 牧場にパラパラとイチゴみたいな実が落ちているのです。なんだコレ? これはパインツリー(もみの木)の雄花です。よく見ると花の中にびっしり粉が詰まってる。 この南京玉すだれみたいな、ちっちゃいの全部雄花。ちょっと風でも吹こうものなら花粉が舞ってるよ。 もみの木って松だよね。花粉は大丈夫なのかな。 杉とか松とかの花粉、ヤバない?? 花粉症じゃなくて本当によかったよ。 じゃなきゃ花粉地獄だろこれ。 赤いのは雌花です。カワチイ。ノームの赤い帽子みたい。 これに雄花の花粉が受粉して松ぼっくりになるのですね。 なんか初めてまじまじと見た。もみの木の雄花と雌花。 そう言えば、松ぼっくりのシロップを…
八重桜の季節になりました。ロンドン北部のおしゃれな街Muswell Hill(マズウェル・ヒル)に桜の並木道があるので、もしかしてそろそろ桜が咲いているかもと思ってFish & Chipsの人気店Toff'sでお昼ご飯を買うついでに寄ってみたら、ちょうど満開時期を迎えていました。 ちなみにToff'sのお店はこちら(写真下)。イギリスでFish Restaurantと書いてあったらほぼ間違いなく揚げた魚をメインとするフィッシュ&チップスの専門店です。お持ち帰りだと少し安いので、熱々のうちに持ち帰って家でレモンを添えて缶ビールを開けて一緒に食べるのが最高。 ここのフィッシュ&チップスはかなりお勧…
進化精神病理学 心理学と精神医学の統合的アプローチ作者:マルコ・デル・ジュディーチェ福村出版Amazon 本書は進化的視点から精神病理学の包括的な枠組みを構築する試みを解説する一冊.著者のマルコ・デル・ジュディーチェは進化心理学者で,パーソナリティの進化,自己制御,アタッチメントスタイル,精神病理の進化などをリサーチテーマにしている.本書では精神病理を生活史戦略の視点から捉え,FDSモデル(早い生活史戦略,遅い生活史戦略,防衛メカニズムの挙動という軸で様々な病理を捉えるモデル)を提唱し,その後個別の精神病理を解説していく書物となっている.原題は「Evolutionary Psychopatho…
みなさん、こんにちは。フランス在住の Yocoです。 ヨーロッパで散歩していると一度はお目にかかる"シソみたいな葉っぱ"ネトル(西洋イラクサ)のお話しです。 紫蘇の葉みたい!と思ってうっかり触ると痛くてびっくりする、アレです! ネトルに触ると実は棘に刺されて大変なことになります...。 しかし、ネトルは悪いことばかりじゃなくて、めちゃくちゃ良いやつなんです。 【シソみたいな葉っぱ】触ったら痛い!!イラクサがすごい ネトルに刺されるとどうなる? 症状 イラクサの棘は毒? ネトルに刺された時の対処法 ネトルの効能 【シソみたいな葉っぱ】触ったら痛い!!イラクサがすごい ヨーロッパで生活すると、やた…
※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。お久しぶりのチーズ祭り。今回も初めてチーズばかり3種揃いました。ot-icecream.hatenablog.com 左から ベームスターオールド ベームスターネトル イズニー トム・ド・ノルマンディー 賞味期限が短いものがあったためお得な3点のセット販売。 イズニー トム・ド・ノルマンディーミルクの甘味とナッツの風味を感じるフランスのセミハードチーズ。6ヶ月熟成です。塩気も十分。とても濃厚な味わいでワインが進んじゃいます。 ベームスター オールドオランダ王室御用達のコノ社が製造する10ヶ月間熟成の硬質チーズ。世界遺産に登録されているオランダのベー…
お天気が良い日が2日続いたヘゲレスのここら辺。 久々に見る青空。 一日中、朝から晩まで晴れたのは久しぶり。 なんかそれって奇跡かも。 って思うようになっちまったよ。 青空が目に染み入るなあ。 お天気が良いので、またスティンギーネトルピッキングに励む。 カゴの中のネトルを食べに来たのかと思いきや、カゴをガジガジするハッティさん。 あーーー、カゴを食べないでー。 このサンシャインで牧草がワラワラと伸びる音が聞こえてきそう。 ブラックソーンも満開です。 久々にハッティさんのトレーニング&ブラッシング。 泥まみれだわー。 なかなか汚れが取れぬ。 ポカポカとサンシャインが気持ちいい。 トレーニング中のハ…
春の訪れとともに、花粉症の症状が再び襲ってくる季節がやってきました。鼻水、くしゃみ、目のかゆみ、そして全身のだるさ...これらの症状に苦しむ方々にとって、この時期は何とも言えない苦痛の時期となります。しかし、心配はいりません。自然療法から最新医学まで、花粉症の症状を和らげる効果的なアプローチがあります。本記事では、それらのアプローチを探り、あなたの花粉症の季節をより快適に過ごすためのヒントを提供します。 花粉症は、免疫系が花粉などの異物を異常に反応させることで引き起こされるアレルギー疾患です。症状は個人によって異なりますが、一般的には鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみ、そしてくすぐったさなどが挙げ…
こんにちは。3児のワーママしまこです。 今回は授乳期にお勧めのハーブティー、カフェインレスティーを紹介します 元々コーヒー、カフェラテ派 お店にあっても進んで飲んでこなかったハーブティーですが カフェインフリーということで妊娠をきっかけに飲むようになりました リラックス効果を促すだけではなく 種類によっては風邪や花粉症など 体の悩みや症状を緩和させる効果もあるようです すーっとした感じや、薬草っぽい感じが苦手という方は多いんじゃないかと思います 私もその1人でした ただ、何回か飲んでいくうちに気分が和らいで安眠できるようになり それにより体の調子が良くなる と良い事づくめということがわかりまし…
今年も スティンギーネトルの季節がやってきましたよ。 和名:セイヨウイラクサ イギリスではどこでも生えているスティンギーネトル。 ここ、新しい牧場にもワラワラワラワラ生えているどー。 春の食材、スティンギーネトル!! 嬉しい悲鳴。触るとヒリヒリ痛いのでね。 もはや、我が家の季節のイベントと言ってもよい、 春のスティンギーネトルペスト作り。 スティンギーペストを作らなければ我が家には春は来ない。 いざっ、作るど。 柔らかい上部だけ摘み取るよ。素手で触るとヒリヒリするので手袋必須。 よーーーく洗って、茎部分と葉っぱ部分を分ける。 茎は捨てない。きんぴらネトルにする。 ネトルペストの材料 茹でて水分…
寒暖差が激しい3月は体の調子を崩しやすい時期です。寒い冬に体に溜め込んだものを発散し、活動的になる時期と漢方では考えます。 3月は卒業式があったり、新しい進路を決めて移動の時期でもあります。心身ともに悩みの多い季節です。楽しいこと、新しいことへの希望、不安、いつもより忙しい時期であり疲労が溜まってる方も多いのではないでしょうか。 今回は、春の養生法と3月におすすめのハーブティーを紹介します。 春の養生 おすすめ食材 おすすめハーブティー ダンディライオン+ペパーミント ネトル+エルダーフラワー 緑茶+菊花+くこの実 ジャーマンカモミール+チンピ ジャスミンティー+ローズ 黒豆茶+ナツメ 春の養…
※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 最近、髪が痩せ細ってきて、髪にコシやツヤがなくなってきたことに悩んでいる貴女。 何か自然なもので、かつ、効果的なものはないかなとお探しではありませんか。 そんなあなたに朗報です! ハーブティーがありますよ。 AGAクリニックで処方される薬とは違って、即効性はありませんが、続けることで体質が改善されていき、髪質にもよい変化が見られるのです。 しかも、漢方薬のように飲みにくいこともありません。 そこで今回は、 ・髪のコシやツヤがなくなる原因、そして、ハーブティーのメリット ・髪にコシとツヤを取り戻すのに効果的…
花粉症お持ちの方大丈夫でしょうか🥲 私はここ1週間くらい、 めった打ちにされております😵💦 毎年内服薬でなんとか乗り切っているのですが 今年はかなり手強くて、、🤧 他にも何か対策出来ないか調べてみたら 紫蘇の成分や解毒作用が花粉症状を抑えたり、体から排出してくれると知りました😲✨ なので早速 色々集めてみました! 大葉、ゆかりふりかけ、シソ科のハーブティーです👏 シソ科のハーブは今回ミントを選んでみました!丁度いい爽快感で、 今の私のイガイガな鼻と喉にかなり良い感じです🥰アレルギーや呼吸器系に作用のあるネトルやエルダーフラワーもブレンドされているのでかなり心強いです💪 まだまだ花粉のピークが続…
2024年3月11日に、QYResearchは「ネトル製品―グローバル市場シェアとランキング、全体の売上と需要予測、2024~2030」の調査資料を発表しました。本レポートは、ネトル製品の世界市場について分析し、主な総販売量、売上、価格、主要企業の市場シェアとランキングに焦点を当てています。また、地域別、国別、製品タイプ別、用途別の分析も行っています。ネトル製品の市場規模を2019年から2030年までの販売量と売上高に基づいて推計と予測しています。定量分析と定性分析の両方を提供することで、企業がビジネス成長戦略を策定し、競争環境を評価し、市場位置を分析し、ネトル製品関連情報に基づいてビジネス上…
DINKs夫婦の家計簿を公開します。 ※給与明細が揃うのが翌月末になるため、1か月ほど公開が遅れます。 今月の収入:402,000円 支出について 支出の分類 基礎生活費①(月予算15万) 基礎生活費②(年予算60万) ゆとり費(年予算30万) 貯蓄は投資信託と現金預金 今月の支出の内訳と貯蓄 支出合計:215,498円 基礎生活費①:150,779円 基礎生活費②:56,881円 ゆとり費:7,838円 貯蓄合計(収入ー支出):186,398円 投資信託:432,829円 まとめ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今月の収入…