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超メモ帳（Web式）＠復活•8日前

最近、SNSをやめて本ばっかり読んでるのはこういう理由。

最近、SNSをやめて本ばっかり読んでるのはこういう理由。 あわせてよみたい 最近、SNSをやめて本ばっかり読んでるのはこういう理由。 今日は基本的には自宅に篭って、昨日福袋で買ってきたコーヒーを飲みつつ読書をしたり開発をしたりしてた。ちょっと、自分がメモを取るように使ってる個人開発のアプリのScrapDiaryはかなりライブラリなどが更新されており、しかもFlutterのバージョンも古くなってたので、そちらの保守作業がかなりかかりそうだ。今月いっぱいぐらいはこちらのメンテナンス作業をやってるかも。 んー、今日で正月休みが終わりだ。まぁ仕事は嫌ではあるけど、生活リズムが崩れる方がもっと嫌なのでひ…

#ネトヲチ#SNS#Kindle Unlimited

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超メモ帳（Web式）＠復活•1年前

シャーデンフロイデは排除したほうが快適よな。

シャーデンフロイデは排除したほうが快適よな。 あわせてよみたい シャーデンフロイデは排除したほうが快適よな。 最近は趣味のことをやる時間をなんとか確保できないか？ と思っていて、Googleカレンダーの一週間分を印刷して行動計画表を作成しているよ。行動計画表というのは、読書猿さんの「独学大全」で書かれている方法で、自分の1日の行動を全部24hカレンダーに書き出してみたりして、ムダな時間を洗い出すという方法である。 僕の時間割をきっちりと書き出して確認してみると、やっぱり仕事のサボり時間が相当ムダ。一応の僕のノルマとして、1日の仕事の中で4hはポモドーロテクニックで集中するということにしてるけど…

#シャーデンフロイデ#ネトヲチ#時間の無駄
超メモ帳（Web式）＠復活•2日前

統合失調症の闘病記はkindle本の方に舞台が移ってる。

統合失調症の闘病記はkindle本の方に舞台が移ってる。 あわせてよみたい 統合失調症の闘病記はkindle本の方に舞台が移ってる。 今日は午前中に耳鼻科に行ってきて、午後はサウナに入ってきた。ニュースレターは明日書けたら書きます。 ちょっと年始ごろから調子が悪くなっちゃってね。思考がネガティブ方面にねじ曲がる状況が続いている。ちょっとしたトラブルを真剣に捉えすぎたりとか、またネトヲチ系の下方比較の悪癖が再発してるという状態である。 んー、仕事始めでちょっと飛ばし過ぎたかな。僕はぱっと見は何もないかもしれないけど、仕事に関しては70%ぐらいのエネルギーでやらないと調子を崩したりとか、ちょっとし…

超メモ帳（Web式）＠復活•2ヶ月前

嫌な情報ばかりのネットサーフィンする悪癖を辞める方法。

嫌な情報ばかりのネットサーフィンする悪癖を辞める方法。 あわせてよみたい 嫌な情報ばかりのネットサーフィンする悪癖を辞める方法。 おつかれだねぇ。今日はこの後に筋トレもあるし、少しは余力を残してブログを書かねばならない。最近はどうもメンタルがネットの変な情報で拗らせがちであるし、どこか調子が悪いのだと思う。 週末金曜日である。明日はできれば家で車の洗車を行いたかったであるけど、どうやら明日は天気は雨のようだ。明日は食材の買い出しもしないとならないので、いつもの業務スーパーとコストコに行ってこよう。余裕があるのであれば午後はMacbookを持って外出して、昼食は外で食べて、サウナに入ってどこかで…

超メモ帳（Web式）＠復活•3ヶ月前

フィルターバブルが蔓延るネットでは無知の知が必要。

フィルターバブルが蔓延るネットでは無知の知が必要。 あわせてよみたい フィルターバブルが蔓延るネットでは無知の知が必要。 今日はカウンセリングに行ってきて、午後からは歯医者に行ってきた感じ。ニュースレターはさっき書いて送ったので登録してる人はご確認ください。 www.ituki-yu2.net 今日はせっかくのお休みなんだけど、なんか気分がアンニュイなんだよね。悪い感じのネット酔いもしてるし、あんまり調子が良くないんだと思う。昨日の夜もネットのどうでも良い情報に刺さってしまい、夜中の0時まで夜更かししてしまったので、今日はさっさとブログと夜の家事を終わらせて23時には寝てしまう。 明日はとうと…