やらなきゃならないことがあると楽しみきれない 今日の名言 今日のマンガ やらなきゃならないことがあると楽しみきれない 家事でも仕事でも、自分で「やらなければならない」と思っていることがあると、何事も楽しみきれないですし、ずっと頭の中がもやもやしていると感じるのは私だけでしょうか? 毎回「やらなければならない」ことが溜まってくると、不思議と何もしたくなくなる状態になるのですよ。 休んでいても休んだ気にならないし、楽しいことをしてもすっきりしない。 疲労感がなんだかずっと残っている感じになります。 現代人は「今この瞬間」に集中できていないからストレスが溜まりやすいなんて話を聞いたことがあります。 …