ハーブウォーター

家庭用蒸留器「リカロマmini」でバジルのハーブウォーター作りに挑戦！ 庭で育てているフレッシュバジルを収穫して、家庭用小型蒸留器 「リカロマmini」 を使い、ハーブウォーター作りに挑戦してみました。 初めての蒸留体験にドキドキしつつ、少し実験気分で作っていきます。 バジルを収穫してハーブウォーター作りスタート 材料は、家庭菜園のバジル。5月に植えたものと、少し遅めに種まきしたプランターのものを、剪定・摘芯を兼ねてまとめて収穫しました。 菜園のバジルが虫にかなり食べられていて、最初はちょっとテンションが下がりましたが…気を取り直して、水洗いして虫食い部分を取り除きました。 生バジルの使用量は…

宮沢賢治の童話「いちょうの実」には「薄荷水」という飲み物が出てくる。いちょうの実たちがいよいよ旅立ちの日（ぎんなんが落ちる日）を迎えるのだが、落ちる途中で目が回らないか心配する場面だ。 僕はね、水筒のほかに薄荷水を用意したよ。少しやろうか。旅へ出てあんまり心持ちの悪いときはちょっと飲むといいっておっかさんがいったぜ。 この薄荷水につながる体験が賢治にはあったようだ。あるとき地質調査に出かけた賢治は、背嚢の中に薄荷糖が入っていることに気づいた。実はそれは賢治の父が入れておいてくれたものだったのだ。（「賢治童話ビジュアル事典」より） 薄荷には吐き気や頭痛、消化不良などを緩和する作用があるので、賢治…

今日は子供たちの 習い事や集まりの送迎で1日中ドライバーを やっていました。 子供が大きくなるにつれて こういう週末も 増えていくのでしょうね。 昨日のブログで 応援への感謝をお伝えしたらさらに応援が増えて びっくりしています。 登録しているジャンルでの 順位もジャンプアップ！ 優しい方が多くて 感激です！ ありがとうございます。 毎日1クリックが カウントとなるようなので応援いただける方は これからもよろしくお願いいたします✨ 我が家の家庭菜園、 基本的には種を蒔いたり 耕したり、お世話をしていますが中にはほったらかしで 毎年顔を出してくれるものもあり とっても役立っています。 今の時期は …

それぞれで、いろいろなバタバタとした新春を迎えられている方が多い印象です。 心も体もひと休みできますようにと思います。 そのためにも、私も呼吸を整えて。 今日はハーブウォーターをいくつか仕入れて届きました。 グリセリンやジェル基材などなどもいっぱい仕入れて、ハーブウォーターでローションづくり。 ちょっと買いすぎたけれど、幸せだからまあいいか。。 そして、これが私の幸せの呼吸の整え方。 老化防止～に、アルガンオイル。。 塗り塗りすると癒やされる。笑

4月に寄せ植えにしたハーブが育ちすぎたので、今朝は植え替えをしました。三種一緒の鉢に入っていたのを、一種一鉢にしました。最初の鉢は上の方もぎゅうぎゅうでしたが、根っこもぎゅうぎゅうでした。剥がすのが大変。鉢に土を入れていたら、ツレから待ったがかかりました。ペットボトルに穴をあけています。「空気の通り道をうめるように」といいます。その方が植物の育ちがいいとのことです。「このこたちは育ちすぎるほど丈夫だからいらないよ」といっても、謎のこだわりがあるようです。途中まで入れた土をもどしてペットボトルを埋め、土をいれなおし、植え替えました。 窮屈そうだったハーブたちも隙間ができてゆったりしているようです…

このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。豊かに暮らす為のあなたへの質問もあるのでよかったら考えてみて下さいね♪ 強い日差しが照りつける夏、ちょっとの時間だからと面倒がっているといつの間にか日に焼けていたりします。髪の毛や頭皮にも紫外線によるダメージが。 守る 紫外線によって頭皮だけではなく髪の毛も痛みます。 個人的に帽子は熱が籠る感じが苦手なので、日傘派です。たとえ30秒の距離でも日傘は欠かせません！ 紫外線から自分を守りましょう！ ブラッシング 髪質にあったブラシでブラッシングしよう。 頭皮や髪の毛を傷つけないようなブラシ探しをするのも…

■ 快楽の追求はベランダから 自宅の庭で大麻を栽培しておりましてね、なかなか上手くいっているので次はコカインも…ってウソに決まってるでしょ！まさかねえ、反社会的で違法な植物を堂々と自家栽培するなんて有り得ないことですし、やるならもっと巧妙に隠匿して…ってそんな大胆かつキモの座ったオトコならもうとっくに大成功して今ごろウハウハ左団扇の暮らしをしているハズでしてね、まあ〇ンタマの小さい野郎ほどそーゆー威勢の良いコトバで人生を不安定にするものです。 ちょいと葉っぱのカタチは前述の植物に似たところもありますが、実体は『レモンバーベナ』というクマツヅラ科の低木ハーブであります。快楽の追求はベランダから始…