毎日暑い日が続きますね。 水分補給、してますか？ 出かけるときは水を持ち歩くのも習慣となり、飲み物を持っていないと不安になります。 一般的に水分補給といえば、水やお茶もしくはスポーツドリンク ですが、私は ハーブティー いいですよ。 私は、暑さ対策として水出しミントティーを持ち歩いています。 （時間がない時は水ですが） 水にティーバッグを入れておくだけで、さっぱりしておいしいドリンクになります。 ミントというとスース―すると思われる方もありますが、ミントティーはぜんぜんきつくありません。 あと味さわやかで、すっきりします。 よかったらお試しください。 ところで、先日、とてもおいしいお茶に出会い…
