バイオフィルム

第2章 「朝イチ」にやりたい習慣 朝、起きたら口をゆすぐ 朝イチの口の中は、肛門より汚い!? 朝、起きたら、まず何をしますか？ 血管健康法にとって、朝イチはとても大切な時間です。 第2章では、朝イチの生活習慣について考えていきます。 朝、起きると「喉が渇いているから水を飲む」という人は多いでしょう。 寝ている間に水分が失われることは、よくあることです。 また、口を開けて寝るクセがある人は、特に喉が渇きやすいといえます。 脱水状態は、血液が濃くなって血栓ができやすくなりますから、水を飲むのはいいことです。 でも、ちょっと待ってください！ すぐに水を飲むのは危険です！ 実は、口の中にはたくさんの細…

犬のお皿につくぬるぬるの正体は？ 愛犬の食器につくぬるぬる。丁寧に洗ってもなかなか落ちないんですよね。これは、バイオフィルムという複数の微生物が集まって形成する膜が原因となっています。つまり原因は→菌の膜 バイオフィルムが発生する原因は？ 人間の唾液は中性～弱酸性！犬の唾液はアルカリ性！アルカリ性の唾液は、酸性の唾液と比較して細菌が繁殖しやすく、口内で繁殖した細菌が食事の際に食器に付着し、バイオフィルムを発生させます。これが犬の食器がぬるぬるする原因です。つまり原因は→アルカリ性の唾液 お皿の正しい洗い方は？ 01 食洗器を使う ">菌のほとんどは、75℃以上/1分間の過熱で死滅します。食器洗…