バイオメカニクス

今回は、脳卒中患者における、筋シナジーとバイオメカニクス的歩行の質(関節角度や足の長さなど)の関連性についての以下の論文を紹介します。 -------------------------------------------------------------------------------------------------- Predictive Gait Quality Measures using Modular Neuromuscular Control Parameters in Chronic Post-Stroke Individuals. Sung Yul Shin,202…

片麻痺者の歩行の特徴として 踵接地✖︎、下肢ロッキング、ぶん回しなどが多くみられます。 バイオメカニクスの観点からしても上記を裏付ける結果となっているようです。 まずは床反力作用点から見ると 片麻痺患者の麻痺側立脚期では踵接地ができない患者さんが多いです。 そのため、床反力作用点は終始前足部にあり、膝関節の前方を床反力が通るため、 下肢のロッキングにつながりやすいです。 そして、下肢がロッキングしてしまうと立脚後期で体幹前傾にて代償を認め、股関節屈曲筋や下腿三頭筋のパワーを発揮しにくくなってしまい、ぶん回しにつながってしまいます。 このあたりは周知の事実だと思います。 ですが、健常者と片麻痺患…

今回は歩行におけるヒールロッカーについて説明していきます。 ヒールロッカーにおける関節運動は足関節底屈が主です。 このヒールロッカーでの大きな役割は、よく衝撃吸収といわれています。 ただ私は重心を上方に持ち上げることが大きな役割かと考えています。 モーメントで各関節を見ていくと、足関節は背屈、膝関節は伸展、股関節は伸展モーメントが働きます。 それぞれ、前脛骨筋の遠心性収縮、大腿四頭筋の遠心性収縮、大臀筋の求心性収縮が働いています。 筋肉の収縮様式として求心性、等尺性、遠心性の順に負荷が大きくなります。 よく私たちは立脚初期では大臀筋の筋活動が重要と広く認識されていますが、意外と末梢部の筋活動も…

今回は歩行における下腿三頭筋の役割をバイオメカニクスの観点からお話しします。 床反力で考えると、静止立位では床反力は足関節の前方にあります。 歩行開始ではこの床反力が足関節の後方に移動します。 この時にモーメントで考えると、 足関節背屈の内部モーメントが働きます。 そのため、下腿三頭筋を緩める必要があります。 立位での下腿三頭筋の筋活動が静止立位での床反力を支えているといっても過言ではないと思います。 つまり、床反力≒下腿三頭筋の筋力とも言えます。 そのため、フリーハンドでの立位保持が困難な方は歩き始めの１歩が出しにくいことに加えて、歩幅が減少してしまうことにつながります。 下腿三頭筋は大事で…

少し前になりますが、マッスルスラックに関連して、 ttmemorandum.hatenablog.jp で、 この共収縮を、 正方向への動作の前に共収縮の状態をつくり、 正方向への動作を開始しようとする時点で拮抗筋の活動を止めることによって、 複合体の十分な予備緊張を得る ように利用します。 これにより、主働筋を含む複合体の弛みがない状態で動作を開始し、動作開始とともに速やかにその複合体の張力を発揮させるわけです。 ということを紹介しました。*1 コンパクトなバックハンドや、卓球台が邪魔になってバックスイングを十分にとれないフリックであっても、このような動作はできそうです。 そこで、上の、共収…

運動学習とパフォーマンス―理論から実践へ作者:リチャード・A. シュミット大修館書店Amazon 第1章 運動パフォーマンスと学習への入門 スキルに関する知識の応用 スキルの定義 スキルの多くの要素 スキルの分類 パフォーマンスと学習の理解 第I部 人間の熟練パフォーマンスの原理 第2章 情報処理と意思決定 情報処理的アプローチ 反応時間と意思決定 注意と人間のパフォーマンス 3つの記憶システム 第3章 熟練パフォーマンスに対する感覚情報の寄与 感覚情報源 閉回路制御システム 概念モデルにおける閉回路制御系 視覚制御の原理 第4章 運動算出と運動プログラム 運動プログラム理論 開回路制御の概念…

クリニカルリーズニングという言葉、聞いたことありますか？ 臨床推論とも言われますが、なんとなく分かるような分からないような… そこで本日は『リーズニング(リーズン)』に着目してみます。 大辞林さんに『リーズン』について聞いてみたところ・・・ ①理由・根拠・わけ ②理性・知性・判断力 つまり、理由と判断が重要なのです。 ちなみに『リーズナブルな値段』とよく使われますが、 『リーズナブル』という言葉の意味は 大辞林さん曰く『安い』ではなく『妥当な・手頃な』とのこと。 3月14日にはリーズナブルな値段で膝のリーズニング能力を高められるセミナーをオンラインで受けることができます。 講師の先生は… なん…

いよいよ大詰め リバT『長かった「サイボーグを倒せ」攻略記事も、泣いても笑っても、いよいよ今回で終わりです』 アスト「いや、感慨深くなる気持ちは分かるが、泣くほどのことか？」 リバT『今、これを書いてるグランドマスターNOVAはそろそろ花粉症の時期が到来したのか、涙目モードに入りつつあるようです』 ダイアンナ「2月は、尊敬するSFマンガ家の先生の逝去の報とか、好きな戦隊の最終回とか、その他諸々で感じ入って、心がいろいろ妄想暴走モードらしいね」 アスト「いつもに輪をかけて妄想暴走したってのか。こっちは巻き込まれないようにしないとな。下手すると、未来とか過去とか異世界に飛ばされかねん」 リバT『そ…

目新しい内容ではないけれど，方法論の整理としては有用かと。 逆にいえば，クラブヘッドスピードを高めたいなら，ここに書かれている内容を実行するしかない！ ソース Club Head Speed: Reverse Engineered - Fit For Golf : Fit For Golf by Mike Carroll 拙訳 クラブ ヘッド スピードの潜在的な利点は，最新のゴルフ分析で明確に示されている。測定も非常に簡単になった。ティーショットで飛距離があればアプローチショットでより短い番手が持てるようになり，それはすべてのゴルファーにとって非常に望ましいものだ。すべてのレベルのプレーヤーが…

スポーツ科学の教科書――強くなる・うまくなる近道 (岩波ジュニア新書)作者:谷本 道哉岩波書店Amazon コンパクトでありながら，そしてジュニア新書でありながら，中身の詰まった本であった。内容は運動生理学・解剖機能学・スポーツバイオメカニクス・トレーニング科学・スポーツ栄養学・運動と健康の科学と，〈スポーツ科学の教科書〉を謳うだけある十分なカバレッジ。 内容も〈痒いところに手が届く〉というか，基本的な内容を平易に解説しつつも，興味深いトピックを盛り込んでる。 〈無酸素運動〉だからといって酸素を使わない運動ではないので，呼吸はしっかり行なわなければパフォーマンスが低下する スポーツ選手だからと…

今日は，ずっと大学のレポート課題とやってました． 内容としてはレポートと読んで内容を要約するというもの． 結構簡単に終わるだろうと甘く見積もったのがバカでした．＿|￣|○ 内容がなかなか難しく内容を理解するのに結構時間がかかってしまいました． 読んだレポートは バイオメカニクス : 生物と機械との境界領域 梅谷 陽二 日本機械学会誌 73 巻 (1970) 620 号 要約した内容としては以下の感じになりました．（素人による内容なのであまり期待はしないでください） バイオメカニクスとは，生物科学と工学との間に介在する生体工学の中の一分野であり，生物界の力学的側面を工学的に解明しかつ応用すること…

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ボディワイズの 温和にボディワークメソッドのメールマガジン 2022年12月25日発行〇 12月27日（火曜日）20時に 2023年1月の予約表更新をおこないます。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～お世話になっております。ボディワイズの鈴木です！（１） 2023年1月の予約表更新につきまして ■【重要事項】【 12月27日（火曜日）20時～ 】より、【2023年1月の ボディワイズ 予約表】を公開いたします。施術予約の空き状況をご覧いただき予約を受け付けさせていただきます。※ 年始に数日間のお休みをいただく予定です。【ボディワイズ 予約表】・…

O脚や回内足を補正すべく、最近はAmazonで様々なインソールを取り寄せて実験している私。 そこで今回は私同様にO脚やアーチの低さを直したい方のために、各種インソールを使った感想をまとめてみたいと思います（adidasのスタンスミスに入れて利用）。 adidasのスタンスミス あくまで私が使った感想でしかないですが、すこしでも参考になれば幸いです。 インソールを使った感想： new balance サポーティブリバウンドインソール RCP280： espfreeのO脚矯正用インソール： デメリットはかかとが高め： EverhealthのO脚矯正インソール： デメリットはかかとの高さ： SUPE…

ワキガのセルフチェック方法 発赤 - 関節炎に急性感染すると、関節の発赤や腫れが起こります。 腫れ - 関節炎患者によく見られる臨床症状で、関節が腫れること。 こわばり- 朝起きてから、あるいは休んでから、関節にしわが寄ったような、粘り気のようなものがあり、動かした後に関節が緩む感じがあり、滑膜炎の存在が示唆される。 熱 - 関節は血流が非常に少ないため、通常、触ると冷たく、体の他の部分膝關節置換手術よりも冷えているように感じるはずです。 関節が熱い、あるいは熱を持っている場合は、関節に炎症が起きていることを示しており、治療が必要です。 痛み - 関節の痛み。 大きな機能障害 - 関節炎発作は…

クボイスの収録を文字おこしした他の記事はコチラに纏っています！ ページが重たくなってきたら別のページに追記していきます。 「お便talk纏め」や「ジャパラまであと○○日」の収録を文字おこしした記事はコチラに纏っています！ ▶【ひつこさ(関西弁)も大事。ん？嫉妬なんてしてないよ】2022-11-16 16:46:02🗣柴谷さん1人で収録。🏊‍♂サンケイスイミング。次の選考戦に向けて頑張って行く。今日は耐乳酸とまでは行かないがトータル2,200くらい。「今日の俺に言わせろ」ひつこさも大事。次の3月に向けて新メニューが有るがそれを出来るプールが限られているので何回出来るか分からないが進めていこうと思…