バターコーヒー

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ユクとゆく•19日前

花粉の季節、腸の話。

二月なのに春一番が吹こうかという陽気だ。二十度を超えるとは、なかなかに季節の移ろう感覚を狂わせてくれる。いまは旧正月である。正月といえば「新春」と呼ばれる。年明け、凍えるように寒いのになぜ新春なのか、と思っていたが、これは旧い暦によるものだからだ。旧正月の新春だから、このくらい暖かくても、まあ良いということにしよう。春眠から覚めた犬。関西に住んでいたころは花粉に悩まされたことはなかったのだが、関東に越してきてから、花粉症の症状が出るようになった。地域性も関係するかもしれないが、花粉のアレルギーは蓄積である、とも聞く。とうとう花粉ボックスがいっぱいになり、花粉症が現れたのだ、と思っている。…

#花粉症対策#腸活#MCTオイル#アルプスの少女ハイジ#バターコーヒー

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218ブックマーク簡単なバターコーヒー（完全無欠コーヒー）の作り方とダイエット効果 - きなこ猫のスッキリ生活

www.kinakoneko.com

208ブックマークバターコーヒーは危険？効果的な作り方と飲み方でダイエット！ - りこぴんのココカラ上がる話♪

www.hanabiagaru.net

72ブックマークファミマの朝バターコーヒーダイエットで痩せるのか2週間試してみた

fitbar.style

39ブックマーク超簡単！完全無欠コーヒー(バターコーヒー)の作り方と効果と効能｜ネスカフェバリスタで作る完全無欠コーヒー - 魂を揺さぶるヨ！

tamashii-yusaburuyo.work

39ブックマーク簡単版バターコーヒーの作り方（MCTオイル入り）～50kg痩せたダイエッターのバターコーヒー実体験レポートVol.0～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

www.50kgdiet.com

38ブックマーク残念！話題の｢バターコーヒー｣は健康に悪い

toyokeizai.net

36ブックマーク＜バターコーヒーダイエットに注意＞やり方を知らなかったら太る現象も！ - すだっちのコージーライフ(cozy life)

www.cozylife27.com

26ブックマーク米IT企業家が50kgの減量に成功した「バターコーヒーダイエット」とは?

news.mynavi.jp

21ブックマークバターコーヒーと置き換えダイエットを併用したら2ヶ月で3キロ痩せた。 - コリログ

www.corylog.com

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eriko0810の日記•1ヶ月前

★グローリースペシャルマッチ。

ウィンク体育館にヴィクトリーナ姫路の試合を観に行って来ました。 2025-26 大同生命SV.LEAGUE WOMAN"グローリースペシャルマッチ" ヴィクトリーナ姫路（現在5位）vs東レアローズ滋賀（現在12位） 3-0でヴィクトリーナが勝ちました(*^^*) 1階席でした。メンバーさん達が直ぐ目の前でプレイをしていて迫力満点でしたΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ秋に新しい体育館が完成すると、もうこの距離感ではきっと観られないでしょうね…。試合が終わったあとエキシビションマッチがあり、U15さんたちの試合が始まりました。いやいやなんのなんの…。素晴らしいプレイでした。近い将来に名を馳せてくれることでし…

#ヴィクトリーナ姫路#手柄山平和公園駅#バターコーヒー#東レアローズ滋賀#バレーボール

ズボラに若作り•1年前

【ケトジェニックダイエット26日目】バターコーヒーレシピ！体調も快調◎

ケトジェニックダイエット26日目！測定は朝トイレ後に測定します。体重：55.8kg 体脂肪：30.3％睡眠時間：6時間横向きウエスト26日目スポンサーリンク 🌅・朝 💊・サプリ：L-アスコルビン酸（白湯に溶かして）白湯C 🍽️・食事：バターコーヒー、コストコサーモンポキバターコーヒの材料（バター15ｇ、コーヒー、MCTオイル15ｇ）脂がめっちゃ浮いています😅 ミキサーで（ブレンダーでもOK）しっかり混ぜて乳化させますクリーミーで美味しかったです♪ あと、昨日の残りのサーモンポキ最高でした♪賞味期限が短いので今日のうちに食べないとサーモンポキ！ ☀️・昼 💊・サプリ：マグネシ…

#ケトジェニック#バターコーヒー#ダイエット記録

テンちゃんブログ•1年前

バターコーヒー始めたら体脂肪減ってきた【健康】

おはようございます。テンです最近バターコーヒーという健康志向高めの女性が飲みそうな飲み物を始めていました eikefam.hatenablog.com バターコーヒーマジおすすめこのバターコーヒーが本当に美味しい最近は少しアレンジを加えてはちみつをほんの少し入れています甘さが少し加わる感じですまぁ体に良いかは知りませんなんとなくお洒落やな～のノリで入れ始めました飲む前はおいしくないだろーと思っていたけで案外美味しいし僕の朝ごはんはこのコーヒーにみかんやキウイなどのフルーツまたは目玉焼きか納豆を食べていますその２つとも食べない時は素焼きナッツを食べています手軽な…

#健康#バターコーヒー#体脂肪#ダイエット

テンちゃんブログ•1年前

バターコーヒーとは|作り方は意外と簡単で美味しかった【健康】

おはようございます。テンです最近あるトレーナーさんと出会い、バターコーヒーというものを教えて頂きましたその方は朝はこれだけだというので気になりましたバターコーヒーってなに？？どんな効果があるん？？？デメリットもあるよ！作り方は簡単！！バターコーヒーってなに？？バターコーヒーとはコーヒーにグラフェッドバターと MCTオイルを加えた飲み物のことですグラフェッドバターとは牧草のみを与えられて育った牛のミルクから作られたバターということです不飽和脂肪酸というヒトの身体では作られない脂質が多く含まれているという特徴がありますどんな効果があるん？？？バターコーヒーの効果は…

#バターコーヒー#アンチエイジング#グラフェッドバター#健康 "コーヒー#ダイエット

定年後の人生：自由と退屈の狭間で（一日一新を目指します）•2年前

【今日の一新】バターコーヒーを飲んでみた

2024年8月11日都良（TORA）さん、もうふっこさん、しーらさん、kodemarixさん、遊ぶ人生さん、tamozoさん、さやさん、ゆりさんさん、猫娘7号さん、会長さん、いつもスターをありがとうございます。先日、買物に行ったときにバターコーヒーを売っていた。何となく気にはなっていたので、買ってみた。バターコーヒー（表面）バターコーヒー（裏面）一杯4.5gのコーヒーを入れて 140mlの熱湯で溶かしますよく溶かします。油がたくさん浮いています。乳製品の香りがします（香料が入っています）。味はマイルドなインスタントコーヒーです。甘味はほとんどありません。スーパーで322円（税込…

#日記#コーヒー#バターコーヒー#献血#グルコアルブミン

我が道を行く•2年前

朝コーヒーバターコーヒーはやめてブラックコーヒー

airgunkuuk.hatenablog.com 以前、バターコーヒーの記事を書いたが、実はもうバターコーヒーをやめている。なぜバターコーヒーをやめたのかコストがかかるめんどくさい栄養不足になりそう（ビタミン、タンパク質、ミネラルなど）コレステロール値上昇肝臓に負担があるのではお徳用グラスフェッドギー 600g(200gx3)【ニュージーランド産】デイリーパントリーAmazon MCTオイル 480ml 酸化防止ボトル（原材料ココナッツ由来100％無添加中鎖脂肪酸オイル）ワンタッチキャップで注ぎやすい酸化を防ぐボトル（480ml X 3本）CIVGIS（チブギス）Am…

#コーヒー#バターコーヒー#朝食#健康

心地よいささやかな暮らしを目指すブログ•2年前

どうやったらやせるんだろう？

ダイエットめもです。実践しているダイエットについてメモ。ブログの書き方忘れたので思いつくまま。現在のステータス、更年期の疑いありのアラフィフ。身長１４７センチ、体重５１キロ、体脂肪２７％。実践中のダイエット方法：レコーディングダイエット、ケトジェニックダイエット、1日２食ダイエット。たまにウォーキング。ほぼ運動なし。持病？：高血圧、骨粗しょう症。ダイエットの目的：血圧下げたい。ぽっちゃりからの脱出。ふとった原因：骨折の痛みによるストレスからくる過食。骨粗しょう症で骨が弱く、圧迫骨折や疲労骨折が重なり、両足骨折でほぼ運動できず。太るにつれ、血圧が上昇。降圧剤で血圧をコントロー…

#バターコーヒー#ＭＣＴオイル#ダイエット

たとなてかない•2年前

ココナッツプリン強迫症

食べると午前中の調子がいいので、首をかしげながらバターコーヒーを続けています。こないだは有機栽培の豆まで買いました。淹れてみたら過去一美味しかったので、「なんでこんな美味しいコーヒーにバターとココナッツオイルいれなきゃならんねん」となりましたが仕方ありません。で、ココナッツオイルを使ってると思うこと。めちゃくちゃココナッツプリンが食べたくなります。

#ココナッツプリン#バターコーヒー#ココナッツミルク

たとなてかない•2年前