明日の朝の便で日本に帰国のため、実質今日がニュージーランド最終日でした。オークランド、クイーンズタウン、テカポ、クライストチャーチと巡って再びオークランドに戻ってきたところです。毎日ホテルが変わるタイトなスケジュールでしたが、とても楽しく貴重な経験ができました。夜はやはりジムで筋トレをしました。メニューは ・ベンチプレス 60kg×6×3 ・バトルロープ(オルタネイト) 30秒×3(レスト60秒) ・背筋(専用台) 10×3でした。最終日にかなり本格的なジムが付いてきました(笑)以前から興味があったバトルロープを初めてやりましたが、かなりいいですね。筋力やスタミナはもちろん、走るのに重要な上半…