Musa spp. バショウ科バショウ属 熱帯アジア原産
植物
カテゴリー::おやつ
100g あたり 86kcal,一本当たり 100kcal 程度と,得られる満腹感に対して摂取カロリーが低めで,しばしばダイエットに用いられる(→バナナダイエット)
ウチの奥さんは 次の計画に向けて忙しいので、 だいたい私が 5km圏内を歩いて 安い食材を探す。 開店時に安い店、広告の品、夕刻の半額祭り、 食べたいモノじゃなく、特売品でメニューを決める。 還暦を過ぎたら 食べる量も少ないですし、 これで食費は そうとう安上がりに済みます。 しいていえば 私の生ビール代は贅沢品ですね。 近所のスーパーは 日に3回は行きますが・笑 最近のお気に入りは バナナですね。 黒い斑点があるシュガースポット 完熟バナナはマジ美味い! 20cmの大型バナナは1本食べたら満腹ですし、 4~5本入って100円代って「バナナの叩き売り」か! 毎朝 山積みに入荷があっても、夕刻に…
今回は以前描いた似顔絵をご紹介!
普通のバナナは皮に苦味があり、 皮を剥いて食べるのが当たり前である。 そんな中、 「もんげーバナナ」という名前の皮ごと食べられるバナナが開発された。 「もんげーバナナ」は岡山県産の無農薬・完熟バナナで、 「もんげー」とは岡山の方言で「すごい」という意味である。 高い糖度と濃厚な味わいが特徴である。 また、普通のバナナより皮が薄くて軟らかく、 皮に苦味がない。 そのため、皮ごと食べられるのでトウモロコシを食べる時のように、 皮を剥いていないバナナを横からガブッと食べることもできる。 そして、皮のゴミも出ない。 「もんげーバナナ」を開発したのは、 岡山県岡山市にある株式会社D&Tファームの 取締役…
☆オーブンを使わない簡単に出来るデザートです🥞 材料 バナナ2本バター 20g砂糖 小さじ1 生地の材料卵1個砂牛乳砂糖 50gバニラシュガー 8g植物油 50ml牛乳 100ml小麦粉 130g純ココアパウダー 20gベーキングパウダー 8g バナナ3本は滑って危ないため、皮をむかずに縦に長く半分に切ったあとに皮をむく。中火でフライパンにバター20gを入れ溶かす。砂糖大さじ1を追加し、カラメルになるまで絶えずかき混ぜます。バナナをカラメルの上に敷き詰めます。 火を止め、生地の材料全部をボウルに入れ、かき混ぜる。 混ぜた生地をバナナが見えなくなるようにまんべんなく流し込み、弱火にかけます。 蓋…
バナナは世界中で愛されているフルーツの一つです。その手軽さと栄養価の高さから、多くの人々が日常的に摂取しています。 しかし、バナナを毎日食べることは本当に健康に良いのでしょうか? この記事では、バナナの栄養成分、毎日食べることのメリットとデメリットについて解説します。 everydaydo.com バナナの栄養成分とその効果 バナナを毎日食べるメリット バナナを毎日食べるデメリット まとめ:バナナを上手に取り入れるコツ バナナの栄養成分とその効果 バナナは、その甘さと栄養価の高さで、多くの人々にとって日常的なスナックとなっています。しかし、バナナが私たちの健康にどのような影響を与えるのか、その…
パラワンに来て驚くのは、バナナの種類の豊富さです。これまで見たことも食べたこともないバナナがたくさんあって、それぞれに特徴があっておいしいんです。 この日は、もらったバナナが全部で4種類ありました。名前は、いつももらうたびに尋ねるのですが覚えられません(笑)皮が赤いバナナは、中も赤いのかと思いましたが黄色でした(笑)とても甘みが強いバナナでした。バナナの違いは、甘さ、酸味、ねっとり度合い、香り、色など、いろいろな要素が絡み合って、そのバナナ独特の風味になります。写真にある黄色いバナナは、かなりねっとりしていて、ものすごく甘く、いただいた方の家の子供はべとべとするといってあまり食べないと言ってま…
バナナ(果物)・ 無料 フリー写真・フリー画像(AI画像生成) AI画像生成、リアルな人物のアドバイスをnoteで無料(無償)で提供する事に致しました。 バナナ(果物)・ 無料 フリー写真・フリー画像(AI画像生成) バナナ(果物)・ 無料 フリー写真・フリー画像(AI画像生成)の配布です。 AI画像生成にも商用利用可なサイトもあれば、商用利用が不可能なサイトもあります。もちろん、私が扱っているAI画像生成は、商用利用出来るサイトを扱っています。 バナナ(果物) フリー写真・フリー画像(AI画像生成)とgoogle aiであるgeminiにバナナ(果物)についての文章です。扱い方としてのイメー…
バナナ・ 無料 フリー写真・フリー画像(AI画像生成) バナナについて AI画像生成、リアルな人物のアドバイスをnoteで無料(無償)で提供する事に致しました。 バナナ・ 無料 フリー写真・フリー画像(AI画像生成) バナナ・ 無料 フリー写真・フリー画像(AI画像生成)の配布です。 AI画像生成にも商用利用可なサイトもあれば、商用利用が不可能なサイトもあります。もちろん、私が扱っているAI画像生成は、商用利用出来るサイトを扱っています。 バナナ フリー写真・フリー画像(AI画像生成)とgoogle aiであるgeminiにバナナについての文章です。扱い方としてのイメージ、雰囲気を掴んでいただ…
みんな大好き!ばなな みなさんこんにちは〜!田無ぐらしです😊✨ 私は田無に引っ越してきてから1年と少しになります。この街は本当に住みやすくて、私の大好きな飲食店やお店がたくさんあるんです。特に田無アスタ専門店街が私のお気に入りで、よく田無アスタ専門店街のマルゴ青果さんに行ってバナナを買っています。先日も美味しそうなバナナを購入して、弁当と一緒に持って行っちゃいました🍌 >>続きを読む tanashigurashi.com 今川製菓 ポット さくさく バナナチップ 食品添加物不使用 業務用 キャベンディッシュ種(600g) 今川製菓 Amazon ランキング参加中【公式】2022年開設ブログラン…
こんにちは南仙台の父(hrperficio)です。 今回は温暖化傾向を違った視点から鑑定してみました。 日本も全体的に温度が上昇する傾向にあります。 これによって農業にも大きな影響が生じることで、今までの農産物のマップ 構成が変わることになります。 今まで本州では熱帯原産の作物は栽培が難しく、自然栽培はほぼゼロといっ てよい状態でした。 しかし、温暖化が進むことで日本も温帯気候から熱帯性または亜熱帯気候に 変化するリスクもあります。 そうなると今までの作物の栽培は難しくなりますが、今後は熱帯・亜熱帯で 育つ作物を栽培することもできることになります。 さて、温暖化によって本州でも熱帯・亜熱帯性作…
おはようございます! 戦術とは、一点に全ての力をふるうことである。 #ナポレオン・ボナパルト 4月23日 本日は『地ビールの日』 1516年にドイツで『ビール純粋令』が発布された日今日はビール飲まなきゃ 本日のお誕生日 円谷一さん、マイケルムーアさん、TUBEの前田さん、阿部サダヲさん、バナナマン設楽さん、森山直太朗さん もんち的には『時代おくれ』の河島英五さんのお誕生日 本日お誕生日の方々、おめでとうございます ㊗️㊗️㊗️㊗️㊗️ 河島英五 1969年、高校在学中にフォークソングを始める。 高校卒業後「ホモ・サピエンス」というグループで活動。 京都の自主レーベル・京都レコードからデビュー。…
ゆるい生活群ようこ朝日文庫2018年5月30日 第1刷発行2019年5月30日 第7刷発行 図書館でふと目に入ったので、かりてみた。300ページ弱の文庫本。さっと読めそう。 裏の説明には、” ある日突然めまいに襲われ、訪れた「漢方薬局」。 ここから漢方薬を飲むだけでは終わらない、 我慢と忍耐の暮らしが始まる。お菓子禁止、 体を冷やさない、 水分をとりすぎない、 趣味は1日1つ など、 約6年にわたる体質と意識改善の様子を丁寧に綴った実録エッセイ。”と。 群さんは、1954年生まれ。本書の始まりは、”それは突然やってきた。 わすれもしない 2008年の11月、 いつものように、 朝、目が覚めて …
2024年4月中旬にヤフオク! にて銀バナナの苗2本と銀バナナの果実を購入した。(果実はご厚意で多めの4本入れてくださっていた。) まずは果実を実食。甘味と程よい酸味が効いていて非常に美味しい。1本だけ自分で食べたが、残り3本は女子達に食べられた。同時にドワーフナムワバナナの果実も食べたが、ドワーフナムワバナナがもっちりしているのに比べ銀バナナの食感は歯切れ良い。女子達は口を揃えて銀バナナの方が好きだという。栽培のモチベーションがグッと上がった。 <2024年4月17日> 翌日曜に一旦鉢植えした。油山農園の山の南斜面に位置する雑木林を開拓してバナナ園を作る予定だが、ゴールデンウィークに作業を予…
はじめに 2024年4月21日、私は初めて「かすみがうらマラソン」のフルマラソンに挑戦しました。この記事では、その経験を詳しく共有します。 会場と準備 会場は、JR土浦駅の東口から徒歩10分の、川口運動公園です。参加人数に対して会場が十分に広いため、特に場所取りなどをしなくても、芝生の上や、スタジアムのスタンド席などで、ゆったりと準備することができました。トイレも十分にあり、並びはしましたが、スタート時間に対して余裕をもって利用できました。 コースと気候 かすみがうらマラソンのフルマラソンのコースは、公式サイトで確認できます。当日の気温は20℃ぐらいで、スタートまで待つのにちょうど良い気温でし…
段々と言葉が増えてきている1歳児。 「バナナ」とかレーザー治療のときにも言ってた「痛かった」とかかな? めっちゃお話しようとするし、誰かと、、、特に年少と、、、関わって遊ぼうとするし、社会性が出てきているような気がする。 まぁ、一緒に遊ぼうとしているけど、年少にとってはじゃまでしかなさそうな。。。 最近はたぶん、歌も歌っている。年少が唐突に歌を歌い始めるんだけど、一緒になってとか、少し遅れて1歳児が同じ歌を歌っていたり、テレビで流れてきた曲(YoutubeとかEテレとか)に合わせたり、こちらも少し遅れて歌っている。 本当によく聞く話しではあったけど、下の子って親も知らない間に成長してしまってい…
長野マラソン2024に参加しました。 結果は、3:19:00(ネットタイム)目標には届かなかったものの自己ベストは更新できたので、今シーズンを気持ちよく締めることができました。 健忘録として、直前練習と当日の様子を残します。 前回のフルマラソンは、さいたまマラソン2024でネットタイム3:21、ハーフマラソンは、新潟ハーフで1:27:49。 新潟ハーフの後、右ハムと両側ふくらはぎの張りが残り、怪我ではないが、ポイント練習に気乗りがしない状態。 3月30日に30キロペース走を実施、結果4:39ペースで走りきれたものの、終盤で水たまりをジャンプして越えようとした際に右ふくらはぎを攣ってしまい、状態…
阪急百貨店本店 バレンタインチョコレート博覧会2024で買った焼き菓子 季菓貴 kikaki オーガニックバナナのキャラメリゼと カカオニブのパウンドケーキ 400円+税 176.2kcal 3種のエスカルゴショコラBOX 10個入り 390kcal/100g 1556円+税 ケーク ショコラ 梅酒 420kcal/100g 371円+税 フィナンシェ ショコラ 132kcal 230円+税 ティグレ ルージュ 408kcal/100g 360円+税 リフェショコラ 231kcal 389円+税 QUONcier ベトナム56% 410円+税 137kcal 季菓貴 kikaki オーガニック…
4月22日 ■運動 水泳: 縄跳び: ジョギング: 筋トレ: オフィスワーク:-400カロリー ウォーキング: サイクリング: 合計:-400カロリー ■食事 朝:サラダ パン バナナ 目玉焼き ヨーグルト 350カロリー 昼:サラダ パン 350カロリー 夜: うどんたまご 餃子 ツナサラダ 700カロリー 合計:1,400カロリー 基礎代謝:1,800カロリー トータル:-400カロリー 合計:-800カロリー
データベースの注意点 太字の能力値は装備クラスによって性能が変わります緑字の表記はパッシブスキルです掲載順は倉庫内での並びに準拠 一部「○○ベース」表記の補足(タップで展開) 一部「○○ベース」系の能力値が、通常の能力値と併記されている場合がある。この場合は、両方を合計したものが最終的な能力値になる。例)防御力:5防御力:討伐数ベース(最大-15)この例では、Kill数を最大まで稼いだ時の能力値は 5 - 15 = -10 となる。 各パッシブスキルの詳しい解説はこちら 目次 ・合成リング性能早見表・レアアイテム・アーティファクト // 合成リング性能早見表 「合成リング」の評価はこちら 15…
5時就寝、10時起床。バナナ食べてシャワー。YouTube垂れ流しながら、午前指定の荷物を待つ。12時前にだいたい来るので、のんびりだらだら。 仕事がある日は1日のスケジュールをある程度決めておくのだけれど(でないと仕事後、思考力ないから動けない)、反対に休みの日は用事がない限り、何もスケジュールを組まずに気持ちのまま動けるようにしている。今日は体力気力共に外出できるのでは、と見極め午後からおでかけすることを決める。少し前に服を整理したら春秋に着られるような薄手の服がなくなってしまったので、前々からしたいと思っていたショッピングへ。 太田のイオンでもいいのだけれど、とある事情で前橋まで出向くこ…
悲惨主義者Miserablism 生命力吸収:3%攻撃範囲:-8筋力:6筋力:EXPベース(最大+6)防御力:討伐数ベース(最大+6)生命力:EXPベース(最大-20)受けたダメージを防御力の7%軽減する売値:2808 入手方法 ドロップ場所は31~34F、37~39F、草地#2~3。 攻略段階での打開装備狙いなら、「雲歩き」を並行して狙える31~33Fか草地周回がオススメ。 バナナ交換は30F、35Fで出る可能性がある。 評価 筋力・生命力は10000EXP、防御力は1000kills毎に変動。 英名と「Pb」の文字からピンとくる人もいるであろうリング。性能自体は攻略お助けアイテムの定番「モ…
火曜日。11:50「ぽかぽか」トークにさくらまや&小林星蘭&高橋成美。「徹子の部屋」に若林豪。午後1時〜BS1で映画『志乃ちゃんは自分の名前が言えない』(【原作】押見修造【脚本】足立紳【出演】南沙良・蒔田彩珠・萩原利久)放送。 夜11:06「秋山ロケの地図」[TVer]は埼玉・春日部。 夜7:30-7:57 NHK『クローズアップ現代“相続したくない土地”が続出! 所有者不明土地の波紋』 “使い道もなく売ることも難しい土地を相続したことで、名義変更や引き取り手探しに悩む人が続出。そのまま放置されて生まれた「所有者不明土地」は国土の24%に。国は今月から相続後の名義変更を義務化。不要な土地を個人…
かすみがうらマラソン完走レポートを残しておきます✨ 結果は公式グロスで3時間46分31秒😄 真面目に走ったんですが、撃沈(笑) 現状打破ならず、、、 ですが、タイム的には上出来かなと思っています✨ ランナーの皆さん、関係者の皆さん、沿道の皆さん、私設エイドの皆さん、沢山パワーを頂きまして、ありがとうございました😀 お陰様で筋肉痛はありますが、今日も無事に仕事を終えることが出来ました(笑) −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 【レポート】 自宅で朝食を取り、予定通りに電車で土浦駅に到着❗ かすマラは、駅から会場までは近いのが嬉しい🤚 まずは手荷物預け所に直行❗…
こんにちは、こんばんは。はちわれねこです。 今日も1日家で過ごしていて、特に書くこともないので、最近のkちゃんのご飯について書いていこうかなと思います。 自分の記録としても残しておこうと思うので、よかったら見てください。 今日のご飯ですが、こんなものを毎日食べてます。この日のメニューは好きだったのか3食完食(パチパチ) 朝(芋パン、ツナご飯のおやき、卵焼き、白身魚のハンバーグ、ブロッコリー、バナナヨーグルト、にんじんポタージュ) 昼(肉そぼろうどん、味噌汁、バナナ、人参、いんげん) 夜(ハヤシライス、豆乳味噌汁、じゃがいも&枝豆のおやき、大根) Kちゃんは今離乳食後期のメニューを食べてます。 …
大宮部屋の大宮です。お世話になっております。 4月21日に開催された「かすみがうらマラソン」に出場してどうにか完走できました。 初マラソンの洗礼を、苦しくも楽しく浴びてきました。 記録証がダウンロードできたのでぺたり。 グロスタイム4時間51分3秒、ネットタイム4時間49分49秒記録はおよそ4時間50分ということで、目標のサブ5(あわよくばサブ4.5)、それが無理でもまあ完走(6時間5分制限)はいけるでしょと思って立てていた目標達成ができたので、とても満足です。 それと、最も大事な目標として『怪我をしない』というところも達成できているので、それが何よりも良かったです。 フルマラソンに向けての練…