留学中のホームシックや孤独感との付き合い方|私が実践した5つの乗り越え方 留学中のホームシックや孤独感との付き合い方|私が実践した5つの乗り越え方 第1章:なぜホームシックになるのか?(私が間近で見た友人たちの姿) 第2章:私が「孤独」を感じなかった5つの理由と実践法 実践法①:「一人の時間」を「孤独」ではなく「贅沢」と捉え直した 実践法②:「大学」と「寮」以外の「第三の居場所」を作った 実践法③:「日本人」を避けすぎず、「安全基地」として大切にした 実践法④:「小さな接点」を自分から作り、日常を味方につけた 実践法⑤:「日本との連絡」に、あえて「制限」をかけた 第3章:それでも今、辛いあなた…