パートナーシップの悩み

はじめに こんにちは！ ブログ「人生の棚卸し！ノートを使って暮らしを整理する方法」へようこそ ライフログを継続して人生の棚卸を進めている、関西住み40代バツイチ主婦のみこです このブログでは毎回、ノートを使ったライフログ術や自己啓発のヒントをお届けしています 忙しい毎日や人生の悩みをスッキリさせたい方に向けて、日常の中で実践できる簡単で効果的な方法をご紹介 今日のテーマは夫婦円満にスポットをあてたジャーナリングです 私自身、再婚者同士で現在家庭を持っており、家庭を充実させる事についてトライアンドエラーをやっている途中です はじめに 夫婦円満とは完璧でない事をお互いに受け入れ合う事 夫婦円満ジャ…

こんにちは！外資系ワーママのsatomiです。 グローバル育児コーディネーターとして、ママもこどもも自分らしく心地よく過ごせる働き方や育児のヒントを発信しています。 親子それぞれの「自分軸」を大切にしながら、毎日をもっと輝かせるアイデアをお届けします。 はじめましての方はこちかから↓ Ａｂｏｕｔ ｍｙｓｅｌｆ - ママも子どもも心地よく。自分軸で育てる個育て Future Seed （mamatechoのマンスリーに感謝を書いてます😊） 家族がいれば 家族の数だけ パートナーシップがあると思います。 特に家族、こどもをがいるとパートナーとのコミュニケーションで 悩むことありませんか？ 我が家は…

みなさん、こんにちわ思考の学校認定講師の三上道代です 今回は私たちの現実を作っている思考の仕組みについてお伝えします。 私たちの現実は１００％私たちの思考が作っています。 私達は１日６万回思考しているといわれています。 つまり、あなたが思考した回数は６００００×３６５日×あなたの年齢になります。 そして１日６万回思考したことが夜寝ているうちに潜在意識にインストールされていくといわれています。 潜在意識は私たちの意識の９５％を占めています。 そして、毎日インストールされていく思考が一定の量溜まると現実として現れます。 例えば私の例を紹介すると年上の男性は怖いと思っていました。そのため男性上司に対…

2024年秋「オンライン瞑想セミナー2＆3＆4」受付中です♪ ◎「オンライン瞑想セミナー2」 11月3日（日祝）13時〜、 11月5日（火）11時〜の2回開催 詳細・お申し込みはこちら↓ 「オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記」 ◎「オンライン瞑想セミナー3」 11/17(日)13時〜、11/19(火)11時〜の2回開催 詳細・お申し込みはこちら。↓ オンライン瞑想セミナー3 「クリアリング」 - 前向き気づき日記 ◎「オンライン瞑想セミナー4」 12/1(日)13時〜、12/3(火)11時〜の2回開催 詳細・お申し込みはこちら。↓ オンライン瞑想セミナー…

去年の暮れごろから ちょいちょいやってくるメッセージ パートナーシップ カウンセリングなどの相談業をやっていると必ずといっていいほど取り扱うテーマ。恋愛相談も多いけど、それもこのパートナーシップに含まれるということだと思う。 仲直りパートナーシップもう一度サレンダー２という数字 はじめは気にしてなかったけど、ふと気がつけばたくさんのワードが私のところへやってきていた。 いろいろなもの手にして、何不自由ない生活をしている今。これまでも、大きな失敗や挫折もなく（それ自体いいことだとも思わないけど）多くの時間を笑って平和にすごしてきた。 けどけど 心のこりがあるとすれば手にしたとはいえないものがある…

「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい！」と言える人にする！ こんにちは！ うえのゆり（ゆりちゃん）です。 あなたは人から自分の本音を伝えた時に「おかしい！」って否定された経験はありませんか？ 勇気を出して、自分が隠し続けた「気持ち」を、信頼している相手に差し出したのに、その気持ちを否定されてしまって、ひどく傷ついた。 もう二度と、本音なんて言うか！ 気持ちなんて伝えるか！ わかってもらえないのに、言っても無駄！ って思ったかもしれません。 本音や気持ちを伝えて、否定されるのって、本当に傷つきますもんね。 あなたが勇気を出して、本音を伝えた。 それを否定されたら、心の柔らかいところを、…

今は目に見えないものに対して 捉え方を見つめるように促されていることが多いので 愛とか、健康について考えること、増えている人が多いと思います。 片親だった 親が厳しかった、過干渉だった 兄妹で比べられた 幼い頃の環境と思い込みは 無意識に自動的化されて、私たちの行動の基になります。 それは人それぞれ違っていて、同じ人がいません 「これがいいよ、幸せなのよ」 「これはあなたのためなの」 「愛があるなら、●●できるよね」 愛を外面的なことや世間的な知識を基に考えて行動して それが自分にとっては「常識」だから、やることに違和感もなく それを受け入れてもらえて、当然に感じているのですが エゴですよ、と…