■やったこと ラジオ体操 昭和記念公園の外周をウォーキング 10日分の食糧買い出し セルプレ1 プリキュア5話視聴 ■タイムスケジュール 07:50 起床,ラジオ体操 08:10 メイク 09:11 ウォーキング,買い出し 11:45 帰宅 12:10 昼食 〜ヒルナンデスを見る 14:00 ストレッチ 14:20 昼寝 16:00 起床,セルプレ 16:45 居間に戻る 18:50 プリキュア見ながら夕食 ■食事 07:50 R1 12:10 カレーライス 18:50 麻婆豆腐,ご飯,8品目サラダ,ゴマドレッシング,わかめ味噌汁 ■体調 寝起きは普通 ウォーキング後、吐き気と頭痛 ■一言 昭…