ビタミンの一種。アスコルビン酸のL体のこと。 ヒトは体内でこれを合成出来ないため食べ物から摂取する必要がある。
コラーゲン生成の補助、抗酸化作用 等
厚生労働省による摂取水晶量は、成人一日あたり100mg。ちなみに、サプリメントや健康食品に表示される「レモン1個分のビタミンC」は農林水産省の基準では20mgである。 不足すると壊血症を引き起こす可能性がある。
こんにちは!よっぴーです。今回はiHerb・Qoo10などで購入できる泡クレンザーを紹介します✨ このブログでは、主にiHerbなどで購入したもののレビューを書いています。インスタグラムでもレビューや、セール情報を投稿していますので、ぜひフォローして頂けるとうれしいです! \ Follow me / Missha(ミシャ)ビタCプラス アスコルビン酸 クリアコンプレクション泡クレンザー Missha(ミシャ)って? どんな商品? iHerbでの評価・レビュー 使ってみた感想 どこで買えるの? \ 初回注文25%OFF!【NEW25JP】/ NEW25JP \ リピーター5%OFF【CGX714…
青汁×レモンティー【Aole -アオレ-】で美味しく野菜不足を解消! 革新的な青汁レモンティーの誕生 はじめに 青汁×レモンティー Aole -アオレ- は、青汁の独特の風味が苦手で続かない方、野菜不足を感じている方向けに開発された新しいタイプの栄養機能食品です。ビタミンCを豊富に含むこの商品は、大人から子供まで、毎日美味しく飲めるようにレモンティー味に仕上げられています。 お得な定期コースとプレゼント 初回のお客様を対象に、1袋定期コースは約70%OFFの980円(税込み、送料無料)、3袋定期コースでは約45%OFFで、初回限定でサーモス真空断熱タンブラーをプレゼントします。 青汁のイメージ…
こんばんは!みち(骨スト🐣みち | X)です。更新頻度減っていてすみません。妊娠中期に入りましたので、そのうち更新しばらく止まると思います。書き溜めしておきたいけどコスメをそんなに買っていないのでね…すまん… セルニス ビタフルパワーセラム ビタミン系美容液だけど高保湿 しゃかしゃか振ってから使うタイプ セラミド、ナイアシンアミド、ビタミンCで色々頑張ってくれるよ 楽天でしか買えないのかな? ビタフルパワーセラムを実際に使ってみた感想 オイル配合なのでしっとり、でもべたつかない 超乾燥肌でも頑張ってくれている 毛穴への効果は不明 リピはなし Xフォローしてくれたら喜びます ★---------…
瀬戸内レモン青汁: 革新的な非加熱製法で生まれた、新感覚の健康ドリンク 瀬戸内レモン青汁は、健康意識の高い方々へ向けた、これまでの青汁の常識を覆す全く新しいタイプの青汁です。その最大の特徴は、素材の新鮮さと栄養価を最大限に生かす「非加熱生搾り製法」にあります。従来の青汁の製造プロセスとは異なり、大麦若葉を新鮮な状態で急速に粉末化し、その生の栄養をそのままに、吸収性を高めた製品を実現しました。本記事では、瀬戸内レモン青汁の革新性と、その他の魅力について詳しく紹介します。 非加熱生搾り製法の革新 生の栄養素をそのままに 瀬戸内レモン青汁の最大の魅力は、大麦若葉の栄養を損なうことなく抽出する「非加熱…
コラーゲンの専門店・新田ゼラチンダイレクト様より、スティックゼリータイプのコラーゲン「コラゲネイドビタミンゼリー 柚子レモン味」をモニターさせていただきました。 1箱に15本入り。 コラーゲンペプチドだけでなく、ビタミンB1、B6、ビタミンCなどの成分も一緒に摂れるコラーゲンゼリー。 <特徴>・コラーゲンペプチド2,500mg・ビタミンB1・B6・C、葉酸を配合・カロリーは1本16kcal・手軽に食べられるスティックタイプ・程よい酸味がおいしい柚子レモン味 1日あたり1〜2本が摂取目安。 スティックタイプだから手軽に食べられる。 おやつ代わりにコラーゲン補給できるのがいい。 ゼリーの食感にこだ…
ただいまQoo10メガ割中ですがこの美容液をストックで買うかどうか悩み中です。 イニスフリーのビタCグリーンティーエンザイムブライトセラム とても良かったので紹介します。前にレチシカを買ったときについていたサンプルが良くて買ってみました。公式ではないのでちょっと心配でしたがまあ大丈夫そう。ただなんでサンプルが?とは思いますけど。。。(もう売り切れてました。) これ、肌がすごくなめらかになる気がする。化粧ノリがすごく良くなったし、毛穴も目立たない気がするしそれによってくすみもなくなった気もするしすごいです。全然刺激もないです。魔女工場のガラクナイアシン2.0エッセンスを超えたわ。 ちなみにレチシ…
セルフ ダーマペン【やり方と必要なもの】 通販サイトで販売しているダーマペンはあくまでも模造品や類似品で、医療機関で使用されるものとは別物なので注意が必要です☝️ リスクをふまえあくまで自己責任 自己処理・判断になりますが セルフ ダーマペンは可能です 【 メリット 】 ① 費用を抑えられる ②医療機関に通う手間が省ける ③自分の好きな設定に調節できる ④気になる箇所にできる ⬇️⬇️⬇️使用ダーマペンの詳しい説明書 肌にハリ!【セルフダーマペン】効果とメリット・デメリット - 美肌🌱艶髪🌿story-効果を実感したものだけを-シミ・シワ・乾燥肌・たるみ・乾燥肌改善 【セルフダーマペン必要なも…
BRICSは2024年に新たな世界を立ち上げるか? : メモ・独り言のblog そして、それは国際金融において米ドルを回避する最前線にいるBRICSという、重要な地理経済学的文書に行き着きます。 先週、クレムリンのユーリー・ウシャコフ最高顧問は、BRICSがデジタル通貨とブロックチェーンに基づく独立した決済システムの構築に向けて取り組むと発表しました。 結局、弁証法的社会操作の片方の役割を担ってるだけ 今日、私はAI言語モデル「Neo」に、どの植物栄養素や植物化学物質がSARS-CoV-2に関連するスパイクタンパクをブロックできるかについて質問した・・・ Mike Adams|さてはてメモ帳 …
.important { font-weight: bold; color: red; } 夏に向けた美容対策:あなたの肌と髪を守るための必須アイテム 日焼け止め:紫外線から肌を守る 水分補給:内側からの輝きを ヘアケア:夏のダメージから髪を保護 栄養補給:美容のためのサプリメント メイクアップ:夏にぴったりの軽やかメイク 夏の美容ケアで最も重要なのは、紫外線対策です。 「スキンアクア スーパーモイスチャージェル」は、高いSPF値で肌を守りながら、水分補給もしてくれるため、夏の日差しに最適です。 水分補給:内側からの輝きを 「肌ラボ 極潤ヒアルロン液」がおすすめです。ヒアルロン酸が豊富で、肌に…
辛い食べ物を口にすると、その刺激で涙が出たり、顔が赤くなったりしますが、実はこのピリピリとした味わいが、アンチエイジングに効果的だという事実をご存知でしょうか?今回は、辛い食べ物がなぜ若さを保つのに役立つのか、その科学的根拠と共に探っていきます。辛いもの好きもそうでない方も、この意外な効果を知れば、辛い食べ物に対する見方が変わるかもしれません。 実はアンチエイジング:辛い食べ物の意外な効果 1. 代謝の促進 2. 抗酸化作用 3. 血流の改善 4. 免疫力の強化 5. ストレスの軽減 6. 長寿効果 7. 脂肪燃焼の促進 トリビア ポイント アドバイス まとめ 実はアンチエイジング:辛い食べ物…
タイ人が「ฝรั่ง(Farang)」と言うと、多くの人がまず思い浮かべるのは「外国人、特に白人」を意味する言葉です。しかし、この言葉は同時に「グアバ」というフルーツをも指します。今回の記事では、この言葉の面白い使い方と、グアバの特徴やタイでの人気、食べる際の注意点について探ってみましょう。 フルーツの『ファラン』は、一説には白人を指す『ファラン』と同じ言葉だそうです。 なぜ「ฝรั่ง」はグアバと白人の両方を意味する? 「ฝรั่ง」はもともとアラビア語由来の言葉で、「外国人」を指す言葉としてタイに取り入れられました。時間が経つにつれ、「ฝรั่ง」は特に白人外国人を指す言葉として使われるよ…
たまたまこのブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。 半年に一度の美容デーです。 バンコクに行った時にはもういろいろ予定をまとめて済ませるので大忙しです。 目標はあくまで『元気なBBA』なのですが、日ごろのお手入れの悪さ、日焼けし放題の日常生活のせいで、もうしわとシミが半端ないのです。 カオだけ少しやったからと言って、年齢をごまかすことなど無理なのですけれども、無駄な抵抗をしていこうではないですか。 A-RISA A-RISA A-RISA 価格表 A-RISA 価格表 A-RISA 価格表 年齢や症状によって価格が変わりますが、日本人対応店なのにもかかわらず良心価格です。 わ…
3/28手当てメモ ・3/27夜バッチフラワーのボトルを体の外側、空中でなでてみる(頭上、背中、耳の横、体のななめ下~やや下、体のななめ上、おでこ、鼻、首、胸、おなか、かかと)・ドライフルーツを除去(サリチル酸・フェノール類)したら、食後の落ち着きなさ減る。・ライムギ・小麦をとったあと眠気がくる→ 合土穴 ・食後眠気の時、督脈の経穴も見る。大椎でやすい。・体の炎症にはプロスタグランジンという炎症性たんぱく質が関連、分解を助けること。・1週間前から仕込んだ米とぎ汁乳酸菌を飲むとヨーグルトのような味、漬物に入れる、スープに入れてみる・陽気を冷ます麦茶+フルボ酸 ・ビタミンC、ビタミンE、亜鉛をとり…
タイトル:ワースト添加物 これだけは避けたい人気食品の見分け方 著者:中戸川貢 (著) 刊行:2023/5/18 ワースト添加物 これだけは避けたい人気食品の見分け方 作者:中戸川貢 ユサブル Amazon 選定のきっかけ 友人の誰かがinstagramのストーリーにアップしていて気になった・・・気がする。 買う気は起きなかったので図書館で借りることにしたのだが、予約数が多くて数ヶ月待った。 本の内容など 添加物の弊害 すぐに発症するものから10年、20年先のリスクまで懸念 発がん性 アレルギー性 遺伝毒性 腸内細菌への悪影響 ミネラル不足 添加物はすぐに健康に影響が出るわけではないが、摂ると…
こんばんは。 暖かくなったり、寒くなったり、雨が降ったり、気圧がブレブレだったり大変ですね。 着る服に迷うので早く暖かくなってほしいものです。 花粉で少々肌が荒れ気味ですが、スキンケアについてまとめます。 ■クレンジング・洗顔 ■朝スキンケア ■夜スキンケア ■ニキビケア ■そのほか ■パック ■花粉対策 ■クレンジング・洗顔 ・カウブランド 無添加メイク落としオイル(写真左) 毎日使うクレンジングはプチプラで良いものを使いたいので、カウブランドを1年くらいリピートしています。容器には謎にこだわりがあるので、スタンダードプロダクツのポンプに詰め替え用を入れて使用中。 ・BYUR クリーンリセッ…
(※イメージ画像です。) 近年では若年層の薄毛が増加しており、多くの人が悩んでいます。 薄毛の原因は様々ですが、中でも、食生活は健康に重要な役割を果たします。 今回は、薄毛対策に効果的な食べ物を紹介します。 これらの食べ物を積極的に摂取することで、 髪の毛に必要な栄養素を補給し、薄毛の改善に役立てることができます。 <薄毛と食生活の関係> 薄毛の原因は、男性型脱毛症(AGA)や遺伝、ストレスなどが考えられますが、 食生活も大きな影響を与えます。 偏った食生活や栄養不足は、頭皮の血行不良や髪の毛の成長に 必要な栄養素不足を引き起こし、薄毛の原因となります。 <薄毛対策に効果のある栄養素> 薄毛対…
・ 美容、特にスキンケアに関心が高い方。最新の化粧品の成分に敏感な人。・ 品質や安全性に、特に気を使っているひと。ならば「純ハイドロキノン 8%配合 KISO ハイドロクリーム PHQ-8」がおススメです。ハイドロキノン、ご存じですよね?美肌実感されてる人の、今や必携化粧品となっているものです。こんな人には特におすすめです。・ コンシーラーが欠かせない。・ 年齢より老けてみられる。・ 簡単に美肌ケアしたい。・ 乾燥によるくすみが気になる。 キメを整えたい。ハイドロキノンはもともと果実や植物などの天然界に存在する身近な成分で、ビタミンC やアルブチン、コウジ酸と同様に知られる、実感力の高い成分の…
こんちには(/・ω・)/! では前回に引き続いて、無事卵胞は育ったのだが、クラミジアに罹ってるということがわかったということなのですが・・とりあえずタイミングは予定通り取る、クラミジアは同時期に薬を飲んでください、とのことでした。薬を飲むのはいいのですが、副作用で胃腸がやられて下痢になってしまい、私も夫も飲んだその日は下痢が止まりませんでした。汗(汚い話すみません!)思ったよりもだいぶきましたね。この薬を飲んだ日はけして焼肉は食べてはいけません。😱そして決められた日にタイミングを取り、無事妊娠できました☆あ、ちなみに東京都は不妊治療への補助があるので、その申請も皆さん忘れずに~!👀さて話がそれ…
幼児期の子供たちにとって、栄養バランスを考えた食事作りは非常に重要です。その中でも、青椒肉絲は人気のある料理の一つですが、一般的な青椒肉絲とは異なり、幼児食向けの青椒肉絲はさらに栄養価を考慮して考案されたレシピとなっています。 この記事では、幼児食向けの青椒肉絲について詳しく解説していきます。青椒肉絲の魅力や栄養価、レシピのポイント、アレンジ方法など、幼児期の子供たちに安心して食べさせることができる情報が盛りだくさんです。 幼児食向けの青椒肉絲をこれから取り入れてみようと考えている方や、新しいレシピに挑戦したい方にとって参考になる内容をお届けします。 【PR】累計35万食突破!テレビでも話題の…
BORDR FREE cosmetics クリアVCフェイシャルローション🌱 お試しさせて頂きました! 本当に良いものを手の届く価格で✨ ビタミンC誘導体 ナイアシンアミド セイヨウオオバコ種子エキス が大人のどんよりくすみ肌にアプローチ❕ 少しとろっとしたテクスチャですぐに浸透していきます~😊 500円玉大の量をしっかりたっぷり使ます 😊 すごくぷるんとします😍 柑橘系の高級感のある香りで贅沢な気分に✨ とにかく浸透していくのがわかりやすい‼️ 保湿力が高いです! 使っていくほどに肌が慣れてきて良い感じになってきている気がします😊 パケもオシャレ~PRクリアVCフェイシャルローション - B…
最近 YouTube動画で漢方養生指導士「ロン毛メガネ」さんのチャンネルにはまっています。 あの独特のしゃべり方を聞くのが癖になっています 笑 動画のいろんな体質改善の食品によく出て来るのがナツメですが 夫の実家にはナツメの小ぶりな木があって、実を収獲してくれたことがありますが そのときは乾燥させたのではなく、甘露煮のようにしていただきました。 ema625.hatenadiary.com ema625.hatenadiary.com スーパーでナツメをドライフルーツとして売っていたのを買ったこともありました グラノーラを気に入っていた頃に混ぜて作ったりしました。 ema625.hatenad…