ビタミンC

昔からビタミンCが好きである。 グミでも飴でもジュースでも、レモン味が至高の一品である。今年の誕生日もCCレモンを買って最高に味わって飲んだ。幸せ。 登山にいくときにはハイレモンである。箱に入っているタブレットのラムネみたいなやつ。食べやすい、噛まなくていい、個包装、手が汚れない。毎回ひーひー言いながら登山する私を大いに助けてくれる相棒である。 かつての友はシゲキックスだった。眠気を一気に覚ます酸っぱさが大好きだった。 コスメも気づいたらビタミンCばかりだった。 ルルルンのフェイスマスクは金色が好きだし、オバジのオイルはスキンケアのはずなのに塗っただけでハイライト当てたみたいになる。あれ何か反…

社会人になり勉強難しいと仰る方をよく見かけます。その気持ちは凄く分かります。 私もそうでした。社会人1年間は正直全然勉強していませんでした。 学生時代は夜型で勉強を実施。その傾向から、自分は夜型人間だから仕事後じゃないと勉強できないと思っていました。 しかし、この考え方が間違えでした（笑） 疲れた後に勉強なんか出来ないです。 眠いから明日やろうの繰り返し。。。。。。 その悩みを持った時に、「朝早く起きて疲れてないときにすればいいのでは？」一つの案が思い浮かびました。 出勤時間・勉強時間・適正睡眠時間から逆算し自分にあったルーティンを見つけ出し習慣化。 また、日々のストレス管理も大切です。 休日…

”ビタミンC”と耳にすれば、何とはなしに良い印象を受けませんか…？ サワヤカな柑橘風味のドリンクから始まり、カプセル形状だけに留まらず、粉末状のサプリと実にバラエティ豊か。それらが風邪予防や美肌やらなんだかんだと、年がら年中ほぼ毎日、何かっちゃービタミンCには手を伸ばしている気がします。 わたしがすっかりビタCづいたポイントは、何も経口摂取系だけにとどまりません。 各種スキンケア☆！パッケージに記載の製品概要（っていうの？）を熟読しまくるあまり、今や”ビタミンC”とパッケージにあると、”あ、毛穴に効くのね☆”とか”お肌が整うってワケね♪”と反射的に思うようになってしまいました。こういう己の無駄…

久々の更新になってしまいました💦 季節も移り変わって、 本格的に気温があがってきましたね🌞 梅雨に入り、マスクの中のムレ気になる時期になってきました😢 前回は毛穴ケアの角層美容液をご紹介しましたが、 今回はおすすめの化粧水を紹介したいと思います😊 ドクターシーラボのVC100エッセンスローションEX！！ こぞって美容雑誌に毛穴やシミのケアにお勧めされている商品です！！ 興味がわいたので使ってみました✨ とりあえず最初は小さいサイズの１００mlから試してみました。 主な働き 保湿 整肌 使用方法 洗顔後手のひらに適量（５００円硬貨大）をとり、お肌全体に優しくなじませます。コットンパックもおすすめ…

レモンは揚げ物の付け合わせに活躍する いわゆる脇役的存在。 ビタミンCが摂れることはお馴染みだが、 クエン酸も含まれていて 嬉しい効果が期待できる。 ・美肌効果 ・ダイエット効果 ・疲労回復 ・体脂肪、中性脂肪の減少 ・高血圧予防など 揚げ物に添えられるレモンには 油料理の消化吸収を穏やかにしてくれる効果があるので 理にかなっている。 レモンを水や炭酸で割ってハチミツを加えたり リンゴ酢＋水＋レモンも最高の組み合わせ。 身体が喜ぶレモン 是非とも積極的に取り入れたい。

お世話になっております💕 bubuhikotanです🎵 ご来訪ありがとうございます✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ タカミ スキンピール & タカミ エッセンスCE 使ってみたよ😊 ⇩成分についてやメカニズムなど詳しくはコチラ⇩ www.takami-labo.com www.takami-labo.com www.takami-labo.com タカミ スキンピール & タカミ エッセンスCE について 使ってみた感想 タカミ スキンピール & タカミ エッセンスCE について タカミが考える美しい肌とは正しいターンオーバーが28日周期で行われる肌のこと。 美しい肌に共通している『代謝』に着目。…

こんにちは、sakiです！ 以前ラネージュのラディアンCクリームをご紹介しましたが、同じシリーズのアンプルと新商品のサンクリームもかなり良くてアンプルは先月購入したばかりなのに既に２本目リピート中です笑 少しでも気になっていた方の参考になれば嬉しいです♡ ラディアンCクリーム ラディアンCアンプル 使用感、レビュー ラディアンC日焼け止め 使用感、レビュー まとめ ラディアンCクリーム www.ss-beauty.net ↑以前クリームについては詳しくご紹介したのでこちらの記事を見ていただけると幸いです＾＾ このクリームはもう大大大好きで、４つ目のリピートになります！ 今までジャータイプを使っ…

2020/4/7娘のために飼い始めたペットを亡くした。二三日後、舌の右奥に口内炎を発症。直ぐに多量のビタミンCを接種するが改善されず。2020/4/15には舌癌だと確信する。嫌な事から逃げてばかりの死にたがりの引きこもり人生。金無し·根性無しの60近いババアの無診察·無治療の記録を書き残してます。 (８年程前、姪っ子の結婚式で貰った花束のバラを挿し木した) さてさて疲れた😵💨毎年５回しか作らないケーキ娘の誕生日にネットで見つけた素敵なケーキを真似しようと張りきっていたのだが初めの予定では、前日にスポンジを焼いて生クリームをコーティングして、飾り付けのシュガーペーストの飾りを作っておく所まで終ら…

最近話題の韓国スキンケア IOPE の高濃度ビタミンC美容液を購入しました！！ 韓国コスメのランキングでも常にランクインする大注目の美容液です 今回は楽天スーパーセールで。気になっていた化粧水もセットだったので、思わずポチり。 IOPE アイオペ とは ザ・ビタミンC23 使い方 使ってみた感想 IOPE アイオペ とは 韓国の大手コスメメーカーであるアモーレパシフィックのスキンケアブランドです。研究所（ラボ）を基盤とし高機能な製品を作っています。 価格帯、品質ともに高めで、30〜40代の女性たちから圧倒的な支持を受けている、韓国でデパコスの部類に入るブランドです。 ザ・ビタミンC23 そんな…

先日、アットコスメスペシャルウィークで何気なく買ったものでしたが、2プッシュで（ボブ）十分、柔らかくなり、うきうき使っています。 ここ数年、美容院専売のオイルとミルクを交互に使っていて、 最後に使ったエマルジョンは、3プッシュしても水っぽい使い心地でいまいちだったのですが、 これは近所のDSでも扱いがあるのでリピすると思いますｖ スティーブンノル モイスチュアソフニング エマルジョン N(100ml)【ACos】【スティーブンノル】価格: 1320 円楽天で詳細を見る しかしラサーナは本当に合わなかったー＼(^_^)／使いようがない＼(^_^)／捨てるしかなさそう＼(^_^)／ 【マラソン限定…

50 RICE（フィフティライス）というこんにゃく米をご存知でしょうか？ こんにゃく米と言えば、ダイエット食材としてもおなじみですね。 市販もされていますし、手軽に手に入るようになりました。 この「50RICE」は、楽天ランキング1位を誇るこんにゃく米なんです。 50RICEは、おいしさ、糖質・カロリーカット、栄養価、食の安全、などあらゆる方面からこだわって作られています。 このたび、うれしいご縁があって、私HANAは株式会社ジャクトリンク様よりこんにゃく米50RICEをご提供いただきました。 この記事では、50RICEについて、詳しく紹介します。 はやく知りたい方はこちらから <５０ＲＩＣＥ…

イエベ春、ズボラな私のこれさえやっておけばどうにかなるスキンケアを紹介したいと思います〜 パチパチパチ〜👏👏👏👏 というのも！ 美容が大好きだった私は若い頃からいろんなスキンケアを試してきたわけです。 もちろん高い化粧品や美容液も片っ端から試したし、女優さんが使っていたら買って試していました！ 「でも、これ聞いているの？」 美容家の神崎恵さんは、美容液と乳液をいいものにした方がいいと確かいっていました。 メンタリストのDaiGoさんは、オイルと保湿（ヴァセリン）だけやっておけば他のものは特に必要ないといっていました。 へー、と。 そして、私が見てきた若々しい人間は、美容液より保湿とかよりも運動…

◆セールスポイント◆ミルセリンホワイトNKBは、しみやそばかす、大人のにきびにのんで効く第3類医薬品です。 ビタミンC1,000mgに加えて有効成分L-システインを最大量配合肌に沈着した黒色メラニンを無色化します。 さらにお肌の新陳代謝（ターンオーバー）を進めメラニンの排出を促進するビタミンB2、ビタミンEもあわせて配合。 服用しやすい小粒のフィルムコーティング錠です。 紫外線対策に。夏のダメージを受けたお肌に。大人のにきびを繰り返す方に。 どこかでこのあたりのフレーズを聞いたことありませんか？テレビコマーシャルなどでみた方も多いと思いますが大手製薬企業から出ているしみ、そばかすの医薬品があり…

◆セールスポイント◆これまで何を試してもダメだった方に！睡眠の質を改善して1日シャッキリ！機能性表示食品【ぐっすりサフラン】 ◆オススメポイント◆point1：機能性表示食品！届出番号：F471届出表示：本品にはサフラン由来クロシン、サフラン由来サフラナールが含まれます。サフラン由来クロシン、サフラン由来サフラナールには、睡眠の質が低いと感じている方の睡眠の質（活動時の眠気）を改善し、物事をやり遂げるのに必要な意欲を維持させる機能があることが報告されています。 point2：サフランの中でもクロシン量の多いめしべだけを使用！ point3：日中の眠気を軽減！臨床試験で【睡眠の質の改善】が認めら…

健康にいい！ヨーグルトパフェに含まれる栄養と健康効果10選について ヨーグルトパフェとは、ホイップクリームの代わりにヨーグルトを使って作くるパフェのことで、一人前あたりのカロリーは382キロカロリーほどで、ビタミンCやモリブデン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなヨーグルトパフェには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はヨーグルトパフェに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしました。 健康にいい！ヨーグルトパフェに含まれる栄養と健康効果10選について ヨーグルトパフェに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガ…

こんにちは！よっぴーです。 今日はiHerb購入品の紹介。今回の購入品は、15%OFFセールのもの。 ⁡ いつもみてるひよんちゃんのYouTubeで紹介されていた期間限定のプロモコードを使いました🌿 ⁡ 全品セールだったから、色々と買ったよ〜⁡■過去の購入品 yoppy0206.hatenablog.com■iHerbってなに？という方はこちら💁🏼‍♂️ yoppy0206.hatenablog.com このブログでは、主にiHerbなどで購入したもののレビューを書いています。インスタグラムでもレビューや、セール情報を投稿していますので、ぜひフォローして頂けるとうれしいです！ ＼ Follow…

皇紀弐阡八百六拾弐年六月弐拾五日 六時四〇分起床。ヨガもどき。 酵素玄米。茶殻。オクラ生姜味噌汁。大根おろしちりめん。藁納豆、長芋、生卵。 ★ Fight Against Shedding 昨日、日中に彼方此方に痒み。其の度にアチアチシャワー、ドクダミオイルで対応。 現在の処方箋。 ドクダミクマザサ茶。ビタミンＣサプリメント。 入浴時、ドクダミ石鹸。今まで和紙のタオルを使っていたが、先日の自然食品の店の店主の勧めに従って、手で洗うことに。湯船にドクダミ、クマザサ、若しくはスギナの煮出した汁を入れて入浴。 帯状疱疹は少なくなっているが、手脚、首周り、胸等に尚も数時間置きに顕れる。 思わぬ効果とし…

こんにちは。シーナと申します。 今回は、綾鷹 特選茶の味の感想（口コミ）と効果、原材料（成分）、カロリー、糖質、脂質、カフェイン、賞味期限を紹介します。 綾鷹 特選茶で痩せること（ダイエット）ができるのか。 そしてそもそも綾鷹 特選茶はおいしいのか？まずいのか？ これらを確認しています。 綾鷹 特選茶は、平成30年（2018年）9月に日本コカ・コーラから発売された特定保健用食品（いわゆるトクホ）ですね。 難消化性デキストリン（食物繊維）の働きにより、食事から摂取した脂肪と糖の吸収を穏やかにして、食後の血中中性脂肪と血糖血の上昇を穏やかにする効果があります。 綾鷹はにごりのあるお茶として人気です…