ピンホールメガネ

細かな作業だけでなく、スマホやタブレットなど端末画面を見続けると、目の奥からキンキンしてだんだん疲れてきます。 近視でコンタクト使用プラス老眼のため、目の疲れ対策には気をつけています。自己流になりますが、しばらく続けてみて実際に効果を感じている方法をシェアします。 目の見え方対策で愛用しているメガネ ①「近近両用レンズ」 ②ピンホールメガネ 疲れ目対策にお役立ちアイテム ①小豆カイロ（温カイロ） ②目薬 ③ドリンク剤 番外編・アイメイク専用老眼鏡 最後に 目の見え方対策で愛用しているメガネ ①「近近両用レンズ」 「遠近両用」はよく知られていますが、「近近両用」にはあまり馴染みがないのではないの…

前回ブログで書いた切実な問題『高所恐怖症』の続きです。「山を登る」「橋を渡る」を克服するため、ブログ以降に行ったこと思ったことなどを書いていきます。同じような悩みのある高所恐怖症の方に読んでもらえたら嬉しいです。 butuyokuko.hatenablog.com 「書き出してみて気づいたこと」 ①誰かと一緒にでかけるのなら、また違っていたのかもしれない ②『高所恐怖症』はなぜ年々ひどくなるのだろう？ 改善してみたこと ①『他を信用をする』こと ②『自分を信用すること』（＝少し『自信』をもつこと） ③『視界にいれない』 『南宮山』登山（419m 岐阜県大垣市） 『装備品』を改善する ①「トレッ…

10月上旬のこのBlogで「ピンホールメガネ」のことを紹介した。ほぼ１カ月間に渡って実行してきたので、その成果を報告してみたい。この記事のベースとなった「ピンホールメガネと視力回復の考察」でも約１ヵ月後の報告をしているのだから、マネをしたっていいではないか。そう考えたのも、どうも胡散臭いメガネだよなぁ～と思っていたからだ。 100円ショップで購入したピンホールメガネを装着してトレーニングした結果を一言でいうなら、自慢できるような効果などひとつもない。そもそも約１カ月間程度のトレーニングで劇的な効果など出てくるはずがない。ただ気分的（？）な効果はあったような気がする。 なお、ピンホールメガネを装…

最近特にタバコを吸った後の瞑想はしていない。 ピンホールメガネは3日使っただけで 今は使っていない。(特に必要がない報告・・・。) 親に対して怒りのエネルギーを出さなくなって1ヵ月近くになるが、 前程怒りも出てこない。 時々引っ掛かる事もあるけれど、 言葉を飲んで抑えられる程度でしかない。 自分の中での親子関係は改善されているなぁと感じる。 今の所はね・・・。

昔から〝近視の回復にはピンホールメガネ〟などといわれていたし、視力回復方法としての解説書にも必ず掲載されていた。それはいいけど、このピンホールメガネ（名称もさまざま）に効果はあるのだろうか。いろいろな人が取り上げているけど、ある科学関係者がメルマガで次のように語っていたからビックリし、すぐさま100円ショップへ飛び込んだのだ。 メルマガ主宰者がいうのは、「ピンホールメガネを使った視力回復法を謳う書籍や雑誌には簡易なものが付属しているので外観さえ気にしなければ自作も可能ですが、工作好きでなければ100円ショップで購入した方が簡単です」と言っているからだ。ネットで調べてみると数百円のものが多く、な…

私の普段の仕事はインフラエンジニアなんですが、日中対はパソコンの画面を見続けていますし、仕事が終わってもそのまま自宅でブロガー活動をしているので、日中対は基本はパソコン、夜中もずっとパソコンの画面という状態で、ドンドン視力が悪くなっています。 だんだん視界がぼやけてきて、先日の健康診断でも視力が0.2ずつ下がっていました・・・。そもそも、遠くを見ることがなくなって、目を調整する筋肉も衰えているんだと思います。ということで、さすがに視力が悪くなっているのがやばいと思ってきて、色々と探していたら、面白い商品を発見しました。それが「Leetaker ピンホールメガネ 遠近兼用 男女兼用 ブラック 黒…

いつも訪問ありがとうございます😊 少し前に次女のリンの目が悪くなったエピソードを描きましたが No.2103 次女の視力が低下！疲れ目に効くピンホールメガネをかけさせたのだが… - 新・ぜんそく力な日常あの日以来、しばらくの間リンのiPhone使用を禁止にしたのですが 禁止前に遊んでいたアプリのログインボーナスをもらいたいらしく、姉のリナに代わりにやってほしいと頼んでいました。 と、ログインだけじゃなく、ゲームもやってほしいと iPhone禁止にした意味がなーい！視力が悪くなったから禁止になったのに、一緒になってiPhone見ていたら、なんの意味もないですからね。 とりあえずクエスト1回クリア…

いつも訪問ありがとうございます😊 昨日の視力回復アプリエピソードの関連 No.2102 死んだ魚のような目と言われ続けていた僕が意外なモノで才能を発揮した！ - 新・ぜんそく力な日常というわけではありませんが、先日の事です。 次女のリンが一枚の手紙を学校から持って帰りました。 その手紙というのが 学校の視力検査で、視力が落ちたというお知らせの手紙でした！ 気をつけさせてはいたのですが、新型コロナによる自粛期間や夏休みなど、リンはiPhoneのアプリなどでよく遊んでいたので、その影響からか、視力が落ちたみたいです。 眼科で診てもらうとしても、とりあえず何かできないかと、妻のユリが考えたのが、疲れ…

実はわたくし、視力がべらぼーに悪いです。 学生時代からガクッと落ちて、今ではメガネなしでは道も歩けません。 メガネだと度数が高くケントデリカットみたいになるので、基本はコンタクトです。 そんな自分が、視力回復のためにやっていることを紹介！ 読むだけで目がよくなるという本を読んでます！ スマホのアプリとかでも出てますね。 1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ 目がよくなるというメガネも買いました！ （が、実はこれはあんま使ってませんｆ＾＾；） ピンホールメガネ 視力回復 2点 セット 老眼 視力改善 視力トレーニング 眼睛疲労解消 一番はこれですね！ ブルーベリーのサプリメン…

子供の頃から、視力が悪い。物心ついた時から遠くにあるものを見ることができない。原因ははっきりとわからない。両親は視力が良いから、遺伝ではないらしい。子供の頃から漫画ばかり読んでいたからだろうか。小学生の頃、メガネをかけるのが、本当に嫌だった。かっこ悪いからだ。少年漫画の主人公は基本的に眼鏡をかけていない。のび太、コナン君は例外として。今では、そんなに眼鏡をかけることに抵抗感はないが、当時の自分にとっては、自分の容姿が変わることに強い抵抗感があったのだ。あまりの嫌さに、小学校時代は、眼鏡を一回もかけなかった。黒板はもちろん見えないから、希望して前の席にしてもらった。何とかして、視力を回復させよう…

皆さん、こんにちは！ 昨夜はCSでゴルフ侍（過去の再放送）を観ながらソファで朝まで寝てしまったセバスチャンです。 『仮初の夢でもぉー♪』 私はラウンドしながらたまに口遊（くちずさ・む）んでます😊 他にも、『悲しみの果てに、何があるかなんてー♪』とか。 ゴルフはティーショットとパター以外は、結構同伴者とは離れて独りきりになることが多いので、独り言や鼻唄しちゃいません？🤣 さて、タイトルの『目指すこと』 パンパカパーン🎉 （古っ😅💦） リフティング、またまた更新しました❗ 後1回で、末広がりの８が、しかも３つも揃ったのに。 詰めの甘さは、セバスチャンの個性🤣 887回目で少し前にズレたら、もう手を…

スピリチュアル視点ならではの理論という物もある。 一説によれば、 目が悪くなってしまうのは、 世の中で潜在的に見たくない物がある場合 視力を落として対応する場合もあるらしい。 二極化が進んで 改めて目にしたくない物がなかった場合、 視力は改善されるのか？ とりあえず100円ショップでピンホールメガネを買って来た。 基本的に(改善されるかどうかは別にして・・・。) 遠くと近くを交互にみる練習を気が向いた時にやってみようと思う。 因みに・・・、 2年前にメガネを買い換えようとお店に行った時に スマホの見すぎで目が悪くなった気がしていたので、 「スマホ老眼になっていませんか？」 と、お店の人に尋ねて…