２・３日目は久々の運動で身体が悲鳴を上げていた私・・ 意識はあるものの全く起きれず、ベッド上で携帯を観ることしかできない 今日はどうにか起きることができた（・と言っても１０時過ぎ） 人間の回復力すごいな・・ もっと慣れて元気出てきたら、昔やってたヨガとかビリーズブートキャンプとか やる気になれるんだろうか。 ４０代突入してから、なんかやる気が出ないから（年々感じてる・・） 気力が戻ると有り難いな( ；∀；) 昔この本見て一生懸命筋トレしたなー この人がまたカッコいいんだ･:*( ´∀｀) ⬇️ 懐かしくなって、調べたら現在５８歳(ﾟωﾟ)？！ ひゃー💦時が経つのが早い💦💦 そうだよなぁ。これ見…
