おつかれさまです。 ネットサーフィン女子・金メダリストの腰掛けOLです。 いろいろ調べていたら、 バナナを温めるとカラダに良いことがいっぱいあるみたいなんですね。 バナナを温める。 ↓ フラクトオリゴ糖が増える。 フラクトオリゴ糖は、野菜や果物に含まれる自然由来の糖質です。 過剰な摂取をしなければ、砂糖などの精製した糖と違って、害はありません。 ↓ フラクトオリゴ糖が増えると、 それをエサにする善玉菌が増える。 ↓ 腸内環境が改善される。 ↓ 免疫力UPにつながる! ということで、 今日は、 バナナジュースをHOTで注文! こちら、 FARMERS' JUICE TOKYO (ファーマーズジュ…