美容と健康のためのホームケアのヒント 美容と健康を手軽にサポートするためには、自宅で行えるホームケアが重要です。 この記事では、プロの視点から美容と健康のためのホームケアのヒントをご紹介します。 サロン専売EMSがついに解禁!1台でくびれと美尻をサポート【SLIMPAD SIX】 1. 日常のスキンケアを見直そう ホームケアの基本 肌の美容と健康を保つためには、日常のスキンケアが欠かせません。 以下のポイントに注意しましょう。 ・ きちんと洗顔する:洗顔は朝晩行い,肌質に合った洗顔料を使いましょう。 適切な洗顔で皮脂や汚れを取り除き,肌を清潔に保ちます。 ・ 保湿ケアを行う:保湿剤やクリームを…