「朝起きると顔がむくんでいる」 「肌がくすんで見える」 「フェイスラインがぼやけてきた」 そんな悩みがある人は、顔ではなくデコルテ(首から胸のあたり)の詰まりが原因かもしれません。 デコルテにはリンパが集まっているため、この部分がこっていると顔の老廃物が流れにくくなると言われています。 私自身、頬のたるみに悩んでいたところ、YouTubeで美容家の石井亜美さんが紹介している、自律神経を整えるマッサージに出会いました。 寝る前に5分ほど行うだけで、 顔のむくみ解消 フェイスラインの引き締め 肌の透明感アップ が期待できます。 この記事では リンパマッサージのやり方 マッサージで得られる美容効果 …