仕事休みの今日、屋久島へ行く為のトレーニングです。 今日は、先日の里山トレッキング下山で膝が痛くなった事へのリベンジトレッキングですの ( ´艸`) 今回は痛くならないようにトレッキングのお伴を準備しました。 トレッキングのお伴たち トレッキングポールと膝サポーターです。 いろいろな種類があるので迷いましたが、ポールはあまり高価なものを買っても歪んだ時にショックが大きいと山好きな人にアドバイスして貰ったので近くのホームセンターで売っているポールの内、真ん中のお値段の物を購入しました。 サポーターも迷いましたが、ズボンのゴワつかない薄型のストレッチ素材のスポーツサポーターを購入してみました。 早…