こんにちは、Tomiです。 皆さんは、どんな方法で集中をしていますか？勉強をするとき、仕事をするとき、読書をするとき…様々なシーンで集中が必要なことがあると思います。 最近私が試しているのが「ポモドーロ・テクニック」という方法です。 ポモドーロとは ポモドーロとは、イタリア語で”トマト”のことです。 なぜこのテクニックにトマトが関係するかというと、考案した「フランチェスコ・シリロ」という方が”トマト型のキッチンタイマー”を使って時間を管理したからといわれています。 ポモドーロ・テクニック 出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 ナビゲーションに移動検索に移動 名前の由来…
