相変わらず暑い日が続いていますが、皆さん体調にお変りございませんか。暑いとどうしても冷たいものばかりが欲しくなって、つい飲み過ぎて食欲が落ちてしまったりと、身体にはあまりよろしくありません。ですから、自らが意図的に食を細らせないようにしなければいけませんね。 百日紅 さて、台風五号が東北を横断し、大きな被害を残していきました。お盆の時期ですので、帰省されていた方も多くいらっしゃったでしょうし、お墓参りどころではなかったかもしれません。お米や農作物、果物など、収穫の秋に向け丹精込めて作ってきたものが最後の最後で、となってしまっていないことを祈るばかりです。今週末には、強い勢力の台風七号が、関東を…