ひとり長野マラソン(→42.2km、↑580m) 良い天気になった。 明日は長野マラソンだけど、2019年に一度だけ走り、その後コロナで中止なったりした後は参加しようって気がなくなったので、勝手に走ることにする(コースは全然ちがうけど...)。 7時に走りはじめて、安茂里駅まで行ってから両郡橋へ向かう。 両郡橋で折り返して、りんご畑の間を南へ向かう。 平地を走っているだけなのに、ペースが上がらず、調子がいまいちだなと思いながら進む。 瀬原田の住宅街を抜けて塩崎へ向かう。 塩崎から信更へゆるゆる登る。 少し標高を上げると、まだ桜が咲き残っているので、眺めつつ走る。 ハーフの距離まで走り、既に脚が…