こんにちは安藤です。 今回は、公園で遊べる遊具で運動能力は どこが伸びるのか? 公園の遊具で遊ぶ時に気をつけたい チェックポイントなどの お話をしていきたいと思います。 「公園で遊ぶ遊具で運動能力が伸びるのか?」 遊具ごとに伸ばせる能力は違うようです! それぞれの特徴を知り 安全に運動を楽しみ所から入ります(*'▽') 「ブランコ!」 1,ブランコで伸ばせる運動能力は? 体のボディバランス感覚 腕と足 腰を一緒に動かす力です! 子供達にも人気の遊具ですね! 椅子に座りながら地面を蹴り振り子の ように動いて遊びます! 注意しないといけない所は ただ地面を蹴るのではなく 腕、足、腰をタイミングよく…