blue Monday : 憂うつな月曜日 【語源】休み明けの月曜日は「また1週間仕事か」と思うと憂うつになるところから
――英辞郎より。
サザエさん症候群（サザエさんしょうこうぐん）とは、日曜日の夕方から深夜、「翌日（月曜日）からまた通学や仕事をしなければならない」という現実に直面して憂鬱になること。 引用元 サザエさん症候群 - Wikipedia 重要なのが月曜から仕事が始まるから日曜の夕方から憂鬱だという点 月曜日を休みにする 私は火曜～金曜の週4勤務、週休3日の派遣社員です。 つまり月曜は休みだから私はサザエさん症候群には絶対になりません。 でも火曜が若干憂鬱です。 日曜日に働く 派遣先の都合で、たまに日曜に出勤することがあります。 やろうと思えば週6勤もできます(やりませんけど)。 乱暴ですが、休み無しで働けばサザエさ…
＜ 自分の労働が世の中でどんな役割を果たしているのか それが解りヅライから？ ＞ 2022年の年明け。3日から仕事っていう人もけっこういたみたいですが、多くの人は4日が仕事始めだったんじゃないでしょうか。 企業参拝なんかも4日がピークらしいですね。いまだに企業参拝なんてやってる会社、けっこうあるんですよね。 コロナ禍が続く中での仕事始めです。 その2022年1月4日、火曜日、午前6時9分。全域ではないにしても、東京近辺の多くの人たちは、スマホの、例の不穏な音でたたき起こされたと思います。 あれですよ、緊急地震速報の、実に優秀な、不安をかきたてるブザー音。 今でも東日本大震災の記憶を呼び起こさせ…
もう１日休みがあればいいのに。 そんなことを思ったことはありませんか？ そこまでは言ってない 私は毎週月曜日にそう思っています。 わかってます。 わかってますよ。 土日が確実に休みってことが恵まれていることは。 職種によっては週休２日といっても、土日の連休になるとは限らないですからね。 それはちょっと置いておいて。 週に２日しか休みがないっておかしくないですか。 だって１週間って７日間もあるんですよ。 ７分の２しか休めないんですよ。 ３分の１以下ですよ。 どう考えても働きすぎですよ。 現実は厳しい 理想としては、水曜日も休みにしてほしいんですよね。 そうしたら「２日間頑張れば休みだ！」って思え…
「ブルーマンデー」・・・こんなワードが存在することを最近知りました。 昨夜は酒程々で、23時少し前に（寝付きだけは秒殺ｗ）就寝したのですが、3時頃に覚醒、前日までにはなかった寝汗、その後も数分置きに目が覚めました。 アル中ではない、鬱病でもない、まさにそれだね 今日は資材の手伝い（コンテナ搬入）で1.5時間汗を流したので飲んでますｗブルーチューズデーにはならないかと(^^; 8/15（Sun）のギター練習状況を何となくビデオに撮ったのですが、 見返したらあまりに酷いプレイで罪悪感漂ったｗ ブルーマンデーのせいかな、そうだよね、そう思いたい！ｗ
週初めの月曜日。 会社員にとっては憂鬱な日だ。 しかし私にはシューイチの定休日。 まぁ、今は時短営業中で、毎日お休みみたいなものだが（汗） さて、今回は「ブルー・マンデー」なるカクテルを紹介する。 【スタンダードな処方】 Vodka 45ml Cointreau 15ml Blue Curacao 1tsp ネットで調べると、ステアとシェーク両方の処方がある。 今回はステアで作ってみる。 色は淡いブルー。 このくすんだ感じがいかにも憂鬱な月曜日っぽい。 味わいは… とにかく甘い。 そしてアルコールが強く酒が重たい。 明らかにシェーク向きの処方である。 空気を含ませて軽くしないと飲めたもんじゃな…
ども(・ω・)ノ 月曜日のテンションの低さには定評がある私です(・ω・) さて、先日3回目の面会交流調停に行った件はお話しましたが、 家に帰ってきた途端に口唇ヘルペスができて私はこう思いました。 ストレスって怖い そこで家の本棚からストレスについて書かれている本を見つけて読み返しました。 こんなことが書いていました。 ストレスに対処するには2種類の方法がある。 一つは問題焦点型コーピング（プライマリーコントロール） ※コーピング：状況を操作しようとして試みる心理的、行動的レベルにおける一群の反応 ストレスの原因それ自体を変化させること つまり ・思い切って職場を変えてみる ・付き合う友人や恋人…
皆さんおはようございます。今朝は寒いですね。朝布団から出るのが、辛いですね。今日は、「ブルーマンデー」の対処方法を自分流の思考で紹介します。 （目次）。「ブルーマンデー」なる人はどんな人。単なる思い込み。ブルマンデーの予防と対策 日本では「サザエさん症候群」と言われるブルーマンデー。日曜日の夜になると憂鬱になる誰もがある症状ですね。私も、「ああ！仕事休みたいな」この思いに襲われてきます。その対策はどうすればいいんでしょうか。 「ブルーマンデー」になる人はどんな？ 「ああ！、また明日から仕事か。。。」 日曜になると、そのため息が起きてきます。月曜日になると、やる気が出ない、憂鬱になる。このような…
月曜日の朝はしんどい 思い返せば、もう1ヶ月以上は電車に乗っていない。 何日か雨が続いたけど傘をさすこともなく、一歩も外に出ず自宅で仕事ができる環境にも慣れた。 誰かにペースを乱されることもなく、自分のペースで生きているんだ。 問題のパワハラ上司は相変わらずだが、面と向かって怒鳴られることもないのでなんとかうまくコミュニケーションはとれている。 しかし週末を挟むと生活のリズムが少々狂ってしまい、日曜日のつもりが月曜日だったりして困る。 ところで月曜日の朝ってこんなに気分が良いものだったっけ？ 一定期間この生活が続いたせいか、僕はあの感覚を忘れていたことに気がついた。 そうだ！月曜日の朝はしんど…
休み明けに仕事に行きたくない、だるいという社会人の悩みを「サザエさん症候群」といいますが、これは日曜の休みが終わってしまうと考えると翌日が憂鬱になるという比喩です。 筆者は元々休みが少ないシフト制の会社にいたので、休み明けが嫌だという感覚がわからなかったのですが、現在の土日休みの会社に勤め始めてから憂鬱になりました。 実際に会社に行けばそんな考えもすぐにどこかに行ってしまうのですが、行くまでが本当に億劫です。 今回はそんな筆者がサザエさん症候群を克服した方法を書いていきます。 長期休暇後の出勤時にも効果がありますので、是非お試しください。 今回の結論を先に書くと １.体を疲れさせる ２.早寝す…
土日連休や長期休暇は嬉しいですが、長ければ長いほど仕事に戻ることが辛くなります。 例えば日曜の夜は、せっかくの休みなのにサザエさんを観ると翌日のことを考えて憂鬱になってしまうことがあります。 日曜日の夜のような仕事の前日になると体調が悪くなったり暗くなってしまうことをブルーマンデー症候群と呼ばれることがあります。 今回は、このブルーマンデーの特徴や仕事始めのだるくなる原因や対策を紹介していこうと思います。 ◆この記事を読んでもらいたい人◆ 月曜日になると体調が悪くなる月曜の朝はうつ状態のように気分が沈む日曜の夜から気分が沈む仕事や学校が耐えられないほど嫌い月曜日になるとだるくなる原因を知りたい…
いつもありがとうございます！ まっちゃです！ 皆さんは、日曜日の夕方に、サザエさんとジャンケンしたあたりから 『あれ・・・ジャンケン勝ったはずやのに、全然嬉しない・・・』 なんて思ったりしません？ 『頼むからー！！明日にならないでー！！』 みたいな。 それ、、、完全に「サザエさん症候群」ですよ。 とまぁ、ドヤ顔で言ってみたものの、 タイトル通り、私もOL時代は、その「サザエさん症候群」でしたからね。 私の場合、日曜の夕方どころか、お昼過ぎぐらいから既に気分は下がってましたし、 夜なんてこの世の終わりみたいな顔してましたから。 正直、『明日起きたら会社無くなってないかなぁ』とか真剣に思ってました…
Sazae-san syndrome［和］ サザエさん症候群 日曜夜に「サザエさん」をテレビで見て（まあ、サザエさんが原因じゃ無い・・・・比喩やな）、月曜からの出勤が憂うつになる症候群 ストレス病の一つ ≒ Blue Monday 月曜日の自殺率が全年齢層の男性で高いことがわかっている 何も死ななくても？ 会社なんか辞めちまえ！ 何とかなる、それでも生きていける。 Blue Monday ブルーマンデー症候群 出社拒否症 月曜病 月曜の朝、動悸や頭痛で会社に行けない・行きたくない症状が出る 「阿寒森さんは？」 「あのね、今日は月曜日よ！・・・普通に来るはず無いでしょ？まだ、駅中のスタバかなあ・…
月曜日が給料日というのは…まぁ普通の人は浮かれず家に帰宅してくれそうだからいいですかね。 管理人は泊まり勤務です、また埼京線はブルーマンデー発動で盛大に遅れたみたいじゃありませんか。 何をしたらこんなに遅れるのかな～という感じです、むしろ大宮からだと湘南新宿ラインのほうが空いているというのも昔と比べたら変な話で。 時代の移ろいを感じます、それでは今日ここまでを振り返ります。昨晩は２２時過ぎには就寝です、これくらいの時間に眠れるのが理想ですかね。 今朝は８時過ぎまで寝てたので１０時間くらいの睡眠時間でしょうか、ゆっくり朝ご飯を食べてダラダラと。 明日帰宅したらまた帰省するので荷造りをしておきます…
どうも〜っ。tsukkyです。 今日はテレワーク。月曜日からテレワークだと、ブルーマンデーと言うのが無い感じ〜 明日は出社だから、ブルーチューズデーか。。 今日の昼食 卵焼き、卵スープ、タコとトマトのジェノベーゼ 縮緬雑魚 仕事終わってから、テニスの練習会〜 今日も頑張りました！ たまには見つめ合う？ことも。。
7/4（月）ブルーマンデー、、、と頭の中でつぶやきながら仕事。高橋源一郎の5と3/4時間目の授業を読み終える。直感とかの感覚以外、一回全部疑ってかからないとな、と思った。本書内で引用されている木村センという人の文章がすごかった。上白石萌歌さん、ドラマ金田一が終わって一息つけたようで、作った冷麺の写真をストーリーにあげてる。おつかれさまです。 7/5（火）仕事が悪いわけではなく仕事に身が入らない自分が悪いのだ。当直の日で、職場に泊まり。当直室は虫が余裕で入ってくる造りになっており、こおろぎの赤ちゃんがたくさんいるなか夜を過ごした。 7/6（水）がんばって仕事に出る。明日は休みにした。終えて実家に…
お風呂で読む本（Kindle）では初めての小説以外の本ですね。大好物の中世に関する本です。 各章のタイトルを見るに、かなりの広がりを感じる。買ったときには中世の旅本って触れ込みだったんだけどどうも違うみたいですよ…？（後日：それは同作家の違う本だと判明。それも持っています） 中世の星の下で (ちくま学芸文庫) 作者:阿部 謹也 筑摩書房 Amazon 遠くヨーロッパ中世、市井の人びとは何を思い、どのように暮らしていたのだろうか。本書から聞こえてくるのは、たとえば石、星、橋、暦、鐘、あるいは驢馬、狼など、人びとの日常生活をとりまく具体的な“もの”との間にかわされた交感の遠いこだまである。兄弟団、…
腰がイキました。 急にどうした、って話ですが、もう一度書きます。 私の、腰が、イキました。 「イキました」っていうより現在進行形でビクンビクンしてるので「イッてる」という表現の方が正しいか・・・。 いやー、つれぇわ。 今は腰の絶頂が落ち着きかけてるんでマシになって来てるんですけど、全盛期は立っても、座っても、横になっても痛かったもんで生き地獄を味わいましたね。 皆さんご存じですか？ 腰をやるとね、真っすぐの姿勢をキープできないんすよ。 必然的にめっちゃ猫背になるんですよね。 でね。 猫背の状態が続くとですね。 尾てい骨が痛くなるんですよ。 驚きでしょ？ 「尾てい骨が痛い」って想像もつかんでしょ…
巷では梅雨前線が消滅したと話題ですがもう梅雨明けということなんでしょうか？全然雨が降ってないと思うんですが…。 梅雨入り宣言の前、５月中旬以降とかやたら雨が降ってたイメージですがここ最近は晴れてばかりいますもんね。 太平洋高気圧の勢力が強すぎて前線を押し出しているみたいな話だったと思うんですが勢力が弱まったらまた前線が南下してくるのか気になります、都心部はとにかくダムのある山間ではもう少し雨が降ってほしいところです。 それでは今日の振り返りを。昨晩は記事を更新してすぐに寝ました、というのも今朝は早起きをしなきゃなりませんで。 ６時半頃に目覚ましをかけておきました、夢の中で会社の備品を無くして大…
昨日は金曜日だったから、電車に乗った時、みんなの表情筋が少し緩んでいるような気がしたね。やっぱり金曜日は美しい。仕事のプレッシャーから、一時的かもしれないが開放される歓喜に町が満ち溢れている。柳楽優弥が金麦のビールを飲んでいるのも、金曜日じゃないのか。金麦も、"金"っていう言葉入っているように、金曜日のシニフィアンから生まれるポジティブなシニフィエの力を利用しているのかもな。犯罪発生件数も、金曜日は少ないんじゃないの。ではなぜ金曜日は素晴らしいか。そこで参考になるのは、ジル・ドゥルーズとフェリックス・ガタリの著作「アンチ・オイディプス」「千のプラトー」だ。この二人の著作は、資本主義の正体に緻密…
ツイート SSF LLC/Kobe/K:sano @ssf_llc_kb_lm_ 使用中のインターネットの速度は: 610Mbps. お使いのインターネットの速度はどのくらいですか? https://fast.com/ja/share/610Mbps.html 14:23 山内 一典 @Kaz_Yamauchi Update is coming next week. 来週、アップデート来ます。 #GT7 #GranTurismo7 https://twitter.com/Kaz_Yamauchi/status/1538449617590685696/photo/1 16:15 土屋圭市 @k1…
０５７０から始まる電話番号からやたら着信があってうんざりな管理人です、皆さんこんばんわ。 とりあえず留守電にメッセージを入れておいてくれれば出る必要があるのかないのか分かるんですけど…それでいて電話番号検索をしてもどこからの電話か分からないのもネックでして。 検索にヒットしないってことはそんなにいい会社でもないんだろうと思ってしまうんですがね…気になって仕方ありません。 明日以降電話が来ないことを祈るばかりです、それでは今日の振り返りを。昨晩は２３時半くらいに寝ました、管理人としては結構遅めの就寝時間となりました。 それなのに朝は６時半過ぎに目を覚ますという…休日なんだから早起きしなくていいの…
ブルーマンデー。湿気になけなしのやる気を奪われる。フローリングワイパーがべたついて滑らない。『捜査線上の夕映え』を読み終える。「シリーズものは最新作を読め」という北上次郎の主張を知ってから、シリーズものを読む順番とかを以前ほど気にしなくなった。『捜査線上の夕映え』は火村シリーズの最新長編。読後にシリーズの作品リストを眺めながら、これ読んだこれ読んでないとチェックしていたら、このすぐ前の長編『狩人の悪夢』と『鍵の掛かった男』を読んでいないことがわかった。そうそう『鍵の掛かった男』は分厚さにひるんで保留にしていたのだった。検索の途中、火村シリーズがすぐれたシリーズ大衆小説に贈られる吉川英治文庫賞を…
ブルーマンデー・・・。 リタイヤ生活はブルーエブリデーの御仁が多数かもしれない・・ ブルーマンデー・・・。 サザエさん症候群と言うらしい。 休日だからと遊びすぎるから職場に向かいたくなくなる。 自慢するけれどそんな気持ちなったことは無い! 仕事命なんて間違っても言わない。 趣味は仕事ですなんてことは口を裂かれたら言えない。 ja.wikipedia.org 休日だからと遊びすぎるから職場に向かいたくなくなる。 自慢するけれどそんな気持ちなったことは無い! 週3日しか働いていないからではない。 仕事を休むということは無かったから 【仕事命】なんて間違っても言わなし思ってもいなかった。 ブルーマン…
元町にある「BUY ME STAND」にランチを食べに行ってきました！ オーダーしたサンドウィッチがとっても美味しかったので、早速紹介したいと思います！🥪 🥣注文したのはこちら⬇︎『ヘラグリーン』¥1,430『ブルーマンデー』¥1,320 この日は2つのサンドウィッチを友だちとシェアしました！🥪 2つともパンがカリカリに焼かれてて美味しすぎた…♡ ヘラグリーンは、アボカド・ほうれん草・ミックスチーズ・バジルペーストが入っていて、 安定の美味しさ💭 薄切りでぎっしり入ってるアボカドが嬉しい！🥑 ブルーマンデーは、牛肉・玉ねぎ・ブルーチーズ・スライスオレンジが入った、 個性的なサンドウィッチ☁️ …
実は自分昨日、自分の人生で間違いなく重要な体験をしました ...要するに、偉大な一歩を踏んだと言うことです。何かは内緒ですが、とてもすごいことをしました。応援してくださった皆様、本当にありがとうございます！ これを記念し、今日と昨日ブログをお休みします。偉大なことを成し遂げたら、休みを得るのがテンプレ...だと思います。再開はみんな大嫌いな月曜日 ...嗚呼！ブルーマンデー！空も暗いぜということでまた明日！ 熱中症に注意！ ドラゴンクエストXランキング
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