ブレインスリープピロー

台風降臨。 今日は遊びに行ってきたけど 行きも帰りもジャブジャブでした。 ここ何年か、台風も増えた気がします。 長靴を履いてけば良かった。 今日は日曜日。 普段なら、明日から仕事だけど まだ休み～ 最高すぎる！！！ 昨日、いっぱい寝ちゃったから 眠れないかと思ったけど普通に寝れた。 だんだん寝れなくなるって 聞くから怖くなる。 今日は外に出てたから大丈夫だと 思うけど・・今の所、全然眠くない。 睡眠の質もあるから、いっぱい寝てても 疲れてる時あるし・・・ すごーく迷ってるものがある。 ブレインスリープピロー 脳を冷やして、自分の頭の形になる枕。 熟睡できるらしい。 芸能人で使ってる人も多くて、…

新しい枕が手に入りました。 私が買ったものではなく、もらったもの。 袋に入って届いた。でかい 自分は不運だと嘆きつつも、それにめげずに毎日を一生懸命生きている50代の叔母が、「今なら2つ買えば割引あるから！」と、同時購入して渡してくれたもの。 「ブレインスリープピロー」っていう枕。 この枕、なんというか、中身はエアウィーヴでも使われているボヨンボヨンとした素材で形を形成してまして。 現在、そのエアウィーヴの枕を使ってはいるものの、その形はいたって普通。 中身は筒状になってて、そこに高さを調整できるパットみたいなものを入れられて、ちょうどいい高さにできるってのがウリ。全て抜いてぺったんこで寝ても…

こんにちは。けいのです。 みなさん、普段、睡眠にこだわっていますか？ 今回は、「睡眠」に関係して、私が好きな「ブレインスリープピロー」という枕を紹介します。 はじめに まずは、なぜ私がこの枕を好きなのかについて書いていきます。 私はもともと、高校生の途中くらいまでは毎日５時間程度の睡眠時間でした。 ショートスリーパーだからというわけではありません。毎日めちゃめちゃ眠かったです…。 それでも、限りある時間を少しでも利用して好きなことをしたいと思っていました。 しかし、ある本に出会ってから、「起きている時間を幸せに過ごし、かつ、勉強や仕事の効率を高めるには、十分な睡眠が大切だ」と理解し、(渋々と)…

また欲が1つ。 大小関係なく手に入れたら次々欲しいものが出てくるのは何なんだ。 欲恐ろしや。 今回は枕です。 今の枕はYOKONE2と言う 字のまんま横寝で設計された枕で気に入って使ってます。 名もなき低反発枕を使ってる時は低すぎ+低反発で年間でかなり寝違えてました。 寝違えたら数日間、体は使い物にならない。 どんな人でも寝違えたら絶対生活に響きますよね。痛いし。 敢えて横だから選んだって事でもなくて色々検討して実店舗で試したわけでもなく寝た事もない枕に2万弱かけたのはかなり思い切った行動をしたなと思う。 枕にそんな値段かけた事なかったし。 YOKONE2を使い始めて5年。 寝違えゼロではなか…

今週のお題「眠れないときにすること」 寝れない時はおおむね２パターンあると思っています。 通常のリズムとは異なるため、身体が覚醒 明日は朝早くから車を運転して遠出をするから、早寝早起きをしようとするパターンですね。でも、普段の生活リズムと違うのでそんな簡単に寝れません。早く寝たいのに焦って逆に寝れなくなってくる。当然です。だって普段はまだ起きているんですから。身体は寝る準備が出来ていません。 そういった時は、その日の朝、出来れば前日の夜から準備をする必要があります。 ①前日から早く寝る。当日は朝から早起き、出来ればウォーキングなどをして朝から 身体を目覚めさせる。 ②昼寝をしない。（とっても昼…

こんにちは夢はニートの社畜投資家23歳株寿司です。 今日は日経平均の調子がよく、お気に入りにしていた銘柄達が 真っ赤（上昇）に染まっていました。 何を買ってもプラスって感じの日でしたね。 利益は1万円ほどです。 1銘柄しか持ってなかったため、今日2銘柄追加で購入しました。 今回は脳が眠る枕「ブレインスリープピロー」 を購入してみた。 というご報告です！ 土曜日に届きます！ 3万もする枕だからワクワク！してブログに書いてしまいました！ 色々調べて、まこなり社長も進めていたので 間違いないと思ってポチっとしました。 まこなり社長については、今いろいろな情報が飛び交ってますが 僕はまこなり社長のyo…

皆さん、睡眠はしっかりとれていますか？？ 私は最近、枕が高すぎてなのか朝起きた際の肩こりに悩み、、とうとう枕を変える事に致しました！！！！ 調べに調べ上げ、「ブレインスリープピロー」がとてもいいと評判らしい・・・！ 株式会社ブレインスリープ という会社さんが販売している様で、気になりましたので調べてみました！！ 株式会社ブレインスリープ サスティナブルなものづくり 理に叶った商品を 実際に購入してみた 使用してみて感じた事 サスティナブルなものづくり 株式会社ブレインスリープさんの代表取締役 兼 最高研究顧問は 「スタンフォード式 最高の睡眠」の著者である、西野 精治さん。 この時点でもう買い…