こんにちは、tomoko.sinです。 今日は一日雨がしとしと降っています。 今日は、瞑想やリラックスの次に大切なことをお伝えします。 エイブラハムの「願えば、叶う」を参考にしています。 瞑想の次に大切な行動とは〜さらに加速する プラス面を記すノート ほとんどの人は マイナス面に意識が行っています。 ないの方角ですね 希望日記も プラス面にフォーカスをする訓練をしていますが もっとプラス面にフォーカスすることを助けることが プラス面を記す。つまりは、いろんな人 状況 建物などポジティブなところを探す ということです。 朝から 学校が嫌 会社行きたくない 休みたい 家事やりたくない 旦那 妻がう…