プラントベース

〜プラントベース日記です〜 2025_12月new！ スタバのプロントベースケーキが新しくなってました。さっそく！ ☆オレンジケーキ オレンジの果実がたっぷり乗ってます。 果肉もオレンジのムースもあまずっぱくてさわやかです！ムースにはオレンジピール？も入っていてよいアクセントになってますね。 下にはやわらかスポンジが薄く敷かれてる。 ムースメインに楽しめて、自分にはスポンジ、この割合がよいな、と感じました。 参考：スタバのプロントベースケーキの過去記事 yumerich.hateblo.jp yumerich.hateblo.jp yumerich.hateblo.jp お読みいただきありがと…

12月1日（月）のマヤ暦 KIN252 音響5 黄色い人 / 黄色い星 ★音響5 音響5は、書く！日です。 （音響1⇒思い描く / 音響5⇒書く / 音響10⇒声に出す、です） 何をしたいのか、何が欲しいのか、どういう人生を歩みたいのか、…など、どんなことでも紙に書き出してみてください。 書くことで、願いを引き寄せるエネルギーが高まります。 ★黄色い人 【黄色い人】は、一つの事を極める職人です。 あれもこれもではなく一つのことに集中して、それを極めるようなつもりで取り組んでみてください。 自分の得意分野を意識すること。 心から楽しいと思える時間は、自分を育てる栄養となります。 ★黄色い星（13…

植物由来のスイーツレシピ 料理の本棚 作者:梅原美奈子 エムディエヌコーポレーション（MdN） Amazon 植物由来のスイーツレシピ [ 梅原美奈子 ]価格: 1760 円楽天で詳細を見る プロの代用技術と写真の美しさが魅力 日常からビジネスまで広がるレシピの可能性 新しいトレンドを学びたいあなたへ お菓子づくりを通して広がる新しい世界 ＜書籍情報＞ 「お菓子づくりが好きだけど、家族にアレルギーがあるから…」 「健康のために、乳製品や卵を控えたスイーツを作りたいけど、本格的な美味しさが出ない…」 最近、そんなお悩みを抱えている方が本当に増えましたよね。 2025年の食のトレンドは、ますますプ…

〜プラントベース日記です〜 スタバのプラントベースのスイーツが新しいくなっていたのでさっそくです！ ☆洋なしとキャラメルの紅茶ケーキ 2層ムースの秋の味覚。シャキシャキ洋梨の角切りの食感よし。キャラメルソースはほろ苦。 上の層の洋梨ムースは洋梨の風味が甘くおいしい。 下の紅茶ムースは少し控えめ？な感じでほんのりな味わいと感じました。 洋梨のムースの方が食感しっかりです。 底のプチプチとした土台は甘めですね。 プラントベースで季節感あふれるおいしいスイーツ、楽しい時間でした。ありがとう！ お読みいただきありがとうございます♪ では、今日も楽しいときをお過ごしください ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★…

〜プラントベースフード日記〜 那覇の国際通りからもすぐの牧志市場は観光の方でにぎわっていました。 1階のもずくとか海藻を取り扱ってるお店で、気になるもの発見。 動物性食品不使用という「薬膳プリン」です。 ☆薬膳プリン 市場のベンチでさっそくいただく。 とろける系ではなく、ミチっとしっかり固さがあり。 ごぼうの風味あふれます。 ゴマの香りもするかなって思ったけど、使ってないみたいです汗 甘くて、少し酸味もあって、プリンというよりお惣菜系かも。 体によい感じしました〜。おかずのようにおいしくいただきました。 腸活にもよさそう。 お読みいただきありがとうございます♪ では、今日も楽しいときをお過ごし…

今日のお昼は、塩昆布とトマトのサラダそうめん。付け合わせは、頂き物の醤油豆（そら豆の醤油煮）と、きゅうりと大根の浅漬け。