プラークコントロール

「歯ぐきが弱って腫れてますね。歯ブラシでしっかりマッサージして下さい」なんて歯医者さんに言われた経験はありませんか？ でも軽くブラッシングしただけでも赤く染まるハブラシを見るのが嫌で、「触るのが怖い…」と恐る恐る歯みがきをされている人も少なくないようです。 歯ぐきから出血が見れれる場合、そのまま出した方がいいのか、それとも触れないように磨くのがいいのか。 気になっている方は参考にしてみて下さい。 歯ぐきから出血するのは異常？ ハブラシを軽くあてた程度でも、歯ぐきから毎回出血する場合、炎症を起こして腫れている状態が考えられます。 力の入れすぎにより、ハブラシで歯茎を傷つけて出血することもあります…

目下５連敗中です私、夫に絶対勝てないもの。 年に二回歯科クリニックで夫婦で定期検診受けていますが、私は過去５回一度もPCR検査の値で勝てたことがありません。 夫と競っているわけではないんですが。 コロナウイルスとは全く関係がありませんが、歯科で実施するPCR検査 Plaque Control Record（プラークコントロールレコード）、細菌のかたまりである歯垢（しこう）（プラーク）を赤く染め出し、染まった部位の割合を数字で表すものです。この値が低ければ低いほど、よく歯磨きが出来ているということになります。 夫は過去５回の記録から、だいたい18-27％。一方の私はいつも30-50％のプラークが…

歯磨き粉のCMなどで聞くプラークコントロールってなんだろうと、よく聞く言葉ですが、知っているようで知らない方も多いですね。 僕も歯周病の治療に通ってから、プラークコントロールを意識するようになり、今では歯周病の治療も終わり、コントロールができている状態です。 プラークコントロールとは プラークントロールとは、プラークをコントロールするという意味なのですが、一般的には歯磨きをしっかりおこなうことで、プラークコントロールが可能です。 では、歯磨きをしているから良いかというとそうではなく、プラークコントロールというのは、歯磨きをするということではなく、口の中をきれいに保つことを指します。 プラークと…

さいきんの息子。じょじょに歯みがきになれてきた。でも自分では歯ブラシをもたない。むしろ私が歯磨きをサボりにくくなった。ちゃんとせんといけんyo! ＊＊＊ 健康診断あるある。身長を計るとき、背すじをのばそうとおもった瞬間おさえつけられる。 あのマシーン、上からくるからいつもタイミングがつかめない。年にいちどだと忘れてしまうので、毎年すこしずつ縮んでいる気がする。 ほんとうは行住坐臥ピシッとしていないとペケである。ついダランとしてしまうのがわれながらよろしくない。 だいいち、じっさい、ちぢんでいるはずだ。伸びていたら逆に病院行きである。そうなると、これもセルフハンディキャップの一種で、無意識のうち…

衛生士友達のIさんとご飯に行ってきました。 LINEしていたら｢元気ですか？久々にご飯いきませんか？おもしろい話いっぱいありますよ。(笑)｣ って言うから。(笑) ｢おもしろい話？行きます。行きます。｣って。(笑) 久々にあったけれどIさん顔色がとてもよくなっていた。 退職して少し休めたのかも。 Iさんは元職場の同僚で私が約一年前に辞めて、今回はIさんもやめました。 …っていうか私がいた時のスタッフ一気に6人やめたらしいです。; （更にDr.2名も今後辞める予定なんだとか。ちなみにその前にスタッフ3人と新しく入ったドクター2人も辞めたらしい。） …。え？私の後計、何人辞めたの！？ （面白い話で…

暴風雨の中、今朝は歯の治療で補綴科へ、 歯の型を取って帰って来ました 他に三ヶ月に一回、歯周病科にも通っているのですが 歯茎のチェック、プラークコントロール、そして着色を取ってもらうのですが いつも歯科衛生士さんに言われる言葉が 「歯の着色がひどいですね」 「お茶やコーヒーを飲まれるんですか」 と聞かれる コーヒー豆屋ですとは言わないけど「はい」とだけ答える 皆さん、お茶やコーヒー飲まないのかなぁ ペットボトルのお茶なのだろうかとちょっと不安になる 私は毎日４杯以上コーヒーは飲むし、食後は必ずお茶を飲む だから歯の裏真っ黒、そして腹の中も真っ黒なのだ 処理が終わると私の歯は真っ白になって光り輝…

☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き ☆◆ 8月6日に外で何時も使っている、ノートパソコンが壊れました。修理不能、買わないと駄目です。どうしよう、お金もないので買えないです。 今日は（2024年・令和６年）葉月（はづき）８月２４日（土曜日）先負です。・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 晴 のち 曇 ・・ ３４℃・２６℃・・・真夏日・・・・・ (^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^) ☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆ ☆◆ ８月２４日は 歯ブラシの日 （ 記念日） 東京都荒川区西日暮里に本社を置き、歯ブラシをはじめとする予防…

荻窪 インプラント 歯医者迷子になっていたんだけど、 上荻歯科医院｜荻窪 インプラントってところを見つけたよ〜 ここは、インプラントに審美歯科・矯正歯科など質の高い治療を提供してくれるの♪治療の説明も丁寧で、納得できるまでちゃんとしてくれるよ。歯ってめっちゃ大事だから、痛みや気になるところを放置せず、診察に行ってね☆荻窪 インプラントにも定評があるみたいだから、要チェックだよ( ´∀｀) 総合的な口腔診療 当院では、まずは口から健康になっていただき、そこから全身を健康な状態に改善することを目指して治療します。そのためには、従来の「痛いところだけを治す」という対症療法ではなく、なぜ「痛む」「噛み…

本日まで開催中のAmazon最大セールであるプライムデー。 16日から2日間という話だったのに、プレセールというよくわからんシステムが始まった。本セール中にオーダーが集中すると、宅配業者が可哀想かな、と思ってセール前に購入を済ませてしまいました。 今回買ったのは以下の通り。

皆様こんにちは。最近はプラークコントロールとかホワイトニングとか、特に口を商売道具にしておられる方は気を配っておられるようなんですが、私はここ10年、歯医者さんに通ったことがありませんでした。 スタートゥインクルプリキュアを放送していたころに上の歯の、そして昨年末くらいに下の歯の詰め物が取れました。というか粉々に割れました。寝てる間に歯ぎしりしているようで、負荷に耐えきれずに割れたようです。たまに舌を噛んで目が覚めるので自覚あります。でもどうやったら治るのかは分かりません。 しばらくほっといたら、下の歯の穴に食べ物が詰まったり、水を飲んだり、外の冷たい空気を吸うだけでも激烈に痛みはじめましてね…

最近、歯医者さんに検診に行ってきました。歯科医も私の歯をよく確認もせずに、大丈夫ですよ、みたいな反応なので、これは頼りにならないと思い、少し勉強しようと思いました。そこで購入した本が、長尾周格『歯医者が虫歯を作っている』（三五館、2014年）。 最初は、歯磨きが効果がないことや、フッ素が毒であること、歯間ブラシでプラークコントロールも意味がないこと等、いろいろな指摘があり、想定された内容ではありました。しかし、徐々に核心的な内容に入るにつれて多くの気づきが得られました。 そもそも虫歯はどうしてできるのか。虫歯は、口の中にいる虫歯菌が糖を原料に酸を作り、その酸が歯を溶かすことで起きるということで…

明日から12月です。 今朝は可愛いぼくが、おばあちゃんとのお散歩で医院のクリスマスツリーを見に来てくれました。 医院のクリスマス飾りは、スタッフがInstagramで紹介してくれています。 ぜひご覧下さい。 https://www.instagram.com/p/C0LK4gESw7E/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== さて今回のブログでは、先日行われた院内研修と、院長が小学校で行った授業についてご報告致します。 当院は毎月診療時間を調整して、院内研修と全体ミーティングを行なっています。 まずは院長から、次年度の医院目標について発表がありました。 患者さんに対してより良い歯科医…