ハンドルネーム：水泳好きのミホ ある日、私は仕事終わりにスポーツクラブのプールへ向かいました。健康のため、そして何より心をリフレッシュさせるためです。20代の事務職として働く私にとって、この時間が一日の中で最も自分だけの貴重な時間。プールの水は静かに揺れ、周りはすでに夕暮れの静けさに包まれていました。

www.youtube.com サム（・アルトマン）がこのコースのためにメールを送ってきて、 「ベン、マネジメントについて50分のコースを教えてくれないか？」と言いました。私はすぐに、「ワオ、私はマネジメントについて300ページの本を書いたばかりです。あの本は長すぎたんだ！」と思いました。 300ページを50分にまとめる時間はなかったのです。マーク・トウェインのように、短い手紙を書く時間がなかったので、長い手紙を書こうと思います。しかしこの場合、私はまさに一つの経営コンセプトを教えるつもりです。 私は、CEOたちが他の何よりも一貫して、この一つの経営コンセプトを台無しにしているのを見てきました…

三単のペナ対策はアウトプットonアウトプット。１に暗唱、２に暗唱。それに漢字練習。別に机に向かう必要もなく何かやりながらでもお題を言ってあげて空で言えるかどうか‥ ペナテ範囲の模範テスト用紙を一枚つくっておいて、暗唱できたら、あとは模範テスト用紙に書く、添削、消す、書く、添削、消す、の繰り返しをその１枚で…。模範っていってもそれが当日のテストそのものになるからある意味向かうゴールははっきりしてる。 お題は日に一題ずつ増えるから、反復回数からか定着具合は、前半は良くとも後半は不安定になりがちなのはあるあるで、注意する💦 ボロボロな模範テスト…途中で短腹おこし、くしゃくしゃしてポンって捨てられ、破…

13日、ＷＨＯの「パンデミック条約」に反対する大規模な集会・デモが東京で開催されたようである。マスコミは取りあげていないので、知らない人の方が多いだろう。「パンデミック条約」自体がマスコミによりほとんど取りあげられておらず、なにが問題なのか分からない人もまた多いのが現状だろう。 この条約は、一部のネット上で、昨年来騒がれてきたものだが、新型コロナ、ワクチンの問題とも密接に関連するものである。 これまで世界中で行なわれてきた新型コロナ対策の無意味さ、不条理さそして危険性は、次第に明らかになってきているが、ＷＨＯは、それらを推進するうえで大きな役割を果たしてきた。この条約は、このようなことを推し進…

タイトル：大人と小児のADHD治療のためのデキストロアンフェタミントランスデルマルシステムに対する批判的レビュー タイトル: [Attention deficit disorder with/without hyperactivity and タイトル: ドミニカの女性における女性オルガスミー障害、注意欠陥／多動性障害、およびうつ病の関係 タイトル：児童における注意欠陥多動性障害（ADHD）の症状、社会経済的地位、喘息との関連 タイトル： タイトル：DHCR7はコレステロール合成と神経発達、軸索の完全性を結びつける タイトル：大人と小児のADHD治療のためのデキストロアンフェタミントランスデル…

おはようございます 波優です。 昨夜８時過ぎあたりから、いよいよ牡牛座エリアで木星と天王星が２１度という角度（場所）でぴったり重なり始めました。これは例えるなら時間の流れというプールにぷかぷかと浮き輪で浮きながらのんびり流れていた天王星に後から平泳ぎあたりでやって来た木星が追い付いて互いに手を伸ばして握手をした瞬間 …のような感じです。（この握手の力が最大限強くなるのが４月２１日） 牡牛座の皆さま。王冠やティアラを磨きに磨きあげ自分が本当にやりたかったことで「わたし」を拡大してくださいね。牡牛座は地のエネルギーでどっしりとした雰囲気ですが天王星は風、木星は火のエネルギーを纏ってもいます。この力…

春の訪れを告げる桜の花は、日本の風物詩として心を奪います。 満開の桜は、愛情運や人間関係の好転を意味する夢占いでも人気のモチーフです。 神社は神聖な場所であり、桜の花見スポットとしても人気があります。 雪のように花びらが織りなす花吹雪は、幻想的な世界を作り出し、写真撮影にも最適です。 今回は、桜の夢占い、花見、写真についてご紹介します。 神社で花見をしながら夢占いをしたり、写真で桜の思い出を残したり、春の醍醐味を存分に味わってみてはいかがでしょうか。 夢占いで読み解く桜のメッセージ！神社での花吹雪が意味するものは？ （神社で見た花吹雪が意味するもの） ①神聖な場所での花吹雪 ②桜の花びらが舞い…

画：ぼそっと池井多 with Stable Diffusion 1.5 文・まさと 編集・ぼそっと池井多 生きづらさを抱えるなか、男はどうサバイバルすればよいのでしょうか。女性の生きづらさを解決することをライフワークにしている上野千鶴子さんの『女たちのサバイバル作戦』という著書を土台にして、男たちのサバイバルについて考えてみたいと思います。私の人生が詰んでしまった絶望的な状況からなんとか生きてきた実体験をご紹介し、女性の生きづらさや貧困問題と相対化することで男のサバイバルについて考察していきます。 社会から排除される病に罹った 私は幼少期から精神が不安定でした。今から考えてみると、もともと脳内…

続きです。前回↓ 引っ越してしまったナニーの友人の悲しいお話 - The fool on the hill そのちょっと怖いおばさん。笑わない感じや早口な感じ、ハローとか言わない感じが、 「このお金持ちのお父さんのお母さん」だから厳しくてunfriendlyな人なのかな、と勝手に思い込みました。 ローラとは仕事の話をコソコソ小声で話していたので、部外者には聞かれたくないんだ、とまた勝手に想像しました。 ところが帰り道ローラは「あの人、ナニーよ。ナニーもう一人いるの。」と言いました。衝撃の事実。ローラの休憩中はナニーNo2が面倒見ていると。 またまた、後日ファミリーの家で遊んでいるときに、ナニー…

雑 新しい学校のリーダーズが何におけるnew schoolなのか未だにわかっていない。JPOP? 前も同じことを言っていた気がする。 スマホってもうほとんど肌身離さず持ってるから、健康診断で体重測るときに持ったまま体重計乗った方がいいんじゃない。 バイト後にお花見に誘ってもらってついて行ったら社員さんしかいなくて場違い感すごかった。いつも仲良くしてくれる社員さんとLINEを交換できたのでよかった。 夜桜を見ながらお酒も飲めてこれもまたよかった。 春になり、虫が嫌いだったことを思い出した。冬の間はとても平和でよかった...... 「紫色のクオリア」(うえお久光) を読んだ。百合SFラノベだったの…

今週のお題「外でしたいこと」 初めてお題の記事を投稿します。 はずれです。 大人になった今、なかなかできないですよね。 〖外で寝っ転がってお昼寝〗…zzZ ①人目がある👀 😶💭(いい大人がなにしとるん？) 😶💭(不審者？) 😶💭(え？あの人倒れてるの？？) ↑思われてそうでなんか恥ずかしいですよねぇ。 ②紫外線が降り注ぐ☀️ 現代はベビー用の日焼け止めなんてあるのよ？！？！ 紫外線の対策は思春期の女子高生からでは遅い！！ 運動会とプールで真っ黒になって皮が向けて楽しんでる子どもは20年前のわたしだけや🕶！！！！！ お日様のもとお昼寝なんて肌へのいじめ行為はできませんね_( _ ´ ω`)_＜世…

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【はじめに】 スポーツジムは健康やフィットネス目標を達成するための重要なリソースです。しかし、選ぶべきジムは多くあり、それぞれの特徴やサービスが異なります。本記事では、トップ3のスポーツジムをランキングし、選び方のポイントや注意点について解説します。 (⚠️初心者に向けたランキングです) 1. chocoZAP 2. ルネサンス 3. エニタイムフィットネス 〜番外編〜 GOLDGYM RIZAP 選び方のポイント まとめ 1. chocoZAP • 特徴:安さと初心者に向けたトレーニング動画もあるので気軽に智識を得ながらダイエットができる• メンバーシップ料金: 月額¥2,980〜• ユーザ…