こんにちは、Chloeです。 昨日の続きで、コロナ前から変えた食事習慣について書きたいと思います。 chloehappylife.com 全体的にヘルシーな食材・食事への転換 ↓でも書いたのですが、 朝食にアサイーボウルを食べることを1年半ほど続けています。 バナナ、冷凍ブルーベリー、冷凍アサイー、豆乳をブレンダーにかけて、 グラノーラとドライフルーツ、フラックスシードパウダーをトッピングします。 ヘルシーな上に美味しいので毎日続けられています😊 chloehappylife.com 私が使っている材料はこちらです↓ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffi…