ヘルシーカレー

こんにちは♡mibeです。 ここ半年ほど、 スパイスカレーにかなりハマっています。 元々カレーが好きなのですが、 LDLコレステロールが高かったので 色々調べてみると、カレーやシチューのルゥがあんまり良くないらしく、、 それなら固形のルゥではなく、 スパイスカレーだと良いのでは？！と 思い出したのがきっかけ。 とりあえず ネットショッピングでスパイスを購入したことが始まりでした。 まず先に、 スパイスカレーのメリットです。 ■後味が残りにくい カレー食べた日って、寝る前までお腹にカレー残ってる感じする時ないですか？ それがないです。さっぱりしていて後味が悪くないのもgood ■固形剤が入ってい…

こんにちは。emi-skです。 本日もご訪問ありがとうございます。 久々にカレー🍛が食べたくて先日、作りました。 ・ジャワカレーカロリーオフ50% 中辛 ・バーモントカレーカロリーオフ50% 甘口 4袋入っています。 こちらは、マンナンヒカリを使いました。 ・糖質３３%カット ・カロリー33% 旦那にいつものお米と違う⁉︎と見破られ、私は、いつもと同じ。少し水を入れすぎた。と嘘を言ってしまいました。 我が家のカレーの作り方は、具材を炒めるのではなく、具材と水を入れて煮ます。 実家にいてた時、母から教わったカレーです。 最初にニンジン、じゃがいもを茹でます。 柔らかくなったら鶏肉と玉ねぎを入れま…

とうとう円が売られる事態に。そんな時に不謹慎ながら、菜花（なばな）のカレーがやみつきになってしまいました。しかも、カンタンに作れちゃう。 シンガーソングライター井上陽水は初期のころ、「傘がない」という楽曲でこう歌っています。 都会では殺伐としたニュースが伝えられ社会問題化しているけど、それはそれとして今彼女のところへ行くのに傘がない、と。 そこまで世の中を突き放しているわけではありませんが、それと少し似た心境かもしれません。 ここ数日の円売りはいわば「日本売り」で、歯止めがかからなくなったらかなりマズい。なので、現在の生活が維持できなくなった場合に備え、今のうちに美味なものを食べておこう、と。…