ヘルプ

エクスプレッシブライティング（Expressive Writing）は、心理療法やセルフヘルプの手法の一つです。この手法では、感情や経験を文章に書き表すことに焦点が置かれます。 エクスプレッシブライティングの基本的な手法は、特定のトピックやテーマについて一定期間（通常は20〜30分程度）集中して自由に書き続けることです。この過程で、内面の感情や思考、心の中に抱えている問題やトラウマなどを言葉にすることで、心理的な解放や洞察を促す効果が期待されます。 エクスプレッシブライティングの目的は、以下のようなものがあります。 1. 感情の処理と解放：感情を書き出すことで、ストレスやトラウマなどの感情的な…

ヘルプシーキング行動とは、問題を1人で抱え込まないで、追いつめられる前に、他者に援助を求めること。 だそうです。 どういうわけか、私はコレができない。 なんらかの心理的要因でしょうが、他者に助けを求められない。 プライドとか、断られたらどうしようとか、恥をかくのではとか、そういった妄想が先走ってるのかなと自己分析。 軽い気持ちで相談ぐらいできればいいのですが。 何度かそういう行動をとったことが過去にあったが、その時にいい結果が出なかったのを思い出しました。 私が心療内科に通っている時、その時の苦しい胸の内を日記に書いていました。 それを母が読んだようで、あとで呼び出され、手紙を渡されました。 …

こんにちは、エマです。 ペーパーレス、電子化がいろいろな分野で進んでいます。 以前、ライブハウスで予約した際に、「公演の数時間前に、サイトのマイページに表示されるＱＲコードで入場する」というのは経験していました。 この時は、ＱＲコードの表示のほかにも、手段がありました。サイトに登録の携帯電話番号とか、パスワードとかだったかな。 コレも結構ドキドキした。 コンサートチケットの電子化の目的の一つは、不当な転売防止のようですね。 以下、初チケプラアプリのお話。 チケプラとは、電子チケットを扱うアプリです。 長めだからね。 チケットは、イープラスというサイトで申込みして当選しました。 結論から言うと、…

プロセス モニター Process Monitor (x64) v3.94 日本語ヘルプを作成しました。ヘルプファイルと整合性をとるため、翻訳を一部修正。 ダウンロード : 日本語化パッチとヘルプ

UK盤 HELPのモノラル盤（PMC1255）のジャケットのほぼ９９％はは右上にミドルサイズのアウトラインで「mono」と表示されたものです。 ごく稀に１９６９年後半に発売された「mono表記が無いもの」もあり、このジャケットにはEMIワンマークのモノラル盤というウルトラレアなレーベルのHELPがセットされていることが多いです。 さて、表題UK盤 HELPのスモールmonoジャケット（海外のマニアには"SOLID MONO SLEEVE"と呼ばれる）。これは上の表記なしジャケットよりも珍しいメガレアなジャケットでしょう。拙者もこれまで２回しか確認したことがありません。 そのメガレアなジャケット…

こんにちは安藤です。 今回は 『助けて！』 『手伝って！』が言える お子さんになれるように 援助スキルを お伝えしていきます。 困っているのに言葉に出せない。 自分の苦手な事をしなければならない。 手伝ってほしいのに言えない。 ゆいなの例でお話します。 幼稚園児の頃から不安が強く日々、自分の気持ち やお願いを周囲の人に発信する事が出来ない子で 困ったら誰かが気がついてくれるのを待つ。 という事が多々ありました。 なぜ助けて、ママ、パパお願いが言えのか。 今の状況など 色々考えてしまい。 言い出せない！ との理由だったのです。 助けて、手伝ってが言えない状況 に見えてしまったようです。 だとした…

日産自動車は、軽自動車「デイズ」に緊急時自動通報システム「SOSコール」を初搭載し、3月28日に全国で販売を開始した。2013年に登場したミツビシ・デイズは、軽トールワゴンの車種で、兄弟車の「eK」シリーズとシャシー設計を共通としている。2代目のフルモデルチェンジに伴い、空間性や経済性を向上させるほか、軽自動車初搭載の安心機能も新たに搭載されている。 SOSコール（ヘルプネット）とは、緊急時（交通事故や急病など）や危険がある時（あおり運転など）に車内から専門のオペレーターに通報する機能が備わった緊急通報システムです。自動的に通報が行われるか、手動ボタンを押して通報が行われます。オペレーターはG…

今回はNHK-R2の全番組を録音してしまおうという企画です。ただし、リアルタイム録音ではなくて聞き逃しです。 rfriends3のインストール rfriends3を最新版に更新 既存設定の保存 empty設定の復元 聞き逃しの設定 定期実行 容量制限 その他 初 版 2024/04/23第2版 2024/04/23 以下の方法でNHK-R2の全番組を録音マシンの完成です。 rfriends3のインストール rfriends3のインストールが済んでいないかたは、以下よりお願いします。https://rfriends.hatenablog.com/ rfriends3を最新版に更新 ヘルプ - シ…

いちばんやさしいGoogleビジネスプロフィールの教本 人気講師が教えるマップと検索で伸びる店舗集客術 アフターコロナの最新事情を踏まえ、店舗オーナーに必須のツールを丁寧に解説「いちばんやさしいGoogleビジネスプロフィールの教本 人気講師が教えるマップと検索で伸びる店舗集客術」 ダイヤモンドプロダクトエキスパートの著者による集客向上のノウハウが満載「いちばんやさしいGoogleビジネスプロフィールの教本 人気講師が教えるマップと検索で伸びる店舗集客術」 「いちばんやさしいGoogleビジネスプロフィールの教本 人気講師が教えるマップと検索で伸びる店舗集客術」対象読者 「いちばんやさしいGo…

マリオットボンヴォイ 2024 Q1グローバルプロモーションがスタートしました。 条件は1泊ごとに2倍の宿泊実績＆1,000ボーナスポイントがもらえます。 マリオットボンヴォイでは1年間を4回に分けて、会員向けに宿泊プロモーションをグローバルで実施しています。 この期間に多く滞在することでお得にポイントがもらえます。 ▶マリオットボンヴォイホテル 検索 今回は、グローバルプロモーションとプラチナチャレンジを並走させると、お得に宿泊できるうえ、プラチナエリートが獲得できるので、ぜひご確認ください。 また、マリオットボンヴォイホテルにお得に宿泊できる「裏技」もありますので、ページ下部にてご紹介して…

『サガ エメラルド ビヨンド』4月25日発売！ あと3日！めっちゃおもろそー！！！iOSでも出る！スペック足りるかな？ 連携システムがもどってくるのか。そして街すらなくなった？思い切ったなー。イベントorバトル。いいですねぇ。 サガエメ発売直前というわけで、サガスカストーリー周りの感想をメモを兼ねて書き記します。とりあえず全主人公2周以上やりました。 ※注：以下『サガスカ』ネタバレだらけです。 未プレイの方はネタバレ見ないで見ないでー！見ない方がぜったいおもしろいです！ ストーリーは周回前提の設計 ファイアブリンガーはなにがしたかったのか 緋の欠片の正体は？ スカーレットグレイスってなんだった…

こんにちはじぇいぴーです。 日本発のQコマース企業として注目を集めているOniGOは、食材や日用品を短時間で自宅に届けるサービスを提供しています。 2023年8月現在の累計資金調達額は11.8億円で、日本のマーケットで急速に成長しています。特に、広告代理店大手の博報堂との資本業務提携やフードデリバリー大手のUber Eatsとの業務提携を実現しており、これによりさらなる拡大が期待されています。 さて、今回は「OniGO（オニゴー）」のサービスエリアに新たに埼玉県が加わりましたので、埼玉県の配達可能エリアとお得なクーポンや限定キャンペーンをご紹介します。 2022/6/7_川口市、草加市、八潮市…

こんにちは、デリバリーの専門サイト「デリナビ！」の管理人じぇいぴーです。 今回の記事では、関東で急拡大しているネットスーパー「OniGO（オニゴー）」の全ての配達可能エリアをご紹介します。 日本発のQコマース企業として注目を集めているOniGOは、食材や日用品を短時間で自宅に届けるサービスを提供しています。 2023年8月現在の累計資金調達額は11.8億円で、日本のマーケットで急速に成長しています。特に、広告代理店大手の博報堂との資本業務提携やフードデリバリー大手のUber Eatsとの業務提携を実現しており、これによりさらなる拡大が期待されています。 OniGOが 週間東洋経済の「すごいベン…

Wolt ウォルト：フードデリバリー 初回用 1,000円引き×4回のクーポンコード「WAFI40」 ★★★★★★★★★★ こんにちは、フードデリバリーの専門サイト「デリナビ！」の管理人じぇいぴーです！ 今回は「OniGO（オニゴー）」の40%オフクーポン &送料無料＆限定キャンペーン商品（※）をご紹介します！※ 限定キャンペーン商品は非常に安いですが、内容の変更や予告なく終了する可能性がありますので、お買い物はお急ぎ下さい。 御託はいいから、はやくクーポンをよこせー はいどうぞ。OniGO（オニゴー）はキャンペーンやセールが手厚いので、まずはクーポンコードを使って登録するとお得だよー Oni…

こんにちは、デリバリー特化サイト「デリナビ！」管理人のじぇいぴーです。 日本発のQコマース企業として注目を集めているOniGOは、食材や日用品を短時間で自宅に届けるサービスを提供しています。 2023年8月現在の累計資金調達額は11.8億円で、日本のマーケットで急速に成長しています。特に、広告代理店大手の博報堂との資本業務提携やフードデリバリー大手の Uber Eats との業務提携を実現しており、これによりさらなる拡大が期待されています。 さて、新たに岐阜県（岐阜市、羽島市、羽島郡）のエリアが追加されましたので、岐阜県の配達可能エリアとお得なクーポンをご紹介します。 目次 ネットスーパー各社…

こんにちは、デリバリー特化サイト「デリナビ！」管理人のじぇいぴーです。 日本発のQコマース企業として注目を集めているOniGOは、食材や日用品を短時間で自宅に届けるサービスを提供しています。 2023年8月現在の累計資金調達額は11.8億円で、日本のマーケットで急速に成長しています。特に、広告代理店大手の博報堂との資本業務提携やフードデリバリー大手のUber Eatsとの業務提携を実現しており、これによりさらなる拡大が期待されています。 さて、今回新たに神奈川県（横浜市、川崎市、相模原市、大和市、座間市、綾瀬市）のエリアが追加されましたので、神奈川県の配達可能エリアとお得なクーポンをご紹介しま…

こんにちは、デリバリー特化サイト「デリナビ！」管理人のじぇいぴーです。 この記事では、東京都の全域でのサービス提供がはじまったOniGoのクーポン情報をご提供いたします。 日本発のQコマース企業として注目を集めているOniGOは、食材や日用品を短時間で自宅に届けるサービスを提供しています。 2023年8月現在の累計資金調達額は11.8億円で、日本のマーケットで急速に成長しています。特に、広告代理店大手の博報堂との資本業務提携やフードデリバリー大手のUber Eatsとの業務提携を実現しており、これによりさらなる拡大が期待されています。 2022/11/18_港区・渋谷区・千代田区の一部と、新宿…

こんにちは、デリバリー特化サイト「デリナビ！」管理人のじぇいぴーです。 日本発のQコマース企業として注目を集めているOniGOは、食材や日用品を短時間で自宅に届けるサービスを提供しています。 2023年8月現在の累計資金調達額は11.8億円で、日本のマーケットで急速に成長しています。特に、広告代理店大手の博報堂との資本業務提携やフードデリバリー大手の Uber Eats との業務提携を実現しており、これによりさらなる拡大が期待されています。 さて、今回新たに愛知県（名古屋市中川区、名古屋市中村区、蟹江町、大治町、あま市、津島市）のエリアが追加されましたので、愛知県の配達可能エリアとお得なクーポ…

こんにちは、デリバリー特化サイト「デリナビ！」管理人のじぇいぴーです。 日本発のQコマース企業として注目を集めているOniGOは、食材や日用品を短時間で自宅に届けるサービスを提供しています。 2023年8月現在の累計資金調達額は11.8億円で、日本のマーケットで急速に成長しています。特に、広告代理店大手の博報堂との資本業務提携やフードデリバリー大手の Uber Eats との業務提携を実現しており、これによりさらなる拡大が期待されています。 さて、新たに大阪府（大阪市、堺市、東大阪市、和泉市、八尾市、泉大津市）のエリアが追加されましたので、大阪府の配達可能エリアとお得なクーポンをご紹介します。…