【70代を生きるNo.102】75歳、節約で低年金を乗りきる?/値引き品の肉や魚で作る、鍋用冷凍保存食/1食当たり67円~82円/鏡餅でお汁粉作り。 youtu.be 18,113 回視聴 2023/01/14 #団地暮らし #一人暮らし #ベランダ菜園今年もまた低年金の老後を、アイデア節約で乗り切ります。値引き品を半加工をして冷凍保存、あとは野菜とともに鍋に入れるだけ。手抜き料理の定番「鍋物用」冷凍保存食です。 ◎値引き品で作る、鍋用冷凍保存食の内容鍋用真だら 5個(1食1個) 424円→訂正418円冷凍鶏手羽元10本(1食2本) 424円鶏むね挽肉 14個(1食2~3個) 301円 各30…