★ 「ホ・オポノポノ」とは、ハワイの伝統で、スピリチュアル的な癒しの手法です。 日本では、イハレアカラ・ヒューレン博士による著書で有名になりました。 ホ・オポノポノに関して理解を深めたい方は、まずは、平良アイリーンさん、吉本ばななさんの共著の、 「ウニヒピリのおしゃべりほんとうの自分を生きるってどんなこと?」 がおすすめです。 対談形式で、とても読みやすいですよ。 精神世界の話は、ともすれば難しくなりがちなので、まずはこのような、簡単に読めるものから入っていきましょう。 ★ ★ ★ ホ・オポノポノで大事な概念として「ウニヒピリ」があります。 これは、「潜在意識」と同じ意味だと思ってください。 …