今日はダイエットのことを書きます。 10日後に迫ったメタボ健診に備え、ウエストをあと5cm減らさねば! というお話しです。 ピンチ!、メタボ診断に間に合わない! メタボ判定は体重じゃなくウエスト やれることをやるしかない 最近のアレコレ(ボウリングでダイエットできるの?) ピンチ!、メタボ診断に間に合わない! 少し前まで、80kgを目指し逆ダイエットしてましたが、最高記録79.2kgで時間切れ。 今はメタボ健診に備え、ウエスト85cm以下になるよう、ダイエット中です。 が、79.2kg→78.0kgまではサクッと減ったものの、その後は停滞中。 そうこうしているうちに、メタボ検診まで残り10日を…