「腰と足」の動きの話をする前に、ボクサー同士の距離感についてお話させてください。(行き当たりばったりですみません。) 少し前回の記事のおさらいを… 応答速度0.1秒＞到達時間0.05秒 ボクシングのジャブは、手の動き出しから、目標に到達するまで(腕を伸ばしきるまで)0.05秒かかりますが、人間の応答速度は0.1秒。 つまり、手の動き出しを見てからでは、パンチをよけることは難しいことがわかりました。 ではどうやってよけるのか？ それを紐解く鍵はボクサー同士の距離にあると考えています。 ■ボクサー同士の距離感 ボクシングは「打たせずに打つ」が基本です。相手との間合いを保ちながらこれを実践した戦術が…
