こんにちは。 アンチエイジングに夢中!双子をふくむ7人の子育てママIzumiです。 最近、双子育児関連が続いたので今日はinstagarmのDMで沢山ご質問頂く時短料理について書きたいと思います。 私自身、料理をつくることは嫌いではありませんが、手の込んだ料理をつくるには時間と心に余裕がほしいところ。作業工程は極力少なくしつつ、栄養バランスはきっちりとれるメニューを心がけています。 料理はシンプルが基本 我が家では毎食、緑の濃い葉野菜をたっぷりとります。サラダスピナーがかなり大きいので朝食の支度の際に夕飯分も水切りして準備しておきます。水切りした後はジップロックにいれて野菜庫へ。なるべく無農薬…