◆今日の一句◆ コツコツと 地道に毎日 チョコザップ こんばんは!金次郎です。本日のラインナップはこちら。 【筋トレをはじめる事へ】 【チョコザップを選択】 【水分補給はこまめに】 【最後に】 【筋トレをはじめる事へ】 金次郎は、筋トレをはじめる事へしました!なぜか???全力疾走が出来なくなったからです。詳しい内容は、こちらの記事で!! sleep1108.hatenablog.com ランニングが出来なくなったとはいえ、何もしないともっと動けなくなる。早めに運動習慣を身につけないと、歳を重ねていくともっと動けなくなるのが怖い。そんな「恐怖心」から、筋トレをはじめる事へ。はじめる事は、あまりネ…