著者情報:Stuart McFarlane氏, RMIT大学 音響知覚・認知 研究員、Adrian Dyer氏, RMIT大学准教授 コロナ以前のオフィスワークに戻り、ベッドを飛び出してすぐにZoomで会議に参加することができなくなった今、多くの人が朝のラッシュを乗り切るために早起きをするようになるでしょう。 そのため、目覚ましを上手に活用することが重要です。 しかし、どのようなアラームが起床時に最高の覚醒度をもたらすのでしょうか? ピタゴラスは、紀元前500年頃にこの問題を提起しています。 彼は、特定の歌、つまりエネルギーを呼び起こすメロディーには、目覚めがもたらす眠気を打ち消す効果があると…