さて、みんなはこんな風に物事を考えてしまうことはあるだろうか。 「何で私よりブスでダサい女が、あんなイケメンで高スペック男と結婚できるのよ!」 「何で俺より頭悪くてモテない奴が、あんな良い企業に就職できるんだ!」 上に挙げた例は、一瞬湧き上がる感情だけで済むのならまだいい。感情とは、その瞬間に自分の心に湧き上がるものであり、人間である以上、その湧き上がるものはネガティブで攻撃的な場合もあるのが自然である。ただし、そのネガティブな感情が常に続いて、その思考が知らず知らずのうちに自分の行動に表れているなら、ちょっと立ち止まって冷静に考えることをお勧めする。 ネガティブで、他人を羨み、蔑む思考は、良…