マイナス10キロ

皆さんこんにちは、 モチモチ女の爆上げ人生、でぶりなです。 自己紹介記事もぜひ読んでください↓ deburina.hatenablog.com さてさて本日はダイエットのお話をしようと思います。 タイトルにもある通り、相当太りました。 なんと、 プラス10キロ～～～！！！ 流石にやばいと思ったのでダイエットを決意し、 約2週間ほど頑張っております。 ダイエットを決意した理由が、 実はありまして・・・。 彼氏と付き合って1年記念日に沖縄旅行に行くんですよ。 こんな巨体だと1年記念旅行中にフラれてもおかしくない（笑） 行くのは5月末あたり。 5月の沖縄はほぼ夏ということでビキニ美女が たくさんいそ…

こんにちは。べりーです😊 今まで見た目重視でダイエットをしていたので 体重計には乗っていなかったのですが、 久しぶりに、のりました… 158センチ 63.2kg …😳？ 今まで58kgから落ちない、キープをしていたのに そこから5kgの増量は、あまりにも現実から目を逸らしすぎの事実でした。 衝撃。 でもこれは、自業自得です、はい。 私は多少アルコールも摂取しますし、 全てを節制するのは のちのち爆発するのではないか(今までの経験上)と思うので、 なるべく我慢をしないダイエットをしていきたいと思います。 ちょうど生理が終わり、タイミングとしてはベストだと思いますので、 頑張りたいと思います！ そ…

抱かやはり努力は不可欠でしょう。 よく「努力なしに」とか「これを食べれば」とか言われますが、そんなことはあり得ない。 ライザップ行って痩せた人だって、食事カロリーに気を遣い、運動もするのですから、立派な努力です。 「なんとかゼリー」で置き換えとかの口コミでは、確かに「痩せた」とか書かれていますので、そのような方は、それがあっていたのでしょう。 それでいいと思います。 でも、1食分の値段は高いですね。 これまでいろいろなものがダイエットにいいと言われ、試した方も多いのではないでしょうか。 186センチ、90キロだった彼もいいと言われることは、できる範囲でいろいろやってきたようです。 品薄状態が続…

皆さんこんにちは、 モチモチ女の爆上げ人生、でぶりなです。 前回の記事も読んでいただけると喜びます↓ （ダイエットのストレスで彼氏に冷たくしてしまう っていうくだらない記事です。） www.mochimochirina.com はい、タイトルにもある通り 今私が一番欲しいものは、 食っても食っても太らない体でございます！ まあこんな夢のような体、私だけではなく 皆さんも欲しいですよね。 よくいるじゃないですか？ どんなに食べても太りにくい体質の綺麗な女性。 「その人たちだって陰で努力しているんだ！」 って言い聞かせたりもしますが、実際どうなのでしょうか。 私は食べたらその分だけ、むしろそれ以上…