いらすとや 上機嫌 問題を解決する”魔法”があるというのです。 問題があると気持ちが落ちてしまいますよね。 問題が問題ではなくて、落ちてしまっている気持ち自体が問題なんです。 問題を解決したいと考えるのではなくて、気持ちを晴れやかにすることが必要なことなんです。 問題が解決したら”どんな晴れやかな気持ちになるのか”とその時の感情を先取りしてしまうのです。 ”問題が解決した” その感情を宿して、問題に対応していくと。 なんと問題が簡単に解決してしまうそうです。 この心のコントロールができると人生軽やかになりそうですね。 問題が起きても、楽しく、軽やかに、乗り越えられそうです。 私は単純なので、こ…