マインド

本記事では、自己成長とレジリエンスビルディングの重要性を解説し、具体的な手法を紹介します。日々の習慣や思考パターンの変革を通じて、困難に強い自分を作り上げる方法を学びましょう。 はじめに 現代社会において、自己成長とレジリエンス（回復力・適応力）の重要性が増しています。変化の激しい環境下で成功を収めるには、継続的な自己改善と逆境に負けない心の強さが不可欠です。本記事では、自己成長とレジリエンスビルディングの概念を深く掘り下げ、実践的な手法をご紹介します。 自己成長とは 自己成長とは、個人が意識的に自身の能力や知識、人格を向上させていくプロセスを指します。Wantedlyの記事によると、自己成長…

こんにちは。 今日は暑い中、家から駅まで走って電車に乗るといういつものルーティンを行いました。 毎度走っているとなんでいつも汗だくにならなきゃいけないのだと自分への怒りが沸いてきます🥹 ここで何故毎回走ることになるのか考えます。 1.時間の見積もりが足りない 2.タスクの過剰 3.優先順位の欠如 4.時間があるなと油断する 1.時間の見積もりが足りない まず考えられるのがコレですね。自分はこのパターンが多いです。本当に自分がどのくらいの時間で準備できるのか一旦リセットして考える必要があります。その時の必要時間を短くする方法を今日は書きましたので参考にしてください。 自分は最低30分が準備できる…

刺繍は単なる趣味以上のものとなり得ます。 技術を磨き、創造性を発揮することで、実際に収入を得る方法がいくつかあります。 ここでは、刺繍を使って収入を得るための実践的な方法を紹介します。 ハンドメイドマーケットでの販売 【プラットフォームの利用】 Etsyやminneなどのハンドメイドマーケットは、個人のクリエイターが作品を世界中に販売できる素晴らしいプラットフォームです。 これらのサイトは、刺繍作品を好む特定の顧客層にアクセスするのに最適な場所です。 【販売のコツ】 写真は魅力的に: 作品の魅力を最大限に引き出すために、高品質の写真を用意しましょう。 説明を丁寧に: 作品の素材、サイズ、作成時…

こんにちは。本気で人生を変えたい”はるたろー”と申します。 突然ですが、「継続は力なり」という言葉はご存じですか？何かを続けることで、やがて大きな力や成果を得ることができるという意味です。例えば、スポーツや勉強、楽器の練習など、最初は上手くいかなくても、毎日少しずつ続けていくことで、だんだん上達していきます。 1年間の小さな努力の差をわかりやすく数字で表すために、簡単な例を使ってみましょう。 たとえば、ある人が毎日少しだけ努力して、1日1%だけ成長するとします。そして、もう1人の人は、1年間ほとんど努力しなかったとします。この場合、1年間でどれくらいの差がつくか見てみましょう。 努力を続けた人…

副業初心者がネット副業を成功させるためには、しっかりとした計画と準備が必要です。ここでは、ネット副業を始めるための基本的なステップを詳しく解説します。目標設定から必要な機材とツールの準備、作業時間の確保まで、一つ一つのステップを順を追って説明していきます。 さらに詳しい情報はコチラに掲載中！最新情報をお見逃しなく！▶ 副業初心者必見！ネットで始める8つの簡単な稼ぎ方＆準備4ステップ ネット副業を始めるステップ 1. 目標を決める 1.1 自分の目的を明確にする ネット副業を始めるにあたり、まず最初に行うべきは、明確な目標設定です。副業の目的は人それぞれ異なりますが、例えば「月に1万円の収入を得…

物価上昇や家計圧迫など 金銭面の不安を煽ってくる報道が多い。患者様と会話していると 老若男女問わずお金の不安を感じている人は多い。私自身、妻子がいるので 同じように不安を感じることはあります。 しかし、老後2000万円など机上で考えた 計算に頭を抱えて生きるのはしたくない。 そこで常に考えているのが 自分にとって今何が不要かということ。 元来、実家がお金がなかったもので 根っから貧乏性が染み付いています。その人間性から自分にとって 生きていく為に不要なものを考える癖があります。 具体的に何が不要かみたいなまとめ方は 今回はしません。そんな情報は多く出回っているし、 皆それぞれの生活スタイルがあ…

本を買ったら可愛い栞をもらえました。ラッキー✌️ 京都の高島屋に入っている本屋さんで2024年の朝潮文庫100冊に入っている本を一冊買った。するとお会計をするときに「今キャンペーンをしていて、、」と定員さんがプラスティックのカラフルな栞数種類を並べて、一枚プレゼントですと言った。 ラッキー！！！！！！！ めっちゃ可愛いじゃん！！しかもプラスティック！！紙の栞はよく無料でついてくるけどあまり可愛くないしすぐに折れ曲がってしまう。しかしこの栞は折れない！！しかも可愛い！！ 私は夕暮れ時にヤシの木の下で可愛いキャラクターが本を読んでいるオレンジ色のものを選んだ。 なんでついている日なんだろうと思った…

主要通貨ペア（ドル/円、ユーロ/円、豪ドル/円、ポンド/円）について前営業日の値動きをわかりやすく解説し、今後の見通しをお届けします。 作成日時 ：2024年9月9日8時30分執筆・監修：株式会社外為どっとコム総合研究所 調査部長 神田卓也 目次 ▼6日（金）の為替相場 （１）：独鉱工業生産は予想以上の落ち込み （２）：米雇用統計でドル円乱高下（３）：米景気先行きに不透明感 （４）：FRB理事「利下げ規模はオープンマインド」 ▼6日（金）の株・債券・商品市場 ▼外為注文情報/ ▼本日の見通し/ ▼ドル/円の見通し：ドルの下値余地は限定的と見る/ ▼注目の経済指標/ ▼注目のイベント 6日（金）…

概要 二宮和也、山田涼介、菊池風磨が、YouTubeチャンネル「よにのちゃんねる」を更新。 中丸雄一の遅刻癖について語り、二宮が「遅刻1回につき1カ月出演停止、半年の停止で引退」という提案を出す。 山田と菊池も遅刻癖を厳しく指摘し、山田は「取り締まりがなかった」と反省。 菊池は「3カ月の停止で4回目の遅刻でアウトにするべき」と提案。 遅刻は病気かもしれないと二宮が語り、山田と菊池も同意。 中丸の遅刻癖に対して、二宮たちは厳しい姿勢を見せる。 中丸が女子大生との密会を報じられ、活動を謹慎しているため、チャンネルの活動が一時休止。 akaの感想 中丸君、遅刻癖ひどかったみたいだものね。他のニュース…

株式市場に投資していると、資産が増える時期もあれば、減る時期も必ず訪れます。特に、暴落のような急激な市場の変動が発生すると、投資家にとって精神的なプレッシャーが一気に増し、冷静さを保つことが難しくなります。資産が減ることに対する不安や恐怖は、私たちの本能的な反応ですが、長期的な資産運用においては、これをどう乗り越えるかが鍵となります。 私自身も、資産が減少している時期にメンタルの維持に苦労しましたが、その経験を通じて学んだことがあります。それは、資産が減少することを「初期投資」と捉え、商売や事業を立ち上げる時に必要なコストの一部として考えるというものです。この視点の転換ができるようになると、資…

出会いと思い出 愛することは理解すること 理解することは愛すること 認める心 信じる心 支える心 育てよう 健全育成 愛のスコール ようこそ完全愛情物語へ 安寧愛情物語より 愉快愛情物語と共に 貫く愛心愛情物語＝安心院みさ 愛好愛情物語を込めて 寄り添う愛嬌愛情物語＝安心院みさ ときめく恋愛愛情物語＝安心院みさ 励まし合う愛 崇高な童心愛情物語＝安心院みさ 満ちる愛想愛情物語＝安心院みさ 愛の塊＝自然笑顔＝笑顔満開 夢体系 水産学磨きをする＝農芸化学磨きをする＝生命科学磨きをする＝児童学磨きをする 経済学磨きをする＝音楽磨きをする＝商学磨きをする＝幼稚園課程磨きをする 教育学磨きをする＝地理学…

次のリミテッドデュエルが2011年3月制限、通称1103環境で開催されることが決まりました！ リミテッドデュエル | イベント・大会 | 遊戯王OCGデュエルモンスターズ ただ、1103環境の大会に勝ちに行く時には気を付けるべきことがあります。それは当時と現在のルールの違いです！当時を再現したルールで行う非公認大会（寒波亭など）と、リミテッドデュエル、マスターデュエルなどの現在のルールで遊ぶ大会ではカードの処理、カードテキストに違いがあるのです。※詳しい人に教えてもらえばいいので、ミスして負けながら覚えるのもOKだと思います。 概要 ルールの違い具体例 基本 強欲で謙虚な壷 ルール変更 強化 …

いきなり僕の話で恐縮ですが、いまだに何か新しいことを始めようというときに、なかなか動かないんですね。動かないというのは、手をつけないということです。 たとえば、前日の夜から「明日は○○を学ぼう、勉強しよう」と決めていたとしても、いざ当日になったら、なかなか始められないんです。 普段、このブログでも偉そうに話していますが、正直言っていまだにあるんですよ、こういうことが・・・ でもですね、こんなときこそ普段話していることを思い出して動くようにしています。ということで、特に50代のあなたに向けた何か始めるとき、新しいことにチャレンジするときのマインドセットについてシェアしたいと思います。 もちろん、…

先月、「そんひ。」というタイトルで記事を書いた。「今年（2024）の秋からゾンビが増えるよ。」と言う子どもがたくさんいるそうだけど、どうゆう意味？ と。 そんひ。 - Cue Spot 331 これね、数日前に意味が分かった。 今年の秋から始まるコ◯ワクを接種すると、「次のワク◯ンも打たなくちゃ。」という考えが拭えないようになり、次から次へとワ◯チンを打ち、そのたびに身体は弱り、どんどん弱り、、、とい人が増える。 そういったことを子どもたちは、「この秋からゾンビが増える。」と言っているらしい。 そのワク◯ンに含まれている何かは、外部から信号を受信できるようになっており、接種者たちを一斉に、遠隔…

他罰的な行動が多い発達障害 定型の人は考え方の引き出しが多い 発達障害の人は他責ばかりしているため、考え方の引き出しが増えない 他責ばかりする発達障害はどうすればいいんだろうか 殴るしかないか・・・ 中日、阪神、楽天で監督をやった星野仙一 スクールウォーズの滝沢先生 戸塚ヨットスクールの元学長 亜細亜大学野球部へ行け 他罰的な行動が多い発達障害 そういえば、発達障がいと発達障害の違いについて「引き出しの多さ」が違う気がするたとえば、仕事でミスをして上司に怒られたとき、発達障害の人は「発達障害だからうまくできないのは仕方ないですよね？発達障害でもできるような仕事を振ってくださいよ！あと、あなたの…

今回は健康食品店にいて感じる事を書きだしておこうと思います。 「自然の物🌿」や「代替医療」や「伝統医療」に興味がある人達がお客さんなのです。 「薬品・最強💪」「現代医療🫶」とは、少し違ったアプローチを探す人達が来るのです。 今まで挨拶しかしなかった人とお店で会った事で親近感を感じたりして、私の人付き合いのバロメータにもなっています。 はたまた「ロックフェラーが石油で医療を独占支配した現代医療のシステム」とか「何千年、もしくは何万年と人は支配されている。」というような陰謀論とスピリチュアルを理解している人とも出会えるので心が躍りますよ。最近はその手の人と会う機会が増えています😆。 ロックフェラー…

ダート 1800 1着 ウインハルモニア（12人気） 牝 黛 472 3-2-3-3-1 40.7 スタートよく先行最後差す 調教 普通 サンダースノー産駒 1800良 和田厩舎 普通 出足良くて常にいいポジションにいた 調教はタイムだけではわからないことが多い サンダースノー産駒はスピードある？ 坂路調教中心の馬はスタート後早い？ 2着 ブラーブデシジョン（6人気） 木幡巧 464 2-2-2-1-2 41.3 スタート良くて先行最後差される 調教 普通 マクフィ産駒 普通 牧厩舎 普通 買い要素あったのか？ 3着 トレインザマインド（2人気） 内田 538 11-11-9-7-3 39.6…

キッチン用品・食器・調理器具のROOMランキングです ＞2024年9月8日 🥇 第1位 【9/8 23:59まで！クーポン利用で5枚組（旧仕様）が490円】キッチンクロス 油汚れクロス ふきん マイクロファイバー 全6色 コンロ レンジ 台拭き キッチン 食器 掃除 汚れ 簡単お手入れ[予約販売]🏠Aimable（エマーブル） 9723 いいね 250 円 🥈 第2位 【スーパーセール限定！ 抽選で最大300%ポイントバック！】【選べる特典付】ラッセルホブス 電動ミル ソルト＆ペッパー ペッパーミル ミニ Russell Hobbs【ハンディサイズ コンパクト 小さめ 岩塩 セラミック刃 キッ…

映画、本、ゲーム、ドラマなどの感想。Blueskyからサルベージできた分をメモ。文章になってないというか、つぶやきまんまです。 感想書いてないのもある。