このタグの解説について
この解説文は、すでに終了したサービス「はてなキーワード」内で有志のユーザーが作成・編集した内容に基づいています。その正確性や網羅性をはてなが保証するものではありません。問題のある記述を発見した場合には、お問い合わせフォームよりご連絡ください。関連ブログ
【実り多い幸せな人生に関する名言等 ２５１】
「人生は，アッという間の時間で，長くてもたかだか１００年ほどです。その時間を楽しまないのはもったいないですし，肉体を貸してくれた神様（宇宙・大自然）にも申し訳ない。借り物の身体をフルに活用して，限られた時間を目いっぱい使って人生を謳歌（おうか）すべきなのです。（成瀬）」（『身体で考える。』，内田樹・成瀬雅春，マキノ出版） ○人生は，すなわち，この世の中で生きることのできるチャンスは，たった一度きりです。その人生が，生きる喜びに満ちた幸せなものでなかったとしたら，この世の中に生まれてきたことにいったいどのような意味があるのでしょうか。どれだけ長生きしたとしても，その人生の大半が苦しくてつらいだけ…
ネットで話題
もっと見る
news.e-expo.net
www.makino-g.jp
www.amazon.co.jp
www.amazon.co.jp
www.makino-g.jp
www.50kgdiet.com
www.makino-g.jp関連ブログ
ブログ記事をきっかけに雑誌掲載＆読者500人達成のお知らせ
こんにちは、カワルンです。 以前紹介しましたが、このブログのある記事をきっかけに雑誌の取材を受けました。 その節はたくさんのお祝いメッセージをありがとうございました！ 今日はその雑誌が発売されたので報告します。 ゆほびか12月号に掲載されました 読者500人達成しました おわりに <スポンサーリンク> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ゆほびか12月号に掲載されました 掲載していただいた雑誌は、『マキノ出版のゆほびか12月号』。 創刊25周年記念号だそうで、大変光栄です。 掲載されたのは「腸の大掃除」の「梅干し大根」についての…
人は笑うこと、笑顔を浮かべることを自分の意思で選択できますの🌷 笑顔応援隊 i👼👱♀️👩は笑顔で過ごすことを選んで生きていきます🤗
わたくし達👼👱♀️👩は強い意思で、人生を笑って笑顔で過ごすことに決めましたの🌷 泣いたり迷ったり悩んだり‥‥それぞれにその時その時を必死で駆け抜けた🏃♀️🏃♀️🏃♀️💨 痛みも挫折も喜びも苦しみを知ること、わたくし達の財産でございます💠💠💠 ⬇︎励みになりますゆえポチッお願いいたしまする🙇♀️ 笑顔応援隊 iの笑顔の天使すーちゃん👼、笑顔の女神ぶんぶん👱♀️、少納言👩 わたくし達三人は、それぞれが保育士 幼稚園教諭、BPファシリテーターなどの資格を持ち、 大津市の共催事業において『親子で楽しむ笑いヨガ』を二年間、 今年はコロナ禍ということで、『親子で楽しむリラクゼーション』を開催し…
「眠りすぎ」も逆効果―がんを遠ざける理想の睡眠時間とは
佐藤典宏 医師 日本では、年間１００万人以上が新たにがんにかかると報告されています。「日本人の２人に１人が一生のうちにがんにかかる時代」だそうですが、もちろん当事者になるのは避けたいもの。今回は「睡眠」の観点から、がんにならない方法を佐藤典宏医師に伺いました。 寝不足だとメラトニンの抗がん作用が弱くなる 適切な睡眠時間は健康を維持し、病気を予防する上でとても重要であるという研究結果があります。もちろんこれは、がんにもあてはまります。 それによると、睡眠不足だけでなく、睡眠時間が長すぎてもがんのリスクを高めることがわかっています。 ある海外の研究では、平均的な睡眠時間（６〜９時間）の人と比べ、睡…
「そうだ、筋肉をつけよう」体力低下が気になったので運動再開しました。【ズボラ式筋トレ＋iHerbプロテインパンケーキ】
運動不足が否めない。しえるです。 コロナ禍の影響をひしひしと感じており、最近は1日お出かけしただけで、翌日が使いものにならなくなってしまうくらいには体力が低下しています。 体重的には過去イチに少ない数字を維持している状態ではあるんです。 しかし、体力は持たないし、このままでは体脂肪率が増えていくのが目に見え、さすがに危機感を覚えてきたので「よし、筋肉をつけよう」と決意。 パーソナルトレーニングジムに通っていたころのダイエットの知識を引っ張り出してきて応用しながら、運動再開してみました。 私はズボラで気分屋なので、いつやるとか、何回やるとかは決めないで、無理せず気が向いた時に取り組んでいます。 …
病とともに生きる・自然治癒力を高める
過日、病気の確定診断があった。初期のガン。病名が判明・確定するまでの間、1か月以上あったので、その間、非常に不安であった。そして、様々なことを考えてきた。一方、病状が最悪の結果になったとしても、何とかなるであろうという楽観的な気持ちも心の片隅にあった。そして、病気になっても病人にはなるまいと思った。病名が判明・確定するまでの間と現在まで多くの本を読み、ネットでの関連情報を調べてみた。以下は、読んだ本。・医者に頼らなくてもがんは消える 内海聡（TokyoDD Clinic院長）株式会社ユサブル・医学不要論 内海聡 廣済堂新書・僕は、死なない。刀根 健 SBクリエイティブ出版・これを食べれば医者は…
【Daigoオススメ書籍!!】会話力・プレゼン力を高めるための厳選4冊
こんにちは。プリンです。 今回は『メンタリストDaigoさんがオススメする会話術の書籍』を紹介していこうと思います。 数多くのある会話術関連の書籍の中から、今回は4冊に厳選して紹介していこうと思います。皆さんに合った書籍に出会えるためにも、自分の読んだ感想もありますので、参考程度に活用して下さい。 この記事で知れること メンタリストDaigoさんが教える会話術の基本 メンタリストDaigoさんがオススメする会話術書籍4冊 その4冊の読んだ感想 メンタリストDaigoさんが教える会話術の基本 メンタリストDaigoさんがオススメする会話術の書籍4選 ①メンタリストDaigo『コミュ障でも5分で増…
失業者＆ライターです。仕事ください【執筆実績・作業単価・連絡先一覧】
皆様こんにちは、失業者です！2020年9月4日をもって失業しました！！！！！！！！ 現在は失業者兼フリーライター兼AIZのキモ楽器演奏者としてマルチに活動しています。暇です。 ADHDを抱えて会社員として生活するのは無理な話だったので、この際副業でヒッソリと続けていたライター業にリソースを全振りしてみようかな～とか寝ぼけたことを考えている次第です。 なので、NordOstとしての自己紹介、できること、ライターとしての執筆実績、お仕事の依頼単価（目安）をまとめた簡易的なポートフォリオ（未満のなにか）として当エントリを作りました。 ↓仕事ください↓ no.nord.ost @gmail.com h…
ほんのひと手間で家族の健康を守る裏技🍁
いつも療妻健母®Lifeをご覧下さり有難うございます。 いよいよ秋🍁 肌荒れ、不眠、風邪気味、咳が出るなど、季節の変わり目の不調は、ございませんか？ アトピー性皮膚炎や不妊症なども、 基本的には「自然の摂理に沿わない食習慣」が根本的な原因。 季節の流れに合わせて食習慣を調整することも、大切な養生です。 今日は今の季節にピッタリの 「小豆」の活用術について、お話しします。 日本には、「月の1日と15日に小豆を食べると、病気をしない」という伝承があります。 小豆は「邪を祓う」食べものとして古くから扱われ、 お祝いの席のお赤飯や、年末年始のお善哉（おしるこ）など、 節目節目に食す代表的な食材です。 …
地球に来ている宇宙人の種類は100種類、ヒューマノイド型が8割だそうです。（1）
『スピリチュアル系のトリセツ』 辛酸なめ子 平凡社 2020/1/24 ＜今は地球の価値観が変化している時＞ ・目に見えるものに重きをおくという価値観は古いものになっていくそうです。 かわりに目に見えないものだったり情報が重視される世の中になるので、エネルギーや波動など、スピリチュアル的な要素は無視できなくなっていくでしょう。 ＜死者との交流＞ ＜亡くなった母に会いに行く＞ ・スピリチュアルに引き寄せられる人の中には、亡くなった人と交流したい、という思いを持つ人も多いことでしょう。実際に私も、母や祖父母など大切な親族が亡くなったあとは、死後の世界について調べたり、死者と交信できる人を訪ね歩いた…
「発熱は自然の反応！」風邪症状のセルフケア
いつも療妻健母®Lifeをご覧下さり有難うございます！ 少しずつ朝夕が過ごしやすくなって参りましたね(^^♪ 今回は、そんな季節に先駆けて、 風邪症状が表れた時のセルフケアについてお話します。 例えばの話です！ もしご自身やお子さんが、 ・悪寒を感じて熱が上がってきた時 ・病院へ行っても風邪の初期と診断されて、薬による処置ができない場合 どうすれば良いでしょうか。 結論から言いますと、 一般的な風邪症状であれば、 １．布団をかぶって、 ２．お粥やおうどんなど温かい物を少々食べて（胃腸を温めつつ休ませる）、 ３．こまめに汗を拭きながら、ひたすら寝る のが正解です。 恐らく自然にそうなると思います…
今月の読破リスト200冊
1か月ほど前に、新しい大型書棚が書斎の隣の部屋に入り、ものすごくモチベーションがアップしました。 ＊ この際タンスなどを処分し、もう少し書棚を増やすことにしました。 ＊ で、新しい書棚が更に2つも入った次第です。 ＊ かなり大変な作業かと思ったのですが、スタッフの人たちが手際よく動いてくださったおかげで、スッキリと収まり終えました。 ＊ 新しい書棚たちは、ずっと以前からその場所にいるが如く、すっかり馴染んでおります。 ＊ 地下の電動書庫が今年中にすべて本で埋まるのは間違いなく、これで一息ついた格好です。 ＊ 仮に本を処分したらどうかを考えると、私の自信の源が消え去ってしまうような感じがします。…
秋の不調は自分で整える～秋の養生法～
いつも療妻健母®Lifeをご覧下さり有難うございます。 9/7（月）の白露をもって、いよいよ本格的な秋を迎えるというのに、まだまだ蒸し暑い日が続きますね🥵💦 皆様いかがお過ごしでしょうか。 ただ、暑いとは言え、 そろそろ秋に向けての身体づくりを行う時期です。 ☑夏バテ ☑夏風邪 ☑疲れやすい ☑湿疹 ☑肌の乾燥が気になる ☑アトピー性皮膚炎や鼻炎症状がでてきた ☑やる気がでない ☑咳がでやすい ☑物悲しい気持ちになる（夏場に比べて） などの不調はありませんか？ 原因は人によって異なりますので、断定は致しませんが、 ざっくり分類すると、 ◎夏場に冷たいものをよく摂った🍧🍹🍨 ◎涼しい環境にいて、…
50kg痩せた自炊ダイエットレシピ集2020年8月号
自炊ダイエットレシピ集2020年8月号 2020年の8月は猛暑でコロナより熱中症の方がやばいんじゃ・・というレベルでした。9月に入った今日は一転して涼しい。そして台風到来に注意ですね。さて、8月1日～31日に投稿したダイエットレシピを振り返ってまとめました。 【1食31円】冷凍揚げナスと豆のめんつゆ煮の作り方 【1食37円】たけのこ魯肉飯deヘルシー厚焼き玉子の作り方 【1食110円】鶏もも肉の山椒塩こうじヘルシー唐揚げの簡単レシピ 【1食91円】フライパンあさり酒蒸しの簡単レシピ 【1食69円】たけのこ魯肉飯のヘルシーレシピ 【1食68円】トマトの新玉ねぎドレッシングサラダの簡単レシピ 【1…
