元気と笑顔をお届けするフィットネスインストラクターの緒方美保です。 「自由に快適に動けること」は豊かな生活のためにはとても大切なことです。 「Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから」軽やかに、自分らしく、楽しく過ごしていくための様々なエクササイズを神奈川県県央地区を中心に提供しています。一緒に元気になりましょう!! ****************** 節約レシピ こんな時なので… GWが終わり、通常の生活に戻りました。でも、緊急事態宣言は延長されることが決まり、神奈川も蔓延防止等重点措置の範囲が拡大されました。GW中の人出を見ているとこれから増えるのではないか…