産後ケア施設から帰ってきたので、忘れないうちに気付いたことをババっと書いていこうと思います。 1週間ほどの滞在で、助産師とじっくり話せたのは1回のみ。 助産師がいない産後ケア施設もあるそうなので、いてくれるだけよかったかな。 ベテランの方だったし、沐浴も丁寧に教えてくださいました。 うちは完ミですが、母乳をもっとあげたかった罪悪感があるので、そのあたりのメンタルケアも心得ている方でした。 ネット環境が悪い場合があるので、ポケットWi-Fiがあると便利。 産後は目を休めなきゃいけないのはわかるけど、Netflixとか見たかったな💦 食事の内容は病院の方がよかった。 夫も一緒だったので、外食しに行…